alors demain je commence un regime de 4jours censé me faire perdre 5kg

regime ke danciennes collegues de travail mon filé et ke je nai jamais essayer alors demain je le commence!!!

je vous le met si kelkun est interéssé

 

1. regime de 4 jours
   
   
   petit dejeuner: les 4jours 1/2 pamplemousse, 1 café sans sucre

 

1er jour

midi: steack grillé

        laitue/tomate en salade

        pomme

soir: 2 oeufs durs

        haricots verts

   &

salut,

donc moi c julie 22ans 1travail de fonctiionnaire, 1chéri et 1pti chien!!!

j'habitais nantes jusken octobre 2009!

tt allais bien jusqu'a mon arriver ds le nord, ici il y a la carbonade flamande, des super gauffres, des fricadelles et plein de nouveaux sandwichs ds les friterie.

alors voila plus 6kg!!!

 

jetai sur le site ya kelkes tps je faisai 62kg et voulais en faire 55 maintenant jfai 67.4kg et jveu tjs en faire 55!

alors je suis la plus moti

moi c'est julie j'ai 22ans, je suis venue sur ce site il y a deja quelques temps et ca m'avait bien aidée pour perdre du poids et me motiver!!! donc je reviens ac 5kg de plus mais bien plus de motivation!!!