Bonsoir les copinautes

Par ici je fais aller. Je suis tjr très fatiguée à cause d'un mal au niveau de mes oreilles otite ou pas je sais pas. Pour l'instant ça passe avec du doliprane alors je pousse les choses. Pourtant mercredi matin j'ai enmener zouzoubb qui tousser bcp résultat elle a une bronchite. Mais j'ai zappé ma santé lol . Puis voilà mon papa ne va pas très bien . Du coup je n'est ni le moral et j'ai la tête ailleurs ceux qui m'empêche bcp de dormir !!!! 

Alors voilà mes soucis qui font que ma tête me fait mal et l'idée de devoir travailler tt le we m'épuise. J' ai pas le choix. 

Il y a du changement ds mes habitudes passée. Avant quand j'allais pas bien ben je me réfugier ds la nourriture mais là rien . J'arrive rien à avaler pire j'ai envie de vomir . Après j'ai bien dit pour l'instant rien est définitif qd il s'agit d'addiction!!!!

bon aller je vous laisse je vais essayer de faire dodo 

Bonsoir mes copines

Alors depuis vendredi j'ai passée un super we . J'ai fait tranquille mes courses alimentaires vendredi après midi avec menu et liste de course à l'appui pour évité les écarts et manger équilibré. Mon menu placarder sur mon frigo c'est parti pour  semaine.

Et samedi réveille en douceur ( matinal comme d'hab) séance de sport 1h un peu de rangement et direction shopping pour moi. Oui oui vs avez bien lu vêtement pour moi . Ohhh que c'est rare. Bon je suis qd même resorti de Ki***I avec un pt qq chose pour ma zouzou moyenne qui a bcp grandit. 

Mais j'ai suffit vos conseils et soutien pour me lancée ds l'achat de vêtement à ma taille ou à peu prêt lol . Car je me suis acheter un jean en taille 46 au lieu de 48/50 avant . Mais mon mari pense que j'aurai pu me prendre un taille 44. Lol il plane j'arrive pas à passer le camp. Je suis rester sur un 46 ou j'ai pu reséré la taille à l'aide des elastiques  mais voilà je suis qd même hyper heureuse d'avoir descendu de taille et en haut je suis passer d'en XXL à un XL voir 44 aussi en haut . Donc que de victoire doucement mais sûrement que je vais y arrivée .  En bref je me suis acheter 1 jean + 2 maillot a manche longue + 1 tunique 

Je vais essaye de demander à la zouzou ado de me prendre en photo mnt et comparé à l'avant. Sous les conseils de syssi 

Et ce matin passage café chez nos ami(e)s ensuite pt repas ( mâche) et un après midi avec une sieste et de la couture. J'ai fait des ourlets aux pantalons de ma zouzou ado . Puis j'ai aussi fait un plat orientale pour mon pt mari. 

Penser à fibee je viens juste de finir d'aider ma zouzou ado pour son Dm de math à rendre mercredi youpi youpi j'ai pu l'aide mais pas facile lol. 

We de sport assuré avec 4 heure de vélo entre vendredi soir à ce soir . J'en est pas fait samedi soir car on été invité chez mes parents . 

D'ailleur parenthèse sur ma live je me confie un peu à vous . Car cela m'inquiète bcp . Mon pt papa ne va pas très bien niveau santé . En 1981 il as eu un accident du travail ds lequel il as perdu 1 oeil et depuis cette semaine à l'autre oeil , lui est aparu un trai ou point noir . Il voit de - en - . Hélas il n'est pas opérable car trop de risque post opératoire ( hémophile + cardia+ reste qu'un oeil) alors doucement il perd la vue . Dès lundi je l'enmene en urgence chez ophtalmo faire le point . Entre inquiète et interro . Voilà mes soucis du moment.

Gros bisou à ++

Kikou les filles . Je suis heureuse car aujourd'hui je travail et avec mon we ça me fait 3 jours à la maison .  Géniale!!!

Bon c'est pas pour ça que je vais faire la grasse mat' c'est pas mes habitudes vous aurez compris . 

