ca fait du bien de manger équilibré, même si je pense qu'à cause de cela j'ai mal au ventre ...

Enfin ! ce matin pompes, comme le dit le programme, tous les matins je fais les exercices ...

j'espère continuer !

Ca y est, les vacances sont déjà finies !!

C'était chouette : piscine chauffée, ping pong, baby foot, mini salle de sport ... restau :/

On était (mes parents, mon frère, mon cousin, des amis à mes parents) en Alsace, près de Colmar. Maillot de bain sur la terrasse premier jour (super beau temps incroyable), temps moyen et neige neige neige !!!!!

J'ai pris mes 2 chats en vacances, ils ont été super sympas, pas chiants dans la voiture, sages là bas, pas de dégats ..  Mais 128 € quand même. J'avais demandé le prix pour un chat, et la proprio a appellé ma mère en ralant "vous n'aviez pas dit qu'il y aurait un chat" et la ma mère a précisé "mais il y aura 2 chats" bon tant pis c'était le prix à payer pour prendre mes 2 ptites crapules...

Et vous quoi de neuf cette semaine ?????

le régime tient toujours ???

Pour moi pas de pesée pour le moment, on attendra fin de semaine, histoire de remettre un peu d'ordre dans le régime =)

Comme je suis au boulot je ne tarde pas trop,

gros bisous à toutes!

C'est les vacances !!

après avoir passé 4h au boulot pour ranger toutes les papperrasses avant de partir, je suis rentrée chez moi !!

et on range encore et encore ... Laver le linge pour partir demain etc ...

Je prends mes 2 chats avec moi, j'espère que ca va aller =)

voila un ptit coucou vite fait car pas le tempssssssssssss !!!!!

j'espère que niveau bouffe ca ira les vacances restent des vacances !!

mais j'espère pas d'abus .. Vivement la pesée de samedi prochain !!!

bisous a tout le monde !!!!!!!!!!!

Et c'est les vacances !!!!!!!!

Au programme : dodo, repos, piscine, dodo ... etc et régime toujours (on va essayer !)

Sinon bonne nuit pour moi, de nouveau chez le doc ce matin qui me dit que tout va bien comme d'hab (ben oui c'est normal de dormir 10H et d'être claquée!) donc hop hop hop il m'envoie chez l'ORL qui va faire une ponction de ma glande ! !!!!!! Super cool ben la je suis pas pressée d'y aller !!

Sinon pas pesée ce matin, on va attendre samedi =) ca ne pourra être que bien

Allez je vous souhaite une bonne journée à toutes et @ bientôt =)

quelles bonnes recettes celles d''aujourd'hui.com !

Par contre je rajoute des féculents sinon je crève la dalle...

Sinon je suis au boulot donc je m'éternise pas.

Pour demain, la purée à la menthe, quelqu'un a déjà essayé??

bises à toutes

Quelle joie de commencer la semaine en sachant que si l'on résiste, samedi sera le meilleur jour de la semaine !!

Avec les recettes d'aujourd'hui.com on va, mon chéri et moi, manger très équilibrés ! Et dans la foulée hop hop hop 15 minutes de steppeur au réveil.

Et puis après une si bonne journée, 2 bons ptits léonidas, et la boite est finie.
Voila, rien d'autre à rajouter, Bonne semaine, bonne soirée à toutes et à demain =)

Bonjour à tous et à toutes,

Vidéo de la semaine,
moi je l'ai déjà vu mais sait-on jamais

Aujourd'hui journée qui commence pas terrible : il fait froid, je dois faire les courses, la vaisselle, le ménage ... Ca fait beaucoup de choses ! La journée va passer vite!

Sinon mon homme avait rdv avec la banquière hier pour discuter de je ne sais quoi, et ben figurez-vous qu'il lui a offert des léonidas (forcément, jme suis direct dit "il est pas géné, il aurait pu me les offrir à moi" ) mais il en a ramené =)

donc ce fut l'écart d'hier, 3 chocolats, c'est raisonnable je pense, surtout qu'au goûter c'était 2 clémentines.

Par contre on a été faire un ptit tour au casino au soir, et comme j'avais faim j'ai mangé un pancerotti (d'habitude j'en mange 2). Ceux qui ne connaissent pas, ben vous loupez quelque chose. Un régal !!

Donc voila, et ce matin, pour la pesée, ben toujours en baisse !

MA GNI FI QUE !!

surtout que je ne la fait pas toutes les semaines mais tous les jours. Faudra que j'arrête ca !

Bon sinon mon homme joue à la play 3, avec son nouveau jeu (jeux olympiques 2008) jtrouve ca nuuuul et dire que c'est moi qui l'ai acheté... 

Enfin, reste la toiture à finir aussi !!

Walla, c'est l'heure de commencer de faire ce que j'ai à faire,

bon week end à toutes !!!!!!!!

bizzzzzzzzzzzz

Pour ceux qui n'ont pas trop le moral, voici la chanson

"il en faut peu pour être heureux"

J'adoooooooore

bon par contre je voulais intégrer une musique mais je ne sais pas comment faire alors j'ai intégré la vidéo complète ... Si quelqu'un peut m'envoyer un ptit msg pour me dire comment faire

Rien d'autre à dire car mon dernier article était avant d'aller me coucher, et jviens de me lever =)

[Baloo] Il en faut peu pour être heureux
Vraiment très peu pour être heureux
Il faut se satisfaire du nécessaire
Un peu d'eau fraîche et de verdure
Que nous prodigue la nature
Quelques rayons de miel et de soleil.

Je dors d'ordinaire sous les frondaisons
Et toute la jungle est ma maison
Toutes les abeilles de la forêt
Butinent pour moi dans les bosquets
Et quand je retourne un gros caillou
Je sais trouver des fourmis dessous.
- Essaye c'est bon, c'est doux, oh!

Il en faut vraiment peu,
Très peu pour être heureux !
[Mowgli] - Mais oui !
[Baloo] Pour être heureux.

Il en faut peu pour être heureux
Vraiment très peu pour être heureux
Chassez de votre esprit tous vos soucis
Prenez la vie du bon côté
Riez, sautez, dansez, chantez
Et vous serez un ours très bien léché !

Cueillir une banane, oui
Ça se fait sans astuce
[Mowgli] - Aïe !
[Baloo] Mais c'est tout un drame
Si c'est un cactus
Si vous chipez des fruits sans épines
Ce n'est pas la peine de faire attention
Mais si le fruit de vos rapines
Est tout plein d'épines
C'est beaucoup moins bon !
- Alors petit, as-tu compris ?
Il en faut vraiment peu,
Très peu, pour être heureux !
[Mowgli] - Pour être heureux ?
Pour être heureux !

(Séance de grattage)
(Bain)

[Baloo] Et tu verras qu' tout est résolu
Lorsque l'on se passe
Des choses superflues
Alors tu ne t'en fais plus.
Il en faut vraiment peu, très peu, pour être heureux.

(Départ Baghera)

[Baloo & Mowgli] Il en faut peu pour être heureux
Vraiment très peu pour être heureux
Chassez de votre esprit
Tous vos soucis ... Youpi
Prenez la vie du bon côté
Riez, sautez, dansez, chantez
Et vous serez un ours très bien léché !
- Waouh !
Et vous serez un ours très bien léché.
[Mowgli] Youpi !

Bon voila, bonne journée à tous et à toutes et à bientôt !