Hop hop hop !coucou!!

Comment allez vous ?

il fait chaud il fait chaud !!!!oui il y a du

 soleil ......bon ok y a du soleil ( ça faisait longtemps !!)

mais bon l'hiver s'accroche !!

 ça m'a fait

beaucoup de bien cette marche de mercredi , cette aprem ce sera marche également je profite du soleil il se fait si

rare! j'essaye de garder le rythme là!

Hop hop hop ! on reste motivée!!

je n'en suis pas encore là mais apres quelques kilos en moins pourquoi pas ^^

Profitez bien de votre vendredi !

TOUJOURS UNE GROSSE PENSEE POUR

NOS AMI(E)S DES ANTILLES

BON COURAGE A VOUS et je pense

particulièrement à mes copines du site qui

sont en guadeloupe la situation est difficile !

je vous fait de gros bisous les filles !

Tchembé red pa moli !!!

Gros bisous à tous et à bientôt sur vos blogs !!

Hello hello !

Comment allez-vous?

Je passe en vitesse pour vous souhaiter de passer une belle journée !

Pour moi? ce sera la marche en début d'après midi malgres le froid ^^ heuuuu on peut dire ça aussi mdr!

Hé oui on garde le rythme là !

BON COURAGE A TOUS ET TOUTES!

BIG BISOUS

Comment allez vous ce matin ?

Hé oui j'espère que vous avez passé une superbe journée hier , en tout cas même si l'amour et la générosité que vous donnez n'attend pas la saint Valentin ,je me suis laissée portée et j'ai vibré d'émotion lorsque j'ai lu certaines d'entre vous !

Vous avez de tres jolies plumes les filles oulalala que d'emotion ça donne des ailes et que c'est beau l'amour !

Je vous souhaite tout le bonheur du monde à toutes et tous ! J'ai vu des amoureux , des amitiés, de la famille c'est la fête de l'Amour avec un grand A !

Quand a moi j'ai passé une superbe journée , lorsque les beaux parents ont été surpris de voir tous les enfants arriver de loin c'est pas tous le temps et même à Noël on est pas tout le temps tous là !

La mariée avait un beau bouquet et ils sont allés renouveler leurs voeux devant monsieur le Maire apres 50 ans dans l'ancienne mairie ou ils se sont mariés !

Non vraiment c'etait romantique à souhait !

En fait , les beaux parents avaient cogités et ils se demandaient ce qui ce tramait , ils pensaient qu'on les emmenait dans la commune de saint Valentin qui se trouve dans l'INDRE à environ 40 kms !

Hé non ce sera peut-être pour la prochaine c'est ce qu'on leur souhaite ils étaient émus et ont reçu un beau "diplôme" pour les noces d'or!

C'est un dimanche cool avec un soleil qui pointe son nez  je pense que cette aprem je vais aller marcher autour du lac ça fait longtemps là !!

Reprendre le rythme parceque j'ai vraiment envie de faire beaucoup moins en juin lorsque je reverrais tout le monde surtout qu'on va faire beaucoup d'activités sportives et je ne veux plus entendre que moi je ne pourais pas faire ce qu'ils font !...genre marre des ces pics là aussi lancés dans la conversation comme si de rien n'était!

Enfin bon moi je suis de bonne humeur et j'ai lu l'article de sylviane psy du site sur le lâcher prise , et ça ça me correspond !!

Donc à moi les abdos fessiers et la marche ...j'ai pris 500g sur la balance ...ouf parceque les écarts y en a eu ...enfin j'espère qu'elle fonctionne bien cette satanée balance !!!!!!

Je sens que je vais m'en payer une autre !!! chuis sûre qu'elle n'est pas fiable! je vais me peser sur celle du boulot pour comparer !parceque j'ai remarqué qu'elle me donnait de grand écarts de poids!

je me pèse peut-être trop ...

En tout cas je sens que j'ai de nouveau l'envie et la motivation ...reste les efforts payant !

Bon courage les filles et bon début de semaine profitez bien de votre dimanche !

gros bisous !!

coucou les filles !

comment allez vous ?

merci pour vos ondes positives !! j'en ai bien besoin en ce moment!

Demain c'est le grand jour ?

Ben en tous cas pas pour mon pantalon noir ... pas grave ! il sera là pour une autre occassion !

Demain c'est le grand jour pour les beaux parents et en plus il neige !Lorsqu'ils se sont mariés le 14 Fevrier il y a 50 ans il neigeait et c'est aussi ce jour là que leur fille aîné est née !

Jolie histoire non ? comme c'est romantique j'ai hate de voir leur tête !Je suis plus excitée par l'anniversaire de mariage que par la saint Valentin hihi ^^

On a préparé une surprise pour les beaux parents avec la complicité de tout le monde : un livre de recette avec des photos de toute la famille en situation !