Hier j'ai établie mes menus de la semaine qui vient ainsi que la liste des courses . Et ce matin après avoir déposer zouzou moyenne à l'école direction les courses. J'ai garder zouzoubb car elle tousse un peu et à le nez qui coule.  J'ai bien fait mes courses avec des légumes des fruits et de la viandes qq goûter pour mes filles. J'ai bien dit pour les filles hihi.

Vu le temps je pense que ça sera un am au chaud à la maiz ' en mode couture. Et aussi du sport matin et sport ce we . 

Sinon je suis en train de chercher des infos sur la sleeve gastrique j'y pense de plus en plus. En janvier 2014 je fesait 99kg et en janvier 2015 76kg ( photo à l'appuie tellement j'y crois pas ) soit - 23 kg  mais voilà malgré tt ça il me manque une impulsion de +++ . Mon corps a changer pour devenir plus harmonieux . Le sport ma permis de me dessiner un peu ma silhouette mais hélas je me trouve encore large au niveau des hanches.  Je sais pas je bloque sur mon corps je le veux pas parfait ou trop maigre mais bcp de mal à m'habiller j'ose pas assez. J'aimerai me trouver un style jeune fraîche et qui fasse classe arriver à m'assumer un peu serait bien . Je dois y travailler. Voilà mon état d'esprit!!

Bon bonne après midi les filles . Merci de me lire gros mimi

Bonsoir les filles.  J'espère que vous allez tt bien ? 

Par ici ça va . Depuis vendredi j'ai pas eu bcp de temps pour passer vous lire. Car c'est ceux we que ma soeur à fait son déménagement pour vivre ds une maison qu'elle a acheter . Snifff elle va bcp me manquer car là elle été a 5 min de chez moi . 

Alors de vendredi soir jusqu'à dimanche soir j'ai garder mes 3 neveux soit avec mes 3 zouzoupettes ça fait un total de 6 enfants c'est pas rien entre les repas et les activités. Alors on as eu de la chance car samedi il a fait soleil alors du coup promenade jusqu'au parc. Dimanche mes parents se son joint à nous soit une tablé de 11 personnes.  Puis encore promenade passage au parc ou on as courru sauté bouger j'ai adoré. Entre samedi et dimanche je dois avoir 3 heure de marche !!! yes yes je joint l'utile à l'agréable mdr. 

Mais du coup en retard de ménage et de lessive alors j'ai tt rattrappé cette am . Mon mari ma acheter une nouvelle machine à laver samedi soir. La semaine dernier il ma acheter une nouvelle cuisinière. Le pauvre je les ruinée cette semaine mdr . il dit rien c'est normal c'est pour la maiz'. 

Voilà sinon tjr en forme physique , moral moyen l'actualité de la semaine dernière m'ont fait tremblée. Ma foi est intact et espère tjr un monde de paix tolérance. Préfére rester avec  mes z'amours ds notre monde que l'on c'est construit . Je suis ds ma bulle  . Ma motivation est au top c'est le seule combat de ma vie c'est celui contre les kilos. Je continue le sport tt les soirs mnt 1h par soir. 

Bonne soirée de calme devant ma tv . Gros mimi mes cop' 

Bonsoir les filles

Ma tête est pleine d'interrogation . Depuis l'actualité d'hier j'arrête pas de penser . Cela me touche trop . Je pense au famille de victime.  C'est ben rare que vs me trouver comme ça . 

Mais pensée sont:  Que c'est gens sont des monstres des fou qui dise tué au nom de Dieu alors si il assumé ceux qu'il fesait PK le faire a visage cachée grrrr .  Puis crier cette phrase qui pour moi Française convertie à l'islam depuis 2006  veut l'appel à la prière et eux ils s'en font un crie de guerre c'est honte!!!! Il touche à nos liberté de pensé ; de s' exprimer . C'est trop ce monde n'est pas le mien ma religion est l'islam est je l'aime et je sais très bien que c'est pas dans le coran qui est écrit de tuée au nom de Dieu .

 Les fou n'ont ni couleur , ni religion c'est z'homme sont des fou extrémistes .  

