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Mais je suis pas motivée cette semaine. J'ai manqué 2 cours de karaté parce que mes voisins ne pouvaient pas garder, j'ai pas envie de pédaler dans le sous-sol. J'aurais envie d'aller courir, mais y a de la neige et c'est pas super chaud. Je vais voir ce que je vais faire.
Niveau bouffe, c'est pas top. Je suis tombée deux fois dans les ti gâteaux style Joe Louis. J'ai pas pris.. :) mais bon, faut que je me reprenne en main si je veux perdre 2 kilos encore :)
Merci les filles de vos mots d'encouragement.
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Je vais essayer de perdre encore 2 kilos. Et de me reprendre en main. Depuis deux jours, je fainiasse pas mal ;)
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Ah là je rigole bien fort. Le voilà pourquoi je ne cours plus. Depuis ce matin, il nous aura tomber 30 à 40 cm de neige sur la fiole. C'est pas les petites neiges françaises ça :) Je me rappelle, à Dijon, après un 5 cm de neige, c'était la panique lol.
Mon chéri a sorti sa souffleuse à 13 h et je suppose qu'il devra la ressortir demain matin. Gabriel n'a pas eu d'école, les routes sont trop dangereuses. J'ai déneiger l'entrée de devant, la galerie de derrière... rien de bien énorme.
C'est vrai que je suis pas venue depuis longtemps. Mais comme j'avais pas grand chose a dire. Pas de karaté ce soir, mon voisin s'est blessé et il ne pouvait pas garder ma fille. Donc, pas motivée pour le vélo, j'ai rien foutu :) Mais j'ai pas trop abusé niveau bouffe. Je pense prendre un bon bain chaud... juste pour relaxer. Demain matin, vélo obligatoire :)
Voilà... tranche de vie :)
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J'ai repris le vélo stationnaire hier. Comme je pouvais pas me rendre au karaté, pas de gardienne pour Bianca, alors on a pris soirée relax a la maison. De toute façon j'ai vraiment les piles a plat. Aucune énergie. Je dors le midi et je dors mal e soir. Faudra que je me retienne du dodo midi.
Au début, quand je faisais du vélo stationnaire je brûlais que 100 calories ou moins en 30 minutes. Je devais pas y aller de bon coeur je suppose. Hier, pression de la roue a 40 (je crois), 30 minutes, j'ai brûlé 600 calories. Donc, quand je fais 45 minutes, je sais pas combien je brûle... mais ça doit y aller :)
Aujourd'hui, on a eu de la neige encore. Mais je vais esayer d'aller courir quand même. On verra si c'est si glissant. Au pire, je rentrerai et je ferai du vélo. :)
Bonne journée.
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La petite routine tranquillos. Je me suis procuré le livre S.O.S. Beauté tome II. C'est avec le premier que j'ai réussi a perdre plus de 20 lbs (10 kilos) après mon accouchement. Pour les québécoises, je recommende ce livre vivement. Je crois pas qu'il soit disponible en europe. Malheureusement :)
Hier, comme sport, j'ai été pelleté la neige dans l'entrée et dans celle des voisins. 2 heures dehors avec les enfants. J'étais crevée :) Mais ça fait du bien.
Je suis assez stable en ce moment. C'est vrai que j'essaie pas vraiment de perdre plus. Si je perds tant mieux.. sinon c'est pas plus grave :)
Bonne semaine les madames.
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Je suis toujours vivante... et toujours enrhumée. Je suis sortie avec ma maman. Comme elle a perdu beaucoup de poids (on a calculé environ 13 kilos (25 lbs)), j'ai été obligé de la critiqué sur ses vêtements, car ils sont maintenant trop grands :) Faut qu'elle change sa garde-robe :) On est donc, allé faire un tour dans les magasins. On a pas acheté grand chose, on s'est plus baladé qu'autre chose.
Au dîner, repas assiette de pita souflaki au poulet, salade grec et frites. Bah j'ai mangé la salade en premier, et j'avais pu faim pour le pita et les frites lol. Je me suis forcée pour manger le pita. Ma maman aussi a eu du mal à terminer son assiette. Dire que vlà 6 mois, on avait mangé l'assiette au complet :) notre alimentation a beaucoup changé.
Je n'ai pas repris le jogging, dû à la neige dehors. Comme je n'ai pas de crampon, j'ai peur de glisser et de me péter la fiole. Je fais du vélo stationnaire dans le sous-sol, un gros 45 minutes. Et je continue mon karaté :)
J'ai perdu encore même si je ne fais pas trop attention :) Et je porte aujourd'hui du 42 :) J'suis contente.
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Ménage
publié le 20/11/2007 à 00:04
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Je voudrais pas sembler méchante auprès des gens qui m'ont demandé une invitation comme amie... Cependant, avec la quantité d'amies que j'ai en ce moment, je gère pas du tout. Y en a trop.
Je dois faire le ménage. Si je vous enlève, c'est que je ne vous ai parlé et je ne vous ai pas vu ici non plus. Ce n'est pas par méchanceté.. C'est pour alléger ma tâche :) J'espère que vous comprendrez :)
Bisoux à toutes.
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Je ne viens pas trop ces temps-ci. C'est vrai que la semaine passée, je n'ai pas fait beaucoup de sport. J'ai repris hier avec le vélo stationnaire. On dirait que j'ai pas mal terminé mon régime. Je me demande si je vais rester.
Je sais pas encore. Je vais voir.
P.s: mon blog a été fermé sur free... je vous donne la nouvelle adresse au cas... :) http://eldarwen.wordpress.com
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Juste ça me rend complètement débile lol. Petite image du devant de chez moi :)
C'est beau le Québec.. mais c'est "frette" en "christ" ! lol (froid +++)
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Je n'ai pas fait de sport cette semaine. Juste le karaté. Mais dès dimanche, je pense reprendre l'entraînement. Je devrais être mieux. Je ne suis pas trop malade, juste un peu fatiguée et manque d'énergie. Je me bourre de décongestionnant.. alors ça se passe bien ;)
Au début du régime
Poitrine: 96 cm
Ventre: 92 cm
Hanches: 108.5 cm
Cuisse gauche: 62.8 cm
cuisse droite: 64.5 cm
Le 29 octobre dernier
Poitrine: 89.5 cm
Ventre: 87 cm
Hanches: 103
Cuisse Gauche: 60.5
Cuisse droite: 60 cm
En ce 16 novembre
Poitrine: 88,5 cm
Ventre: 86,5 cm
hanches: 101 cm
Cuisse gauche: 57,5 cm
Cuisse droite: 59
