rassurez vous c pas de la faim,mais un  petit creux dans le temps, un moment pour vous faire un  petit coucou, j'espère que vous avez la peche.

Ces jours je n'ai pas trop le temps de venir vous rendre visite sur vos blogs mais dès que je peux je passe promis. En fait  on a uun invité surprise , un ami de mon mari qui vient d'afrique. Ensuite une copine à moi que je n'ai pas vu depuis deux ans arrive ce soir. Ce matin on m'a appelé pour un remplacement pour cet après midi donc voilà pas mal de choses. 

Je pense bien à vous et vous de gos bisous les copinnettes prenez bien soin de vous mes chères. A+ bises fraiches

Un sourire ne coute rien
Et produit beaucoup, Il enrichit ceux qui le reçoivent,
Sans appauvrir ceux qui le donnent.
Il ne dure qu’un instant,
Mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n’est assez riche pour s’en passer.
Personne n’est assez pauvre pour ne pas le mériter.
Il crée le bonheur au foyer,
soutient les affaires.
Il est le signe sensible de l’amitié.
Un sourire donne du repos à l’être fatigué,
Rend du courage aux plus découragés.
Il ne peut ni s’acheter, ne se prêter, ni se voler.
Car c’est une chose qui n’a de valeur,
qu’à partir du moment où elle se donne.
Et si quelquefois vous rencontrez une personne
qui ne sait plus avoir le sourire,
Soyez généreux, donnez lui le vôtre.
Car nul n’a autant besoin d’un sourire
Que celui qui ne peut en donner aux autres.

GANDHI

Ben oui les copinettes d'abord le bonjour à toutes, pas trop en forme ce matin , déjà j'ai repris les kilos que j'avais eu tant de mal à perdre. J'en suis verte , je sais pas comment m'habiller les pantalons que j'arrivais à remettre  ne vont à nouveau plus ou du moins ca me serre le ventre. Je ne suis pas trop motivée en plus, toute cette incertitude dans ma vie, ca me trouble.

Bon aujourdhui ici il y a enfin du soleil mais désolée les filles il pleut sur mon blog. Je devrai pas me laindre parce que je sais que j'ai de la chance,, d'avoir ma petite fille chérie, un mari plein d'amour... donc je vis passer à autre chose, j'ai passé un week end tranquille, samedi  on est allée au marché de noel, il  y avait la foule fallait s'y attendre, avec la poussette c jamais évident, quand tu roules sur les pieds des gens, ils sont pas très contents.

En fait il y avait deux marchés de noel un  sur la place principal et  un autre marché solidaire, c'est marrant il y avait des stands avec des assos, avec des vêtements ou des trucs fais en recyclant. Sinon hier on a été visité un pote, voilà en fait j'aimerais vous raconter pleins de trucs in teressant et tout enfin passez du temps avec vous,

mais j'ai pas d'inspiration non plus. Je voulais vous demander si il y a des régimes compatibles avec les grossesse ou du moins si il y a moyen de manger de facon à pas trop prendre du poids, je vais un peu regarder sur le site si je trouve des infos. je vous souhaite à toutes une très bonne semaine! Bisous mes belles ! à bientôt

une petite chanson pour vous, je l'aime beaucoup, ca fait voyager un peu ! bises les filles

si seulement le père noel pouvais m'aider à avoir un corps si svelte  ca serait top bisous les filles à+ sur vos blogs

Un petit échantillon pour délirer un peu

petit questionnaire, copié sur le blog de nathy84, qui elle l'avait copié ailleus ....etc ...

1. Quelle heure EST-IL ?  12h23

2. Prénom ?  épiphanie                                                      
3. Ton anniversaire ?  5 février

4. Signe zodiaque ?  verseau

5. Piercing ? aux oreilles trois et au nez mais je met rien en ce moment

6. Tatouages ? non                            

alors j'ai tout mis en bleu j'arrive pas à faire deux couleurs bisous les filles!

alors comment allez vous les copinettes, en forme?j'espère que vous avez la pêche et que vous perdez bien tous ces kilos enquiquineurs! J'ai la tête un peu ailleurs car je viens de vister un blog et de regarder u blog qui m'a fait partir loin drrière les nuages, c chez krisstou, superbe.

