Bonjour à toutes, voilà, c'est parti, on est lundi et la guerre aux kilos est déclarée!! J'espère ne pas craquer, et réussir à perdre au moins 500 g cette semaine! ce serait déja super!
Pour ce qui est de l'exercice physique,je me demande ce que je vais bien pouvoir faire car je suis bloquée des vertèbres! Mais bon, entre le ménage et mes quatre enfants qui sont en vacances, je devrais facilement bruler quelques calories!!
Sinon, j'espère avoir quelques messages d'encouragement de votre part, et si comme moi vous débutez, faites moi signe, on luttera ensemble!
Bisous à toutes et à tous et bonne journée! Je reviendrai ce soir vous donner mes impressions!