Blog de Mymy_Cracra
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Jour J
publié le 26/11/2007 à 12:44
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Cette fois c'est parti... objectif régime...Plus le droit à l'erreur... Hier soir j'ai craqué pour un "mini" quick... pas bien !!! mais j'ai su rester raisonnable, avant je prenais un maxi menu + 1 chease + 1 dessert glacé, hier soir je n'ai pris qu'un menu "normal" giant avec pour boisson de l'eau... alors c'est pas si grave que ça hein !!! et pis j'ai mangé lentement (très important) alors que d'habitude je gobe...Lol (bon ok je me rassure comme je peux...). De plus ce matin, au travail c'était les archives alors j'ai remué mon popotin en montant et descendant les escaliers comme une déséquilibrée... et sur la pointe des pieds svp, tout ceci sur une durée de 2 heures de temps quasi non-stop... l'exercice du jour est donc pour moi ok :)
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Depuis vendredi, j'essaie de faire plus attention à ce que je mange... et je me dis que je vais surement galérer... mais je suis motivée... alors il faut tenir... Plus de chocolat depuis vendredi, beaucoup d'eau et je ne me sers plus qu'une seule fois... j'essaie de rester raisonnable en fait...
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J'ai décidé de mincir... tout simplement parce que je me sens mal à l'aise dans mes vêtements, que je ne supporte plus me voir en photo, ni en sous-vêtements... et que je n'ai pas envie d'acheter mes futurs vêtements avec une taille en plus.
Je ne cherche pas la perfection, seulement mon bien-être...