Bon à part ca moi ca va plutôt bien que vous dire, cette semainema puce m'en a faitfait voir de outes les vcouleurs à cause de ses petites quenottes qui poussent, là en l'occurence c'est des molaires et ca ait mal, donc la toale, nez qui coule,fiève, toux... C'est pas marrant de les voir malades nos petitouts.

Ce week end je ferai mes deux derniers jours pour mon rempla, enfin un jour une nuit.Là vu qu'on va déménager je vais rester avec la puce, me concentrer sur la recherche de logement, en plus à noêl on va dans ma famille dans les alpes. Donc ca promet d'êtr concentré.

je suis bien contente de voir ma famille c l'occasion où jamais à noêl. Sinon je vais à la bibliothèque vaec la petit, à un an je lui prends déjà des bouquins, bien suùr ces des livres cartonnés avec des images, elle aime bien ça. Je lui ai pris pleins de musique aussi , c'est sympa des music du monde, il font des bons trucs pour les enfants.

Bon sinon coté régime j'essaie de rester motivée en ce moment j'ai trop envie de trucs que je devrait pas manger style fromage, ou chrcut. Ca m'énerve un peu mais j'arrive pas à résister, et puis les grignotages reprennent le dessus. Je prends des résolutions et après je craque je suis sure que vous voyez ce que je veux dire, il faut que je me prenne en mains.Vraiment je dois dire tous mes bravos à ma copines mélanie dite "akasha" qui a réussi à pedre plus de 10 kg et qui a presqu atteint son objectif je crois,vraiment ca m'épate. Je me dis es ce qu j'arrioverai u jour à atteindre mon objectif, oh là là!

 

Voilà ce que je suis la reine des reinettes et pomme d'api bon je vais vous laisser parce que là je délire u peu trop, don cje vous dis à bient^to sur vos blogs je viendrais vous rendre visite à toutes promis, en attendant je vais vous trouver une petite music parce que la musique dans la vie c pour moi c très important bisssssoussssss les gazelles!

Bon ca yest je trouve le temps de venir vous faire un petit bonjour, commment allez vous les copinettes? quoi de neuf? bien occuppées comme d'hab! Moi je termine le rempla de 15 jours ce wek end. Ca m'a bien plut si je pouvais je continuerais à bosser là bas ou a ailleurs mais on a pas trouvé qelqu'un dans notre entourage, ni de solution pour la fair garder doncje dois réfréner mes envies.

bon en fait c aussi parc u'on va déménager alors ca sert à rien d m'engager sur un truc, touours aussi flottante à ce que vous remarquez non?!!

Sinon ce week end on a fêté les ans de la puce, elle a été gatée, elle est toute mimi le temps passe trop vite. on va commencer à chercher un logement normalemnt le déménagement sera pour janvier ou février.

là j'ai couché la petite mais elle s'endort pas elle hurle depuis ce matin, j'ai mal aux oreilles, en plus elle est fatiguée!!! Elle fait pleins de dents ne ce moment ca carbure. Le sevrage aussi c pas facile.

ah oui je voulais vous mettre une vidéo de la danse "crump" c une variante des danses hip hop les jeunes là ou j travaille font c c assez impressionnant, je voulais partager ca avec vous! ca ressemble à peu près à ce qu'il y a sur la vidéo définitivement c un tuc d djeunes pour se défouler, je me disais ca doit faire perdre les kilos vu comme ils bougent dans tous les sens!

pour ce qui est du régime, c pas trop ca j'ai un peu repris, je laisse le poids le plus bas que j'ai atteinds sur ma courbe de poids c mieuxpourla motivation,j'arrive pas trop à être sérieuse, dur dur!

allez jevous laisse les filles à+ bisous à toutes t tous si u mec c perdu par là. je passe très bintôt sur vos blogs pour lacher des coms!!!!!!!!!!!!!!!!