Salut les filles,

merci pour vos petits mots qui demandent de mes nouvelles, ca me fait plaisir de savoir que vous pensez à moi.
Je pense aussi à vous mais je dois dire que je suis assez occupée ces derniers temps et je suis fatiguée aussi.... alors je passe de temps en temps voir les nouvelles, mais en vitesse...

Le régime.... ah ce régime !!! je dois dire que la môtivation est repartie aussi vite qu'elle était venue.... J'ai tout oublié et je mange tout ce qui me passe sous la main au grand plaisir de ma gourmandise !!

Résultat : j'ai mis la balance dans un coin et je l'oublie !! 


Mais je pense que les premiers jours de printemps auront sur moi un effet choc !!! quand je vais vouloir mettre des vetements plus légers !!!

Je reste donc dans le coin car je vais vite avoir besoin de vous pour perdre !!

Je vous embrasse et continuez à m'envoyer des mots pour mon moral !!!

Coucou les filles !!

Je me suis fais plaisir en remettant à jour mon poids... ca redescend !!! Je viens de consulter mon poids idéal et il faudrait que je perde encore 6 kg... alors si j'en perds 4 ce sera déjà très bien. J'ai repris de bonne habitude, fini les 10h abusif avec plein de gateaux, et les 4 h aussi. J'arretais pas de manger des gateaux !! ce qui ne m'empechait pas de bien manger à table. Quand c'est trop c'est trop ..... Maintenant quand j'ai faim à 10h je mange un fruit ou un yaourt. Résultat : j'ai reperdu 900 g en 2 jours. Et je ne meurs pas de faim !!!

Alors courage et pour cet été 4 kg en moins !!!

 

Bisous

Salut les filles !!!


Je me décide à écrire.... Je dois avouer que je passais voir le site mais je n'osais pas mettre à jour mon poids.... grrr... les fêtes ont été copieuses !! et j'ai du mal à me ressaisir... j'aime tellement manger ..

 
Mais c'est promis je le fais dans la foulée et je vais être plus sérieuse, je ne voudrais pas reprendre tous les kg perdus depuis l'année dernière. J'étais à 69 kg il y a 1 an et aujourd'hui je fais 64 kg et des brouettes. Mais mon objectif est 60 kg. Alors adieu les excès je reprends une alimentation équilbrée et raisonnable en quantité.

J'espère que vous saurez me motiver !!! J'en ai bien besoin !!

 

J'espère que pour vous ca marche, ensemble on est plus forte !!

 

Bises à toutes

Chers ami(e)s,

Je vous souhaite à tous une très bonne année, que tout vos voeux se réalisent !!

Je souhaite le meilleur à vous et à tous ceux qui vous sont chers !!!

Merci pour votre soutien sur le site et c'est reparti pour une nouvelle année ensemble à combattre ces kilos qui nous envahissent !!!

Bisous   

Un petit coucou pour vous dire que je suis très contente car ma balance a été très gentille... Il me reste 2 kg à perdre et je serai super ravie !!!

En fait je suis surtout contente parce que je ne fais pas vraiment régime, je fais attention à mon hygiène alimentaire, je mange varié, beaucoup de légumes, de fruits... et je limite les cochonneries.

Bref je mange normalement !!!

Je suis super contente !!!

Bon courage à toutes et gros bisous

Salut les filles !!

Je n'écris pas souvent en ce moment mais je lis vos blogs et je vous fais des coucous quand même !!
Je n'ai pas beaucoup de temps !!

Justement je parlais avec mon fils.. devoirs etc.... et vous avez quelle langue il veut faire en 6ème ???

Il veut faire du morse !!!!! je suis mdr !!!!

Vous connaissez un collège qui propose morse en lv1 ?!!!!

je l'adore mon fils !!!!

bisous les filles !!

on va voir combien de calories je consomme

Sinon je suis très contente de ma pesée de ce matin, -1 kg par rapport à vendredi dernier..plus que 3 kg à perdre !! aller on y croit !!
bisous à toutes et bon courage

Bof... y'a des jours ou se dit qu'on aurait mieux fait de rester au lit.... Coté régime ca va bien, la pesée de demain devrait être bonne je suis à - 600 gr par rapport à la semaine dernière. Sauf si demain la balance me fait encore une surprise !! Je reste confiante.
Sinon ben j'ai pas le moral parce que je cours partout et que des fois la réaction des personnes est un peu décevante... On a pas le droit d'oublier quelque chose, si on fait une bettise c'est tout de suite pris comme quelque chose d'intentionnel. C'est pas le reproche qui me fait mal, je me suis trompée et je l'admets volontiers, c'est le fait que ce soit pris comme ça, comme une attaque...
Et puis on peu dire les choses simplement, on est pas obligé de faire un accueil glacial... ca me déçoit, j'ai plus envie de me démener. J'ai envie de me faire toute petite...j'ai envie de disparaitre....
Le régime m'y aidera peut-être..

Bon ca ira mieux demain....

bisous à toutes les filles