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Bonjour !
Blog de Emmanuelle1503
aide blog-
n publié le 11/03/2009 à 13:22
mon alimentation Petit-déjeuner : Clémentines, Yaourt aux fruits (0% MG), Crêpe nature, Café, Nutella, Jus de pomme 100% (Cidou) Déjeuner : Jambon de Bayonne , Comté , Emmental , Gruyère, Baguette de pain Goûter ou snack : Orange , Yaourt aux fruits (0% MG), Yaourt aux fruits (0% MG) Dîner : Tomate crue, Mozzarella Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2618 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'était une journée assez riche (le midi c'était fondue) et le matin j'ai un gros appétit :)
en fait quand je me suis inscrite sur le site, j'avais fait quelques semaines et lorsque je suis partie en vacances en novembre il me semble, j'avais lâché prise... Là je vais essayer de recommencer car c'est quand même bien de manger équilibré et de perdre du poids :)
me remet au sport aussi (enfin, à voir... )
Déjà, je vais suivre les repas :)
et toi quoi de neuf ?