salut les filles

aujourd'hui 1er novembre c'est la fête de tous les saints je vous souhaite donc à toutes une bonne fête. 

Chez moi le temps est à la pluie, un temps de toussaint comme on dit souvent, du coup j'ai allumé le chauffage car le linge a du mal à sécher 

mercredi en ville nous avons eu un temps magnifique pour nous ballader avec ma maman

je me suis achetée un gilet et une paire de bottines les miennes de l'année dernière étant fichues. Je les ai trouvé chez Eram (je vous ai mis la photo) et je les trouve plutôt sympa même ma fille m'a dit dommage que l'on ne chausse pas la même pointure !

je vous souhaite à toutes un excellent week end et je vous fait de gros bisous

 

salut les filles

alors ce matin je me suis levée pas trop tard (8h30) et du coup j'en ai profité pour faire 2 scéances d'EFT (libération des émotions) pour apprendre à prendre soin de moi

je vous dirais plus tard si cela fonctionne car il faut faire les scéances de tapping plusieurs fois

je vous souhaite une bonne journée bisous à toutes 

salut les filles

alors ce matin, je me suis réveillée avec mal au ventre (cette nuit drôle de sensation en allant aux toilettes) et du coup ce midi j'ai eu super mal en allant aux toilettes et bien sur du sang dans les urines = infection urinaire je m'en doutais. Comme j'avais des antibiotiques que mon médecin m'avait prescrit lorsque je suis partie au canada, je les ai pris ainsi que du spasfon.

mon gros problème, c'est que je ne bois pas assez et du coup voilà le résultat !

ce matin j'ai emmené ma fille chez le coiffeur et cet après midi je suis allée à mon RDV chez une esthéticienne ; j'ai fait soin du visage et massage du dos. J'en suis ressortie super détendue ça fait un bien fou

demain j'ai ma maman qui vient manger à la maison, puis l'après midi nous irons nous promener en ville, en plus ils annoncent beau temps !

je vous souhaite une bonne fin de journée 

bizzz à toutes 

PS: je vous mets une photo du capitol de washington, c'est vraiment super beau

 

salut les filles

j'ai demandé à certaines qui m'ont laissé des notifications de devenir mes amies car j'en ai peu et celles qui m'ont demandé de devenir leur amie n'écrivent pas.

alors pour moi cette semaine c'est vacances et c'est tant mieux car depuis mon accident je me sens fatiguée.

j'ai vu le médecin qui m'a manipulé et il a remis plein de choses en place : vertèbres cervicales , une thoracique et les dorso lombaires, mon épaule gauche, mon poignet droit et mon genou qui me faisait si mal, en fait j'avais un ménisque de coincé. J'ai donc eu en plus de la manipulation de mon genou une infiltration.

vendredi j'ai rencontré la psychologue : scéance larmes beaucoup de choses remontent à la surface et qui sont en lien entre mon comportement actuel et mon vécu familial ; la psychologue m'a dit qu'il y avait beaucoup de tri à faire et à classer et aussi des choses à jeter.

prochaine scéance dans 3 semaines car des choses à digérer d'ici là

mardi je vais chez l'esthéticienne cela va me faire du bien (je suis une adepte des bons groupon des soins le plus souvent très agréables et à moindre pris) et mercredi ma maman vient manger à la maison et l'après midi nous irons nous ballader à angers (ils annoncent plutôt beau)

je vous souhaite à toutes un bon dimanche moi ça sera repos car hier soir nous étions de sortie couchés à 3h ....

 

J espère que vous allez bien. Heureusement que gwen est là car j'ai des demandes pour que l on deviennent amies avec certaines personnes mais celles ci n'écrivent rien dans leur blog!!! En ce qui me concerne, je remonte doucement la pente depuis mon accident, j aurais une nouvelle voiture mi novembre. La semaine prochaine je suis en vacances et cela va me faire du bien. Bises a celles qui me liront

salut les filles

Et oui hier vers 17h j'ai eu un accident, ma twingo d'à peine 2 ans est morte et moi je m'en sors plutôt bien

un papy de 80 ans n'a pas respecté le cédez le passage et m'a déboulé devant, je l'ai vu arrivé, j'ai ralenti mais je ne m'attendais pas à ce qu'il s'engage vu que j'étais à 50m de lui !

bref lui il a été emmené par les pompiers aux urgences bien secoué et moi j'ai pas voulu y aller, je connais les urgences je sais qu'on poirotte 10 plombes

j'ai des hématomes partout (le sein dt tout bleu, le ventre au niveau de la ceinture carrément noir) et les 2 genous me font mal car j'ai du cogné dans le devant

je me dis que j'ai un peu de chance car j'aurai bien pu me retrouver toute cassée

je vous souhaite un bon week end à toutes

salut les filles,

 

Et oui j'ai très envie pour cette année supplémentaire de prendre un nouveau départ ! donc je vais essayer déjà de calculer les calorie de ce que je mange pour pouvoir me rendre compte.

bisous et bonne journée

salut les filles,

j'ai rajouté quelques photos supplémentaires dans mon album du canada, les chutes du niagara, on n'imagine même pas !!!

je vous souhaite à toutes un bon week end

salut les filles

comme le dit si bien la chanson y'a du soleil et je sais pas pour vous mais moi ça me donne une pêche d'enfer même si je dégouline comme une fontaine avec cette chaleur, mais bon je travaille dans un bloc opératoire et donc dans la journée y'a la clim !

aujourd'hui j'ai du monde et depuis hier je cuisine , je vous donne mon menu

apéritif avec pizzaladière

pain de thon tomates mayo

barbecue, tomates provençales et harricots verts du jardin

salade fromage

charlotte au fromage blanc et pêche ou charlotte au chocolat

Voilà avec tout ça on mangera pas ce soir

hier on a finalement monté la piscine car il annonce la canicule pour l'ouest on verra

je vous souhaite un bon dimanche ensoleillé et super chaud

PS je vous ai mis les chutes du niagara vu d'hélicoptère (car nous avons fait de l'hélico!) c'était plus que magnifique

salut les filles,

alors je vous ai rajouté des photos de new york et boston, le prochain coup cela sera montréal et québec

j'espère que vous allez bien, moi ce soleil me donne la pêche

demain dernière journée avant le week end

samedi nous allons voir le feu d'artifice d'angers tiré du château une vraie merveille chaque année

bisous à toutes