Bijour les copinettes ...

Me revoiloute tout en douceur !!!

Je vous espere toutes et tous en pleine forme ... vous m'avez manqué !!!!

Papillon : ou en es tu de ta relation avec Le vert ??

Sara : es tu de retour parmi nous ?

Christal : toujours zero fumée ?????

Angie : WW ça marche toujours ??

Miss souba : ou en es tu avec tes tenues ? tu gardes le cap ???

Et vous autres nouvelles et anciennes "amies" quelles sont les nouvelles ???

ouh là là le retard que j'ai accumulé .... pfffff

Allez , je file voir vos blogs !!!

En attendant : BONNE SEMAINE  et gros bisous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kan @ le retour !!!!

Bon.. pas plus de soucy qu hier et j 'espere moins que demain .... apres tout CARPE DIEM !!!!!

et na !

Il fait beau , il fait chaud ....et on reprend en choeur : "voici venu le temps des rires et des chants ... sur l'ile aux enfants c'est tous les jours le printemps!!!!!"

Comment ça ça ne vous rapelle rien ???

Bon ok , on évite de me  comparer au casimir en question ( quoi que ,je décèle  un point commun ...mais si ... ce truc qui pend , devant ... une bouée dites vous ???)
Ceci dit pour me faire du mal ( oh oui je sens que certains voudraient bien un petit peu non ??? ) vous pouvez encore me taper sur les doigts pour cette délicieuse raclette d'hier soir ( quoi quoi ??? qui a parlé de regime .... quel est ce mot vulgaire ???? ! )

Bon ok ok .... vous pas taper hein !!! je me ressaisis ( j'essaie fort c'est promis !!!) ... moi aussi j'aimerais bien comme miss souba pouvoir mettre un piti pantalon blanc !!!!! ( c'est pas gagné !!! )

Et puis mercredaille , journée de marmailles et egalement de victuailles !!! On verra ça au retour du  jedaille alors

En attendant plein de bisouailles !!!

Bonjour tres rapide pour vous bisouiller toutes et tous ( ben oui copain Eric  )

Je suis toujours submergée de boulot et en train de me depatouiller de mes ti soucis ...

Je pense bien à Emmanuelle en ces moments tres durs .... plis foss sista !!!

Mon petit Papillon ??? ou es tu ?

Et joilie Crystal .... merci de tes coms !!

MERCI pour votre soutien !!!!

Enormes  bisous à tous .... j'essaie de reviendre un peu plus tard !!!

Kan

Bon ça c'est une semaine qui ne demarre pas comme je veux !

1- il fait un temps de mierda ( remarque , est ce que bosser par un temps splendide m'aurait mise de meilleure humeur ??? )

2 - J ai ecouté mes messages sur mon repondeur et ai eu droit d'emlblée à 2 mauvaises nouvelles pro  .. ( pour info je suis à mon compte !)

3 - ma balance m'a quasi insultée ce matin

4 - je n'ai meme pas le temps de passer vous voir sur vos blogs et ça m'enrage !

Seule noté positive : J ai eu des news de Sara ( cannelledeguad).. elle va bien ( ouffff je m inquiétais !! ) mais la miss a beaucoup de boulot et pas beaucoup de temps pour venir sur le site !!! Mais elle m'a promis de faire un effort !

Sur cette note , je vous laisse en essayant de revenir un peu plus tard vosu faire un clin d'oeil !!!

Kan

Kikoo les copinettes ,

C'est la journée des fanfans !!!

Et moi  zaussi je suis une vilaine fille !! Si si ....

Hier deprime totale à cause de l'actualité merdique du moment ( cette crise financiere + les nouvelles locales avec l'affaire "Marion" pour celles qui vivent aux antilles ) bref .. ça m a demoralisée ... j ai foncé sur un pot de rillettes à l apero + kir ... la cata !!!!

Pas fière la nenette ! pffff

Mais je ne m'en veux pas ... apres tout ça n'est que reculer pour mieux sauter hihi!

