Blog de veronick22
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bon me revoilà de retour aprés un week end difficile mais bon c'est la vie
résolution de cette semaine me remettre sérieusement au sport car là il y a des dégats mais bon cela va vite redescendre je ne m'inquiète pas
j'éspère que vous allez toutes bien et que votre régime suit bien son cours surtout j'èspère que vous avez perdu du poids ......
gros bisous
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pas trop le moral mais bon c'es la vie il est mieus la haut et souffre moins
demain dernioer adieu donc vous ne me verrez pas mais je serais de retour lunid
*bon week end à vous
pour moi pas de régime ce week end bisous à toute et à très vite
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en effet pas trop la péche mais je pense à vous cela m'occupe l'espris
hier 50 min de footing et 8.5 km
aujourd'hui boxe
bonne journé je ne serais peut être pas très présente ces jours si ne vous insquièté pas bis à toutes et courage on va les battres ces kilos
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désolé pour hier je n'ai pas eu une journée facile
boulot fini à 5 heure réveil à 10 heure et tout le ménage plus mon petit bout de chou à m'occuper autant vous dire qu'hier soir couchée à 21.30 et gros dodo
aujourd'hui un peu plusde temps
alors comment aller vous?
pour moi je vais essaier d'aller courrir car hier avec la fatigue j'ai préféré manger donc + 500 g riend e méchant
bis et courage à toute
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coucou les filles comment allez vous en ce week end ensoleillé ?
moi sa roule toujours autant motivé j'ai hate de voie le 5 apparaitre sur la balance plus que 2 kilo allez on continu cette semaine objectif pôur moi me donner du temps pour faire du sport
bis à toute et courage pour cette guerre des kilos
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POIDS
comme vous le voyer - 4 kilos iiiiiiiii encore 9 kilos pour arriver à 53 kilo poids de forme il y a encore du buolot mais bon on a rien sans rien
MENSURATION
il y a 1 mois 15 jours now
cuisse 64 cm 63 cm 61cm
hanche 104 cm 102 cm 99cm
ventre 86 cm 87 cm 85 cm
avant grossesse
cuisse 55 cm
hanche 90 cm
ventre 60 cm
BILAN
plus que positif c'est génial allez on continu les filles on va tous les battres ces maudits kilos toutes ensemble toutes ensemble ouai ouai ouai!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon week end à toute
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POIDS
comme vous le voyer - 4 kilos iiiiiiiii encore 9 kilos pour arriver à 53 kilo poids de forme il y a encore du buolot mais bon on a rien sans rien
MENSURATION
avant aprés
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coucou les filles et oui aprés mon accouchement j'ai pris un CPE pour m'occuper de mon peit bout et me remètre d'une suite de couche difficile et j'ai tout bonnement hate de reprendre mon travail iiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaa
peut être si j'ai le temps une peitte hueres de footing
bis à toute vivement demain pour les résultats sur la balance
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ah enfin un beau soleil qui remonte le moral déjà au beau fixe
aujourd'hui boxe attention les gas ca va chauffer iiiiiiiiiiiii
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coucou les filles
comment allez vous ? moi sa roule comme d'hab
je vais essaié de faire sport aujourd'hui je failli un peu à mes rituels sportifs mais bon je vais me rattraper
enfin un petit rayon de soleil qui apport du baume au coeur mais je crois que l'été est parti j'èspère qu'on le verras au moins l'année prochaine
allez bonne journée bis à toute et courage pour notre guerre des kilos
aujourd'hui 9 km en 58 minutes
je suis précise car j'ai acheter un gps expres pour courrir si cel avous interesse c'est 100 euros à décat garantie 2 ans il donne temps distance et k/h donc pour les fan de footing c'est génial
et même si vous vous perdez il vous ramène à la maison un vrai amour en fait iiiiiiiiiiiiiii
