Niveau régime super sinon la journée a été plutot longue. Demain resto en amoureux ça va etre dur de resister j'espere qu'il y aura des salades enfin je vais pas me prendre la tete. je vais aller au lit avec mon homme.

bonne soirée

Il fait beau sur brest mais la journée régime a très mal commensé, pas de petit déjeuner(pas bien), et mon chéri a eu la bonne idée d'aller au mc do car il n'y avais plus rien dans le frigo, je n'ai pas pris de menu mais un 280G et un sunday, bonjour les calories enfin c'était super bon je ne regrette rien. Ce soir diner cher les beaux parents, ca va etre léger, il ne faut pas que je mange de mayonnaise avec les fruits de mers et ça ira ensuite on mange une salade de saint jacques et le dessert une tarte aux fraises. Demain je mange que de la salade pour compenser

Bonne journée a toutes et bonne fete pour toutes les mamans

aujourd'hui c'etait une bonne journée je viens d'avoir mes repas pour la semaine prochaine, ca a l'air d'etre bon mais petit probleme je fais mes courses le jeudi donc^pour le début de semaine je ne suivrai pas les recettes mais je ferais celle de WW.

bonne soirée a toutes BISOUS

Je m’appelle sarah je désire perdre 10kg. Motivé pour perdre mes kg superflus je recherche du soutien et suis prete a soutenir a mon tour, bon courage a toutes