salut

je sais que personne ne lira ceci mais cela me servira de journal!

demain j'ai decidé de commencer le regime dukan!

voilà plus d'un an que je n'etais pas venu ici, qd j'ai quitté ce site je faisai 65kilos quelle joie, mais là c'est plus du tout ca!

je me marie l'année prochaine, il faut que je perd mes satanés kg, j'en ai vraiment marre et pouvoir remettre toutes mes anciennes fringues, me trouver belle!

il faut que je reste motivé, et que je ne craque pas! j'ai decidé de tout marqué ici, en esperant ne pas me relacher!!!!

 

allé go MOI courage a MOI hihi

objectif -10kilos

salut,

 

je ne viens pplus! c vrai mais je continu a faire attention a mon aliemntation..... voilà bon courage a vous toutes!

salut dsl ms je ne suis pas venu depuis mi janvier

ms pas le temps....

 

certaines me comprendront

 

bises

2008 est bientot le passé!!!!!!!!

2009 se profil.. :D

 

alors les resolutions??? perdre mes satanés kilos de grossesse et meme plus ^^ redevenir une jolie femme pour mon homme...(emme si lui dit qu'il me desire tjrs autant) mais c moi que sa gene ^^

et etre une tres bonne maman pour mon fils que j'aime tant.....

 

bienvenue a 2009 ds qq heures!!!

 

pleins de bonnes choses a vous

bonjour

 

je suis vraiment pas presente sur le site!!

mais je fais des efforts au niveau de mon alimentation....

je perd petit a petit , la semaine pro j'ai fini les seance de reeduc abdo, je vais pouvoir refaire du sport...

mon béb va bien, de jour en jour il change et evolut, c dingue, et a chaque nouvelle choses, j'ai une tite larme!!!! que je l'aime mon amour

par contre, je ne rentre tjrs pas ds tt mes jeans...il manque un tout petit peu, car si je ferme le bouton , qd je suis assise, le bourlet sort beurkkk!!!

 

bonne journée a toute

bonjour

mon bébé a la diarhé et est un peu ronchon

j'aime pas le voir comme ca mon bb d'amour

sinon depuis Lundi, je fais attention a ce que je mange et j'ai deja perdu 600gr, je sais qu'il ne faut pas se peser tt les jours! mais là c'est une obession, il faut que je perd mes kilos de grossess et meme plus :)

je fais en meme tps ma reeducation abdo chez la kiné, mais pour elle j'ai pas le droit de reprendre tout de suite le sport en salle!!! de tte maniere je refais les exo qu'elle me montre et puis un peu de stepper 5min/jour, ca va c pas la mer a boire lol mais c tjrs ca comme sport :) mieux vaut ca que rien hihi

donc voila pour moi!

 

bonne journée

bonjour

mon bébé a la diarhé et est un peu ronchon

j'aime pas le voir comme ca mon bb d'amour

sinon depuis Lundi, je fais attention a ce que je mange et j'ai deja perdu 600gr, je sais qu'il ne faut pas se peser tt les jours! mais là c'est une obession, il faut que je perd mes kilos de grossess et meme plus :)

je fais en meme tps ma reeducation abdo chez la kiné, mais pour elle j'ai pas le droit de reprendre tout de suite le sport en salle!!! de tte maniere je refais les exo qu'elle me montre et puis un peu de stepper 5min/jour, ca va c pas la mer a boire lol mais c tjrs ca comme sport :) mieux vaut ca que rien hihi

donc voila pour moi!

 

bonne journée

bonsoir,

je suis toute nouvelle ici,

ayant accouché il y a maintenant deux mois et 3 jours

je souhaite retrouver la ligne

mon objectif perdre deja 10kilos puis me stabiliser puis perdre encore4kg

aujourd'hui, on me conseille de noter ce que j'ai manger alors

le matin

un bol de chocolat avec 4 bn (et oui comme les enfants)

a midi (repas chez mon arriere grd mere)

pate+viande+dessert chocolat

 

le soir

lentille, tranche de poulet

et yahourt nature

 

mon soucis est que je bois tres peu... alors je vais me forcer voila tout!!!!

 

j'espere dès lundi reussir mon regime et a manger sainement

Je m’appelle AnneLaure, j'ai 23 ans je viens d'avoir un bébé, agé maintenant de deux mois.pendant ma grossesse j'aai pris 17kilos et j'en ai perdu 10 apres ma cesarienne j'aimerai perdre en tout 10kilos.. je fais 1.68m et actuellement 74kilos, j'aimerai arriver au poids de 64kilos dans un premier temps, voir apres 60kilos si je peux. je suis vraiment motivée et je serais minutieuse, car je ne me supporte plus!