Moi qui chaque jour espèrent un monde de paix et essaye de la transmettre a mes zouzous . Les pauvres , j'espèrent juste que les gens fassent la part des choses . Et qu'ils voient bien que ce sont des fou et pas des musulmans . Je suis inquiète pour l'avenir de mes filles qui sont Franco algérien. Ma zouzou Assia qui commence à apprendre l'arabe et va à l'école coranique comprendre pas pk ils ont dit cette phrase. Puis si ily a des attaques de mosquée alors qu'elle y va . Je prie pour que ça touche plus personne . Voilà mes pensée sont flou. 

Bonsoir les filles . 

Ouuu par ici il fait vraiment pas chaud mais on s'estime heureux de pas avoir de la neige et d'avoir parfois un peu de soleil ds l'am. 

Après un we avec peu de repos. J'ai repris ma semaine normalement!!! Sinon sport sport repas équilibré qq plaisir maitriser tout va très bien . J'avoue j'ai un peu mal ce soir à mon dos. Alors je vais levé le pieds à mon travail pour finir la semaine si possible. Car qd il faut aider les gens a se lever marcher se coucher d'un coup on devient les bras et les jambes de ceux qu'on aider. Et pour eux;  là ou ils mettaient que qq seconde pour faire les choses maintenant il faut plusieurs min .

Mais voilà  c'été trop beau pour être vrai de commencer l'année sans pépin  ceux qui devait arrivée et arrivé. Elle ma abondonnée;  quittée.  Je parle de ma machine à laver :-( 

Et oui hélas elle ne marche plus alors que c'est une gd marque que ça fait QUE  5 ans que je les . A raison d'une machine par jour sans la bourret je comprend  pas comment elle a pu m'abandonnée. Alors j'été ravi que mon mari m'offre une super cuisinière ce we car elle mienne été vieil mais pour le coup si j'avais su j'aurai fait l'achat de ma machine à laver avant tout. Alors je lave qq petites affaires à la main . Et demain ma gd cop' sophie me préte sa machine à lever . Oufff et vendredi on ira en acheter une nouvelle mais je vais la prendre tt simple pas besoin quel fasse discothèque etc etc 

Voilà voilà une parenthèse ds cette semaine qui commence mal mais il y a pire c'est que matérielle. 

Salut les filles

Vous allez dire elle est matinal et écrit à 7h du mat'. Ben oui je vais au travail jusqu' a 13h30 j'ai ma tournée d'aide. Il y a que mnt que j'arrive à passer sur mon blog . Car depuis mercredi j'étais hyper fatiguée pas envie de manger et agitée nerveusement . Ouff hier je suis aller au dodo à 20h30 ça ma fait bcp de bien car je tenais plus sur mes jambes. 

Coucher a 2h30 du mat' de la nuit de mercredi à jeudi . Puis minuit de la nuit de jeudi à vendredi car des amis sont passer nous voir . Et de la nuit de vendredi à samedi ma puce été malade. Avec cela j'ajoute des journée de travail une maison qui ressemble vite à Kaboul car mon mari est en vacance mais n'arrivent pas à faire plusieurs choses en même temps . En bref la total. 

Là ce matin je vais travail mais cette après midi ça sera ménage et repos.  Aucun sortie en vu jusqu' au nouvel an je veux du repos du calme.

Sinon mes fêtes de noel se sont super bien passée . Les filles ont été bcp gatée !!!! On a qd même dû rapporter la tablette de ma zouzou bébé qui ne fonctionner pas ouff ils me l'ont échanger sur place pour le plus grand bonheur de ma puce. 

Voilà voilà la journée commence et je dois me bouscule pour partir ds qq min 

Gros bisou

Bonsoir  mes copines adorés !!!!

Alors je termine enfin ma journée marathon ( je vous entend dire comme d'hab) hihihi. 

Ce matin travail de 7h30 à 12h donc 4 inter chez mes personnes âgées habituelles. Et deuxième heure j'arrive ma petite dame est tombée aie aie ne panique pas zen . Alllô le 15, récule etc etc .Immobilisée la dame pour pas quel bouge car grosse douleur à l'épaule.Ouff les pompiers arrivent et là prennent en charge entre temps je rassure la dame.

