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Première semaine
publié le 23/11/2009 à 08:44
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________Aujourd'hui tout commence________
εїз Jusqu'à présent j'ai surtout appris à ne plus grignoter; aujourd'hui ça commence réellement, je ne pourrais pas suivre à la lettre ce que le programme me demandera parce que je n'ai que 19 ans, que ma mère s'oppose entierement à toutes formes de régime & que c'est elle qui fait à manger (à mon grand regret). Cependant je vais tout faire pour vraiment faire des excercices, ne pas grignoter & éviter tous les fast-food &Co.</
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Le w-end
publié le 22/11/2009 à 17:17
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_____-_________:˙· .·˙:
_______________˙·. bonjour bonjour,
Voilà, pour toutes celles qui me suivent un peu, mon concert de Vendredi soir c'est très bien passé. Au final j'ai bien mangé ma fameuse salade de mc do & j'ai à peine mais vraiment à peine assaisonné & comme à chaque concert, je ne mange pas vraiment avant de chanter sinon je me sens mal, je ne l'ai même pas finis.
Hier par contre pas biiiien . C'etait l'anniversaire d'un ami alors on a pris l'apéro: petite coupe de champagne & quelques bretzels ...
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Concert
publié le 19/11/2009 à 08:56
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→ Bonjour à toutes,
Ce matin la motivation est encore au gout du jour, heureusement, parce que j'avais peur de vite déchanter, mais en faite ça va plutôt pas mal. Demain concert, un peu de pub, si vous voulez venir c'est à "La Taverne" - Poissy. Je sens que la "mal-bouff" va être au rendez vous j'ai interêt à ramenner mon plat. Dur dur d'être dans la musique, ça équivaut souvent à "Pizza, Mc do, grec..." lorsqu'il y a concert, je refuse de continuer à faire ça !! Gardez votre gras les mecs, moi
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Jour 1
publié le 17/11/2009 à 10:46
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· ˙ · . · ˙ · . · ˙ · . · ˙ ·· ˙ · . · ˙ · . · ˙ · . · ˙
♦ Aujourd'hui je suis allée me promener sur d'autres blog & à ma grande surprise, que des femmes super motivée ce qui à vrai dire, m'a donné une pêche d'enfer !! Allez courage, au programme aujourd'hui petit dej normal dejeuner feculent & viande blanche, diné soupe de legume & cette après midi petit footing en douceur parce que mes poumons ne vont pas suivre sinon --" (asthmatique), si le temps joue en ma faveur ☂
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Présentation
publié le 16/11/2009 à 15:06
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◙ Je m'appelle Sharlene, j'ai 19ans... dur de commencer dans la vie avec un corps qui ne vous plait pas... je connais ça que trop bien ! Je ne me considère pas du tout comme quelqu'un de jolie, ce qui je pense est mon problème... en bref, je ne m'aime pas beaucoup. Je fais de la musique depuis à peu près toujours ce qui ne m'avait jamais vraiment posé problème jusqu'à ce que je commence les concerts & que je sois exposée à des gens que je ne connais pas & qui j'ai l'impression, me juge en permanence; sans oublier les magnifiques photos qui en ressortent
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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