bon demain commence mon premier jour de regime , lorsque le site m'enverra les recettes de mes menus ..
d'ici la j'essaye de trouver la motivation , et le temps. ce n'ai pas toujours evident lorsqu'on a des enfants, car les tentation sont plus grandes de mal se nourrir ... et puis souvent je suis tente de manger sur le pouce pour aller vite, et donc pas du tout equilibre ....
le plus dur c'est de faire le yoyo ! je crois que j'ai essayer tout les regimes imaginables ! et puis au final j'ai fini par reprendre plus que je n'avais perdu ..
tout cela parceque petite le medecin scolaire de mon ecole me trouver quelques kilos en trop , et a prononce le mot regime ... de quelques kilos en trop, et des tonnes de regime plus tard , me voici avec un surpoids de 40 kilos !!!
bref bref allez gardons courage !!