Je ne tire pas de trait sur mon bikini , pô question nanméo , ce serait mal connaitre la Kan !! Plus têtue que ça tu meurs ! Et puis ce serait un affront à tous vos encouragements !

Aujourd'hui c'est un peu la course contre la montre .. du boulot par dessus la tete , un dej avec un copain  à midi à la galléria ( je promets de jeter un oeil coté salades  !!) et aprem leche vitrine ( c'est tout ce que je peux faire au vu des finances !!! ) pour le premier jour de soldes !!!

Et ce soir je reviens voir vos blogs !!!

En attendant je vous bisouille toutes ... merci à mes cops de longue date et aux toutes nouvelles aussi !!!!

Bisous

Kan

Mais je manque de soutien là ... ben z'etes ou les nenettes .. du coup moi j ai du mal à redémarrer !

viendez

Allez hop c'est reparti !!!!

Je fais régime ! et Na !!!

Vous croyez quoi là , hein bourrelets et peau d'ornage ?? vous ne m'aurez plus !

Y a un moment ou il faut savoir dit non ! Et aujourd'hui moi je vous dit non ! Fini le squatt sur mes cuisses et mon (auguste) derriere ! A bas les bourrelets sur ce ventre que je ne supporte plus !

A moi les bikinis pour la fin de l'année ( ben quoi j'peux rêver non ??  )

En décembre j'enterre 2008 en tout petit bikini !!!

Qui m'accompagne ???? je lance le défi  et na !

Maintenant va falloir parler pratique ! ( ben oui on fait comment pour obtenir ce résultat ? elle est ou la pilule magique qu on avale la nuit et qui vous fait fondre en 8 h de sommeil?????  comment ça elle n'existe pas ? mais ils font quoi ces chercheurs ???? pffff )

Va falloir que je me debrouille toute seule alors??? ( avec votre aide of course  )

On va commencer en douceur car apres l'ablation de la thyroide je suis encore tres fatiguée ..pas question donc d'en rajouter avec une regime trop strict je vais suivre une sorte de rééquilibrage alimentaire ( à la wet wet  mais sans comptage de points !!! par contre promis la stabilisation ,je la ferai à la wet wet sérieux d'ak o d'ak???)

Je compte sur vous pour me signaler mes erreurs et mes ecarts ( ah bon .?... pas d'écarts permis ???? sures????  )

Bon ben je crois que j'ai encore besoin de vous !!!

Allez les filles .... on y go !!!!!

Bises

Kan

C'est we.... youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Des tas de choses à faire mais ...

Alors je bloggue hihhhi.!!!!

RAS aujourdhui ... un aprem anniversaire pour les enfants : la marraine de Mio nous reçoit pour le premier anniversaire de sa fille .

Je commence à avoir peur de ma balance ... je ne sais plus à quel saint me vouer : WW , dukan, hypocalorique ... pfff je suis perdue ...

Alors je pese le pour et le contre :

WW :

++++celui qui me correspond le mieux ( je suis gourmande, je mange bcp à l'extérieur , je deteste les restrictions, je suis une fan de légumes et fruits !!)

---- j en ai marre de compter les points !!!, on perd moins vite !

Dukan :

++++ on perd vite

----- je craque vite car trop restrictif en legumes/ nfruits et pour les restos c pas evident

Hypo:

++++ je perds vite

------ j ai faim

pas simple la fille hein ?

Mais qui a dit que perdre du poids est un jeu d enfant ??? grrrr

allez je m'en vais me motiver sur vos blogs !!!!!!

bonne journée !

Kikoo les nenettes !!!!

C'est WE : hauts les coeurs !!!!

Ici RAS .. Calme plat !

Je file vous lire !!!

Bisous !!!

C'est de prendre de l'age ??? ou plutot des suites opératoires???

Pfff en tt cas je suis archi crevée .. surement en hypothyroidie !!!

Bref .. c'est pas ds cet état là que je pourrais reprendre un régime

Merci à toutes pour vos souhaits ... je suis tres touchée !!!

Je file lire vos news ...

Bisousssssssssss