merci à toutes pour vos conseils de mesures!!

grace à vos comm'+ qq infos sur le net, j'ai rectifié le tir!!

taille (là où c'est le + fin) : 74.5!! c'est mieux quand même!

hanches (en haut de la raie des fesses, grosso modo entre le nombril et le pubis....bref là où ya 2 ptits coussins de cellulite!) : je confirme 97

et cuisse, en haut de la cuisse, où c'est le + fort : je confirme 55.5....

bon, je file au yoga!!!!

bizz zen!

c'est quoi ça???

ben, c'est mes mensurations...taille/hanches/ cuisse ....pas top hein??!! bon ok, pour 1.74m quand même, mais bon....

et oui! je me suis enfin décidée à acheter 1 ruban pour mesurer et...ouais, ça se confirme, on est loin du 90/60/90 de mes 18 ans!!

il faudrait quand même que je demande à Gwen95 les détails techniques de la mensuration parce que, mine de rien en fonction de l'endroit exact où on pose le ruban, ça varie de 2 ou 3 cm facile!! c'est normal ou c'est moi qui suis pleine de vagues??

et la pesée, pas top non plus même si, au regard de tous les exces de ces dernières semaines, je suis consciente que ça pourrait être bien pire : 63.7kg hier matin...soit + 300g...j'attends quand même vendredi pour mettre à jour ma réglette ...comme en ce moment c'est pas la bonne période, je vais peut être gagné 100g d'ici vendredi!!!

bizz les filles!!

dslée les filles, trop speed en ce moment!!!!!!!

@+ bizzzzzzzzzz

depuis le début de la semaine, je n'arrive pas à redresser les écarts du week, jsuis pas motivée....

Dslée de ne pas prendre + de temps pr blogger....je sais j'ai plein de choses à vs raconter : mon kdo d'anniversaire, le yoga...et aussi : je me suis fait opérer des yeux vendredi dernier (myopie), c'est Genial! et puis aussi, je saute en parachute samedi prochain tsitsi tsi!!!

quelle vie bien remplie mes amies!!

bon ce soir c'est yoga, demain soir réunion avec la maîtresse de Lou ....pffffff! il faut que j'essaie de venir blogger pdt ma pause un midi car le soir c pas jouable!

bizzz les gurlettes

et mon homme a couché avec 1 crotte de chien, et alors?

pour celles qui me prendraient pour une zinzin, se référer au blog de Mag!

aie aie...impossible de passer 1 week end sans que ce soit la débandade totale en matière de régime!

Ah c'est sûr, c'est sympa, c'est convivial...on voit la famille, les amis, on casse le rythme de la semaine, on mange n'importe quand, n'importe quoi...

et vas-y pour l'apéro, et le saucisson sec, et les plats en sauces...et le dessert....et le ptit dej croissant..(en terasse d'un petit port du golfe du Morbihan, tu fais comment toi pour dire non??)

bref....c'est lâchage à chaque fois!

alors, lundi, c'est reparti!! on se reprend!

HOP HOP HOP !!!

zen, soyons zen....je crois que j'ai ENFIN (à 34 ans) trouver les chemin de la zenitude!

j'ai commencé des cours de yoga/relaxation....et contre toute attente, j'ai adoré!

je reviendrai vs raconter 1 peu + ....et d'ailleurs j'ai aussi mon kdo d'aniversaire à vs raconter..trop TOP!

en tous les cas je ne sais pas si c la zen attitude qu paie mais, sans faire de régime, ni de sport car j'ai encore mon tendon qui merde, j'ai perdu 400 g en 1 semaine

soit 63.2 kg, soit - 1.6 kg depuis la rentrée....cool!

j'essaie de revenir ce midi, là je file o taf!

bizzzzzzzzzzz

....J'ai cru que je n'avais plus d'amies !!!

n'ayant plus de comm sur mon blog je me suis dit

"ça y est, tu t'es rebiffée et maintenant t'as plus d'amies à caue du Muiesli! voilà, c malin de faire sa mauvaise tête"!

me voilà rassurée!!!

bon, alors hier, j'avoue, j'ai fais ma craneuse mais je n'ai pas pu tout faire...j'ai sacrifié le repassage que je déteste également! bonne après midi productive, il était temps de réorganiser 1 peu les placards qui ressemblaient + à 1 mikado géant qu'à des meubles de rangement!

je ne peux m'empêcher de partager ma satisfaction de ce matin :

pesée 63.6 kg, soit -600g, c cool, j'ai retrouvé mon poids d'avant les vacances. Alors, on continue sur la lancée! 63kg dans 2 semaines ce serait bien sympatoch!

bon lundi les filles, je viens faire 1 tour sur vos blogs ce midi

BIZZZZZZZ

ola la compagnie,

je fais 1 passage éclair sur le site entre le passage du coupe-fil dans le jardin, le nettoyage du frigo, un rangement de placard et 1 panier de linge à repasser!

et oui, dimanche apres midi bien rempli, du coup j'ai laissé mon chéri aller encourager seul les copains qui couraiient le "auray vannes"

apparement il y a qq pb pour laisser des comm sur mon blog, peut être qu'avec ce nvel article ça ira mieux...

bizz

spécial message à MAG et TIRO...

d'abord "coucou les filles!"

je ne suis pas nutritionniste et il ya peut être qq notion qui m'échappent...n'empêche que j'aimerai bien savoir pourquoi 1 bol de muesli avec du fromage blanc 20% comme repas du soir, même si ça ne constitue pas 1 super repas, gustativement parlant, pose des pb calorifiquement parlant???

j'avoue que là je ne vois pas ...alors si il y a 1 grande notion nutritionnelle qui m'échappe, pitié, ne me laissez pas dans l'ignorance!!!

pour ma défense, je précise que dans le cas précis de mercredi soir, le bol de muesli c'était pour me remplir 1 peu l'estomac avant 2h de badminton....

@+ et bizzz