| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Kanellia
aide blog-
Quand il faut ... il faut !!! ;-) publié le 29/09/2008 à 17:45
Allez hop c'est reparti !!!!
Je fais régime ! et Na !!!
Vous croyez quoi là , hein bourrelets et peau d'ornage ?? vous ne m'aurez plus !
Y a un moment ou il faut savoir dit non ! Et aujourd'hui moi je vous dit non ! Fini le squatt sur mes cuisses et mon (auguste) derriere ! A bas les bourrelets sur ce ventre que je ne supporte plus !
A moi les bikinis pour la fin de l'année ( ben quoi j'peux rêver non ??
En décembre j'enterre 2008 en tout petit bikini !!!
Qui m'accompagne ???? je lance le défi et na !
Maintenant va falloir parler pratique ! ( ben oui on fait comment pour obtenir ce résultat ? elle est ou la pilule magique qu on avale la nuit et qui vous fait fondre en 8 h de sommeil????? comment ça elle n'existe pas ? mais ils font quoi ces chercheurs ???? pffff )
Va falloir que je me debrouille toute seule alors??? ( avec votre aide of course
On va commencer en douceur car apres l'ablation de la thyroide je suis encore tres fatiguée ..pas question donc d'en rajouter avec une regime trop strict je vais suivre une sorte de rééquilibrage alimentaire ( à la wet wet
Je compte sur vous pour me signaler mes erreurs et mes ecarts ( ah bon .?... pas d'écarts permis ???? sures????
Bon ben je crois que j'ai encore besoin de vous !!!
Allez les filles .... on y go !!!!!
Bises
Kan
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fromage blanc 0% + 1 pomme +1 thé Déjeuner : nawash : riz + poulet soja + coca zero + clementine Goûter ou snack : thé Dîner : omelette + pain :-( + 1 kir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
JE TE SUIS !
Tu as raison, yen a marre de ces KILOS qui nous pourrissent la vie. Je dois avouer que j'ai repris 1 énorme kilo, depuis la rentrée, je n'arrvie plus à faire attention, et rien ne va plus, besoin de soutiennnnnnnnnnnnnnn
Foss ma cop'