Mon homme et moi avons choisi de présenter un poulet au lait de coco en éliminant le max de matières grasses hihihi le lait de coco n'est pas light ^^

 j'ai fait des essais pantalon ou jupe ...vu le temps ce sera bottines anti-derapantes je n'ai pas envie de m'etaler sur les pavés donc les talons pas question!!!

Mes mollets sont trop gros pour des bottes malheureusement !

ça me change les idées à vrai dire ses préparatifs!!

Côté regime je me reprendrais lundi ...encore une semaine et je suis en vacances je vais pouvoir me reposer!

Gros bisous à tous sans oublier nos ami(e)s de la guadeloupe tchembe red pa moli !!

Hello les filles comment allez-vous en ce "beau" mercredi ?

Ok wééé le temps n'est pas au beau fixe !

j'ai faillit m'envoler hier avec la tempête ...sisi ...mais puisque je vous le dis c'est que c'est vrai non?

Blague à part on a encore eu droit à un elagage naturel et c'était impressionnant de voir les dégâts qu'elle laissait derrière elle ...grrrr

Et je ne fesais pas la fière en voiture!!

Alors oui j'ai une tres forte pensée pour les ami(e)s qu'elle n'a pas épargné sur son chemin !!! Bon courage à tous !!

Samedi prochain je vous ai dit que mes beaux parents fêtaient leurs 50 ans de mariage je ne sais pas si je vais entrer dans le pantalon noir que j'avais reserver dans ma garde robe ...

il faut dire que côté regime je stagne , je ne marche pas autant que je le voudrais et je stress beaucoup pour mon boulot en ce moment  lundi dernier j'ai voulu demissionner tout de suite sur un coup de tête comme ça ! raz le bol !!!...franchement...je vous ai dejà raconter ce qui ce passe sur mon lieu de travail ,même en prennant de la distance des fois c'est tres dur moralement je puise dans mes ressources du coup ça repart j'ai de l'energie et je suis de nouveau dispo et réactive mais ça me fatigue et ma formation me prend beaucoup d'energie alors ...je flanche ..du coup le week-end dernier j'ai un peu baissé les bras ! Il ya beaucoup de tentations à la maison des choses qu'on achete pas d'habitude chips , pate à tartiner ,cacahuetes, biscuits,  charcuteries... le week-end dernier c'etait tout et n'importe quoi , j'ai eu l'impression qu'il fallait que je fasse des crises de boulimie  repetées pffff!!

Hé merde quel fonctionnement , fatiguée, stréssée , ça va pas et vlan bouffe ...!!!

Aujourd'hui je vais aller marcher cet aprem , il faut que je me reprenne et ne me laisse surtout pas glisser car je n'ai pas envie de reprendre les kilos ...dans deux semaines c'est les vacances d'hiver  je vais en profiter pour me reposer car en ce moment je donne le change là...

je ne pense pas pouvoir tenir le rythme longtemps , je partirais de ce boulot mais la tête haute je veux aller au bout de mes objectifs professionnels finir mes formations universitaires j'espère seulement ne pas y laisser trop de plumes ...j'ai peur de ça là !

Je me protège vachement en prenant beaucoup de distance avec les gens , le problème c'est que j'ai l'impression que dans ma tête je suis dejà partie ...je recherche activement un autre poste mais pas facile il faudrait que je quitte ma région ...je peux faire valoir mes droits ,j'ai dejà  entamé des demarches mais je ne pense pas aller au bout je n'ai pas envie de gaspiller mon energie, en réalité je n'en ai surtout pas la force...ce que je veux c'est tourner la page , avancer , ne pas perdre la face et garder mon integrité en tant que personne ...

C'est un tres beau discours venant d'une personne invisible sur son lieu de travail, j'ai adopté une strategie d'evitementje suis en déplacement ,mais mes pretextes de deplacement arrivent à leur fin malheureusement ...je ne pourrais pas echaper à la confrontation inevitable ce sera dur d'attendre la fin de l'année scolaire là ...

Bref ...je n'aime pas rester à me lamenter en parler ça fait du bien quand même ! mais j'ai envie d'avancer même si c'est dur je ne vais tout de même pas bruler mes 32 ans pour un boulot non ?  grrrr

sinon le film"l'etrange histoire de benjamin Button" était decalé mais j'ai bien aimé j'ai seulement éprouvé une petite frustration à la fin comme s'il fallait finir un film un peu desequilibré un peu long par moment pas assez à d'autre , dans l'ensemble tout de même un beau film à voir selon moi

Je vous souhaite de passer un exellent mercredi je vous fait de gros bisous à bientôt ^^

Comment allez vous les ami(e)s ?