Ma 3 ème personnes est de plus en plus malade . Hélas sa maladie avance et mon impuissance aussi . Alors je le masse lui fait faire des mouvements bras jambes mais je peux pas plus l'aider . Ahhh si d'après lui je l'aide bcp de part ma bonne humeur . Ensuite allô de ma patronne une collègue est absence est ce que je peux assurer les heures du soirs ? Ben oui.

Résultat je me suis trouvée face à un Mr hyper malade agressif et vulgaire aussi bien envers sa femme que nous ( les intervenantes)  En 1h aide au repas aide à mettre en tenue de nuit , passage toilette , et mise au dodo . Comment faire avec cette personnes ? Et ben avec humour !!!! Et j'y suis arrriver et en partant le Mr ma même dit "merci " un vrai soulagement et cadeau car vraiment je m'en suis vu !!! 

Voilà ma journée de travailleuse entre deux j'ai enfillé mon tablier de " super maman" avec un après midi de gd ménage car demain mais parents dorment à la maison. 

Puis je me suis glisser dans mon survêt en mode sport j'ai fait 1h de vélo . J'avais besoin de me défoulés pour compenser ma fatigue moral . Le tout en lisant le livre de ma zouzou ado . Les dix petits nègres d'Agatha Cristie. 

Je fini ma journée sur une soirée de partage avec mes puces devant les strouffs J'adore j'adore 

Et oui les amies il y a que le soirs que je peux passer . Car mes journées sont hyper rythmé avec des matinés de travail et parfois aussi des soirs. Entre tt ça je suis occupée à tenir mon appart' propre et avec 3 zouzous ben je manque pas d'occupation. Linge lits etc etc . 

Puis pour alourdir mes journées  d'activité détente car j'en est besoin . J'ai un tricot commencer , un livre aussi commencer pour voir ceux que lis zouzou ado. Lol mon mari qui se moque de moi car j'ai fait de mon vélo en lisant alors il me dit il y a que les femmes qui peuvent faire plusieurs choses en même temps. Hihihi c'est sûr . 

J'ai aussi resorti des recettes que j'aimerai tt faire en traitement de texte avec mise en page. Ah j'oublie ma couture de cousins et mes envies de faire de la cuisine et de faire des news recette . 

Cette après midi je penser rester à la maison mais mon mari m'a envoyer faire qq course et du coup en voiture . Pourtant je voulais faire une tarte au citron avec mon robot. C'est rapporter à demain après mon rdv coiffeuse comme j'ai hâte . Ca va me faire du bien.

Sinon j'appréhende la sortie piscine de ma zouzou moyen car jeudi dernier elle y est revenu tt trempé avec ses longs cheveux jusqu'au vêtement au points d'avoir des canes de toux la nuits jusqu' a hier ou ça va mieux mais comme elle y retourne demain j'y pense!!! Voilà voilà mon quotidien . Mais je pense bcp à vous. Tjr à fond ds le défi de noel. 

Ah d'ailleurs noel arrive à grand pas et tt la magie de noel qui va avec.Mes cadeaux pour aider les lutins sont prêt. Et avec ma famille on est bien calés au niveau menu de fêtes .On va se régalé et voir mes filles et mes neveux nièces filleul heureuse je kiff.

Bon cette fois je vous laisse . Bonne soirée. 

Bonsoir les amies

Alors vous avez passez un bon we !!! Moi eu ..... OUI depuis vendredi on a enchainer les courses en amoureux sans enfants ça va mieux !!! puis une virée shopping tous les 5 ans . Un samedi chez une cop' avec un repas équilibré et un après midi a jouer à la wii puis un passage au soir chez ma soeur pour parler organisation du repas de noel jusqu' a 23 heures . 

Et  une grasse mat' jusqu' 8h30  youpi un peu de ménage et reparti chez maman avec ma soeur pour mettre les préparatifs de noel en idée commune menu liste de course et pot commun pour budget alimentaire . Donc tt est nickel . Je suis ravi que cela ce passe en famille . On sera 16 personnes donc 8 enfants.  vive la magie de noel . 

Cette semaine va être chargée de rdv. Jeudi rdv coiffeuse avec news coupe au programme j'ai hâte !!

Voilà mon we les filles . C'est reparti pour la semaine . Gros bise