Cette semaine, le mot d'ordre : marcher !! Ca tombe bien depuis que j'ai changé de boulot je marche plus ! (je suis serveuse, ça aide un peu et puis je rentre chez moi à pied ce qui me prend 20 petites minutes). Sinon voilà ma pesée du week-end m'a fait très plaisir ! Maintenant je vais devoir faire attention de ne pas tout reprendre vu que je ne suis plus malade.

Ce beau temps donne envie de se promener, de jardiner, je ranger, nettoyer, ... bref, s'activer !! J'aime ça ! Comment s'est passé votre week-end ? Moi j'ai dormi !!! Hihi ça fait du bien parfois ! Allez je vais réviser un petit peu ^^ Biso

Ahhh je vais mieux !! Petit post rapide car je ne peux pas rester pour vous dire que ça va mieux. Hier j'allais très mal car en fait j'ai fait une réaction allergique aux antibiotiques :s Du coup j'ai arrêté le traitement et je suis en super forme !! Enfin autant que possible hihi !!

Vivement la pesée pour une fois ! Bisous !!!!

Coucou les filles ! Comment allez-vous ? Moi c'est toujours pas la grande forme : toujours malade mais bon demain ça ira mieux. Du coup je ne mange presque pas alors ma pesée de samedi va faire plaisir. Mais bon je sais bian qu'une fois que j'irai mieux je mangerai de nouveau donc bon faudra pas trop s'y fier... :s

Bon, je ne suis pas d'une très bonne compagnie aujourd'hui je vais juste aller me coucher un peu. Bon après-midi à vous ! Bisous

Coucou ! Bah c'est pas la grande pêche depuis hier, je suis malade... Mais bon le docteur m'a prescrit des antibiotiques donc ça devrait aller mieux d'ici peu. Du coup depuis hier je n'ai pas beaucoup mangé ni fait de sport. Comme de par hasard, c'est les jours où je vais le moins bien que je bosse le plus :p Bon je vais quand même me mettre un petit quelque chose dans l'estomac car je finis à 20h30 et j'ai pas trop envie de tomber dans les pommes mdr.

Lundi, premier jour ! Motivée !!! En plus j'suis malade ça aide :p Bon j'écrirai après le boulot dans la journée car là je dois y aller... Le filles j'irai voir vos blogs tout à l'heure ! Bisous bisous !!

Je suis de retour !! Alors voilà, pour aujourd'hui, on va dire que ça va je n'ai pas fait d'écart. Bon, ça manque de légume et de protéines, j'espère me rattraper ce soir (je ne sais pas ce que ma maman a prévu de nous faire :p) J'ai bu pas mal d'eau (et beaucoup fait pipi :o

Coucou les filles !! Enfin le week-end ça fait plaisir =) Hier, mon alimentation a été désastreuse ! Vraiment vraiment !! J'ai toujours mon hotler sur moi et ça commentce à me gratter [je fais une réaction au sparadrap] mais je l'enlève dans quelques heures alors tout va bien ! Par contre les résultats je ne les auraipar tout de suite et je ne sais pas combien de temps je dois attendre.

Ce matin, je me sens super grosse, super moche... Je culpabilise beaucoup de tout ce que j'ai engouffré hier. C'est d'ailleurs pour ça que je ne l'ai pas noté dans mes repas d'hier. Alalah bon de toute façon mon programme débute lundi

Première semaine du programme qui débute lundi. L'objectif est de boire beaucoup d'eau. Se servir un grand verre d'eau à n'importe quel moment de la journée afin d'hydrater mon organisme et d'éliminer plus facilement les toxines. Certes, celà ne fait pas maigrir, mais l'élimination des toxines est primordiale dans la perte de poids. De plus, l'eau prendra dans mon estomac la place d'autres aliments et donc celà m'évitera de manger n'importe quoi n'importe quand.

Coucou les filles !! Bientôt le week-end et comme par hasard le temps est moins ensoleillé :s Hier j'ai mangé carrément n'importe comment c'est nul... Bon de toute façon j'ai fait mon p'tit sport et puis pour le moment, tant que je n'ai pas trouvé ma méthode, je reste concentrée sur l'objectif de l'activité physique chaque jour.

Aujourd'hui, je vais à chez le cardiologue pour faire poser un holter mais je ne suis pas trop motivée... J'ai un peu peur en fait : soit qu'il ne trouve rien du tout et de passer pour hypochondr

Ca m'intrigue et ça promet monts et merveilles. Et voilà que maintenant j'aimerais bien en savoir plus, pour ne pas me faire avoir trop facilement on va dire :p parce que moi je suis vraiment un sacré pigeon !! Alors bah voilà qui a déjà testé ou même juste entendu parlé de ce régime ??

Bisous !