Moi une semaine bien longue trop longue si bien que je vais aller directement sur vos blogs!!

 OUIIII je ne veux pas que vous ayez l'impression que je vous néglige totalement , alors je vais aller au news c'est vrai quoi y a pas a dire !!!!! je me fais un peu taper sur les doigts mais j'ai compris les messages

Aujourd'hui c'est courses et marche et demain je vais voir le film  "l'étrange histoire de Benjamin Button" j'aime bien aller au ciné le dimanche !!

Je vous souhaite un bon week-end et gros bisous à vous ^^!! à tres bientôt!

Comment allez vous ?^^

Moi mon corps est dans tous les sens ...apres 12 jours j'ai de nouveau mes règles ...et elles arrivent comme si c'était la 1ère fois, elles viennent dans toutes leurs splendeur comme si je les attendais de nouveau ...Super les copines ben ...welcome !!! bon bref mon medecin est favorable au demenagement !

Il fait 28° chez moi chauffage au sol , apparement après 4 ans de troubles hormonaux et autres réjouissances rétention d'eau ,oedèmes amenorhée,fatigue...sans oublier le poids yoyo ...mon corps n'en peut plus ,je sens la moindre variation de temperature et il suffit qu'un autre symptôme me travaille dejà pour venir renforcer l'effet ...

Bon...

Hé bien prochain rendez -vous: chez le gyné !!!...

Hier je suis allée marcher autour du lac ,je me suis dit  tu es moins fatiguée vas y !!!

 j'ai eu toutes les sensations désagréables de mes début c'est à dire picottements et l'impression d'enfoncer les pieds au sol et puis la fatigue était là , je me suis mise en mode ballade et je suis contente d'avoir pu faire le tour complet même si j'étais plus lente ^^

Aujourd'hui je ne sais pas encore si j'irais marcher cette apres-midi !

En marchant j'ai vu une annonce pour une randonnée qui à lieu tous les ans : BOURGES-SANCERRE soit 40 kms je m'entrainais pour y participer cette année ...hier je me suis dit pourquoi pas si je m'entraine je pourrais peut -être ... aujourd'hui je suis moins catégorique , je vais me renseigner d'abord si je peux 10 kms pourquoi pas ^^

j'ai sorti un pantalon noir de ma penderie, il est un peu serré en haut des cuisses et je ne peux pas m'assoire confortablement , les poches s'ouvrent ..il n'est pas stretch et  c'est un 48(taille que je fais et je l'ai dejà porté!)!

Le 14 FEVRIER les parents de mon ami fêtent leur 50 ANS DE MARIAGE !!! super non ? ^^ je veux mettre mon fameux pantalon noir pour cette occasion ^^ c'est mon petit objectif pour les 2 prochaines semaines!

Et vous vous avez de petits defis à réaliser ? sur le mois peut-être ^^

Je vous souhaite un bon début de semaine demain c'est les crêpes hihihi ^^hummm et je ne vais pas m'en priver  et vous ^^ ?

A bientôt gros bisous à toutes et bon courage à vous :)

Tchembé red pa moli ^^

Comment allez vous ?

Moi je vais un peu mieux plus reposée ,j'ai pris des gélules pour la rétention

d'eau, j'avais l'impression d'être une éponge

qui rendait son eau ...j'irais voir mon

medecin tout de même car ce n'est pas fini

mais je suis contente de pouvoir bouger sans

être totalement épuisée à chaque gestes !^^

je ne vais pas être longue je viens vous

souhaiter de passer un agréable mercredi,

j'espère que vous aurez un peu de soleil

Une grosse pensée pour ceux qui n'ont pas été epargnés par la tempête !

et puis  aussi pour les ami(e)s de la Guadeloupe

Bon courage à tous tchembe red pa moli A toutes et tous ^^

 hello comment allez vous?

Moi je suis  fatiguée depuis quelques jours comme je vous écrivais dans mon dernier article !

chaque déplacements me fatigue je dords beaucoup à ne rien n'y  comprendre ... je pensais que ce serait temporaire mais ça ne s'arrange pas je me sens gonfflée je n'ai donc pas été marcher comme d'habitude ...j'ai les yeux gonflés, mon sommeil n'est pas réparateur , j'ai les pieds et mains facilement froid, et mes regles sont à peine venu pendant une journée  et encore ... j'ai decidé d'aller voir le medecin  parceque je me sens mal ce n'est peu-être rien mais bon...je suis désolée de n'être pas venue vous voir je pense venir vous faire un coucou au fur et à mesure en attendant gros bisous à toutes et bon courage :)