vous allez dire elle le fait exprès,

en effet après ma grosse déprime d'ou je me suis sortie grace a vous mes chéries!!!!

et bien maintenant j'ai une sciatique qui me fait horriblement  souffrir!!!!(peu pas marcher)

y en a marre!!!!demain je retourne chez le doc!!!!et ça va etre rebelotte médocs etc etc!!!!!

y en a vraiment marre de ce fichu hiver qui nous mine le moral,et nous donne pleins de rhumatismes!!!!

vivement l'été et le soleil pour nous réchauffer le coeur et le corps!!!!!!

bon a part ça mes petites louloutes j'espère que vous allez bien!!!

je vais allez me coucher car je suis fatiguée!!!!

j'espère pouvoir aller sur vos blogs demain

en attendant je vous souhaite a toutes une bonne nuit!!!!!

gros bisous!!

ps: ma petite malone je te remercie pour tes voeux

bonjour a vous toutes!!!!!!!

en effet me revoila parmis vous et j'en suis trés heureuse!!!!!!

j'ai voulu venir plus tot mais gros problèmes d'ordi!!!! (impossible me connecter) a force de bidouiller j'y suis arriver!!!!!!!

donc je vous donne de mes nouvelles !!!!!

ma tension se maintien a 12/7 et je n'ai plus trop de problemes pour prendre mes médocs!!!!

j'ai fais ma prise de sang et les résultats ne sont pas trop mauvais (juste un petit problème au foie )a vérifier dans 3mois!!!

donc je suis un peu rassurée (tout du moins le doc m'a rassuré) ma grande fatigue etait due aux medocs et a la baisse de tension!!!!

bien sur je continue a me surveiller, je fais attention a ce que je mange!!!!(pas trop salé ni sucré)

mais la perte de poids n'est toujours pas au rendez-vous!!!!!

faut dire que comme je déprimais un peu mon psy m'a augmentait ma dose d'antidepresseurs(juste le temps que je me sente un peu mieux)

je tiens a rassurer toutes les amies qui m'ont apporté leurs soutiens  et le réconfort dont j'avais tant besoins!!!! que je vais tout faire pour ne pas les décevoir!!!!

je vous remercie encore une fois pour tous les gentils coms que j'ai reçus!!!

c'est vraiment formidable de ne pas se sentir seule!!!et d'avoir de si merveilleuses amies!!!!du fond du coeur merci,merci!!!!!

je vous fais a toutes pleins de gros bisous

ça recommence j'ai pas le morale!!!!

demain matin prise de sang(je suis anormalement fatiguée)

je ne vais pas vous ennuiyer plus avec mes coups de bluzz!!!!

bonne soirée a toutes bisous

a vous toutes mes amies je vous souhaite une bonne fète!!!!

jeunes ou moins jeunes que cette journée  soit remplie d'amour!!!!

je vou embrasse du fond du coeur

hier je n'ai pas eu le temps de passer sur mon blog ni celui des copines!!!!!

et aujourd'hui journée tres chargée entre le ménage(après le départ de mes ptits enfants)et les courses pas eu le  temps de passer plus toten plus dans l'aprés-midi je me sentais trés fatiguée (vertiges et pas le moral!!!)je crois que j'ai eu une baisse de tension!!!!!

si ça recommence, demain j'irai voir mon medecin  tout ça pour dire que je suis vraiment a plat!!!!

quand   je  suis    dans  cet etat j'ai envie de rien!!!je me force a faire des choses mais  tout es au ralenti!!!

ce qui es bizarre c'est que j'etais mieux avant de prendre ces foutus médicaments pour la tension!!!!j'etais en forme et n'étais pas aussi crevée!!!!

bon les copines je vais pas vous embétez plus avec mes malheurs(vous en avez assez avec les votres)mais ça fait du bien de pouvoir parler(enfin écrire)

j'espère que vous allez toutes bien!!!!

          je vous souhaite une bonne soirée gros bisous

ce matin je me suis réveiller de bonne heure(pour une fois) toute la nuit la tempéte a bien soufflée!!!!et encore moi je suis en région parisienne ,je pense a toutes mes amies qui sont beaucoup plus au nord!!!!ce matin pas d'avions ,le vent souffle a + de 80 a l'heure sur les aéroports !!!!dans l'ouest le vent a soufflé a + de 140 a l'heure!!!!!il y a encore beaucoup d'arbres qui sont tombés!!!triste réveily en a marre de ce temps pourri!!!'c'est pas tres bon pour le moral!!!

quand au régime c'est guerre mieux,pas un gramme de perdu!!pourtant je fais tres attention a ce qu je mange

                     ex  d'une journée type......

ptit dej: une tartine de pain complet+beurre allégé +café

midi:      crudités+féculents (ou pain) + poisson (ou oeuf,jambon,etc....,j'aime pas la viande) +un fruit

gouter:    un fromage blanc

souper:   une soupe , une salade  +protéine comme le midi (pas tous les soirs) +fruit et un laitage allégé

                   QU'EN PENSEZ-VOUS???

MES CHERIES JE VOUS SOUHAITE MALGRES LA TEMPETE UNE BONNE JOURNEE AVEC PLEINS DE SOLEIL DANS VOS COEURS

                        PLEINS DE BISOUS

il est tard mais je ne vous oublie pas mes belles!!!!

trop occupé aujord'hui a installer la chambre de mes petits enfants

avec la journée que j'ai eu dimanche ça fait beaucoup

mais je tenais a vous souhaiter une bonne nuit

             gros bisous (je vais au dodo)

                            a demain

je passe vite fait sur mon blog pour vous souhaiter un bon dimanchecar je vais pas avoir le temps d'aller sur vos blogs aujourd'hui je reçois mon fis sa femme et leurs trois garçons a manger et aprés on va chez ikéa voir  pour des lits (pour ces chéres tetes blondes) comme ils ont grandis je dois refaire la chambre ou ils dorment quand ils viennent chez moi!!!!!donc journée chargée

                 gros bisous a vous mes louloutes

et oui aujourd'hui grasse mat!!!!donc je viens un peu tard pour vous souhaiter le bonjour (comme ça fait du bien!!!!)cet apres-midi je vais faire les magasins!!!(ça me fera marcher !!mais au chaud!!) bonne journée a toutes mes louloutes bisous

je viens juste de rentrer de chez mon fils.IL  m'a invité a manger!!! en bon fils il m'a fait un repas tres bon pour le régime:(papillotte de saumon aux petits légumes+salade)malheureusement  j'ai apporté des gateaux et j'en ai mangé pas  pu resister!!!!!!!

bonne nuit a vous toutes gros bisous