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C'est une réussite
publié le 05/07/2008 à 05:34

Slt les filles ben je vais bien je dirais que ma séquence de manger équilibrer Rapporte ces fruits c'est un plaisir....Les endroits ou je voulais perdre se font de plus en plus discrèt et je n'ai pas mal de remarque mais bon.....Je fais trs trs attention plus qu'avant et maintenant je ne peux m'empêcher de vouloir m'acheter des vêtementsSinon voîlà ce qu'il en est de moi...Je vous embrasse toutes et Bon courage les amies....

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(0) commentaires
Oui de retour
publié le 19/06/2008 à 23:47

Salut les filles ne vous inquiétez pas je ne vous ai pas oublié moi ça va je suis là trankil....Du moins cou si cou ça.Le moral je dirai du moins à zéro je n'avais trop le temps d'être sur le site mais me revoîlà.J'ai commencé une alimentation un peu sévère on peu dire comme ça mais bon légumes, crudités ,fruits et beaucoup d'eaux, pain complet une cuillère de sucre dans mon café...Oui oui Mademoiselle bien que c'était mes habitudes mais pas complètement....
J'ai dimunuer sur le sucre et j'ai banit les féculents pour un temps....Cela ne fait pas longtemps que j'ai commencé cela fait 4 jours seulement mais l'errreur je me suis pas peser avant...On verras à la fin de la semaine et selon le poids je me baserais dessus...A maa prochaine peser....Oui je ne sais pas mais je suis déterminé et pourtant pas mal de personne me disent je suis bien comme ça et que c'est du ventre que j'ai et que moi même je constate....Mais bon voîlà.....Je vous fais de grosse biz et à la semaine prochaine.....

PS/Excusez moi à l'avance si je passe pas sur tout les blogs mes amies

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(3) commentaires
Salut les filles
publié le 06/04/2008 à 23:16

Oui me revoîlà je ne vous mentirais pas en vous disant que les régimes j'arrête plus ou moins car je commence en avoir marre...Je me soucis biensûre tjrs de mon poids mais je fais sorte d'y faire attention....Mes légumes se font rare mais elles y sont une nourriture saine...L'astuce pour mes repas je met une cuillère ou deux à café....Je ne vous laisse pas tomber pour autant.Biz et abientôt

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(6) commentaires
Une mauvaise digestion
publié le 26/03/2008 à 22:43

Salut les filles me revoîlà pour un moment...Le travail suivie de la fatigue la preuve avec les efforts de la journée je ne touche même plus mon vélo....Sinon je fais mon possible pour une alimentation équilibrée et vous vous souvenez je vous avait confier que je voudrais faire disparaître le ptit défaut d'avoir un ptit ventre....Alors les copines cela est une mauvaise digestion et je prends un comprimé pour je digere mieux le ventre descend mais je ne suis pas encore satisfaite...Je suis un peu soucieuse car j'ai lâcher le sport bien que je fasse beaucoup de physique la journée....Pour moi le sport est une façon d'être en forme et de ne pas reprendre du poids.....Sinon je vous dit à la prochaine je passerais vous un ptit coucou sur votre blogs...Kiss bye

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(3) commentaires
Quelle joie????
publié le 19/02/2008 à 01:01

Slt les filles j'ai eu un week end chargé mais ça va en gros ce fut un week end trs physique sinon voîla aujourd'hui normalement je devait faire du sport mais mes muscles sont lourds de fatigue surtout après le travaille qui étais stressant...Sinon je constate que j'ai un peu de ventre mais bon on verra je fais des abdos pour ....Voîlà la biz et abientôt

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(6) commentaires
Bonne fête
publié le 14/02/2008 à 20:45

.Bonne St Valentin à tous et à toutes....Bisous

Aimer c'est tout les jours

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(3) commentaires
Régime?
publié le 12/02/2008 à 22:40

Salut les filles,Je peux confier que je me demande si c'est un régime que je fais car je suis plutôt dans la théorie de manger sainement je me mange des légumes je fais en sorte de boire bp d'eau enfait mon programme de régime est devenu un quotidien dans ma vie alimentaire,même le sport trois fois par semaine....Je surveille mon poids biensûre mais pas comme j'étais accros.Qu'en pensez vous les filles?Je suis dans la bonne direction pour garder la ligne...C'est pour cela que je n'affiche pas mes pertes de poids...Bisous les filles

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(1) commentaires
Enfin des nouvelles
publié le 31/01/2008 à 22:30

Salut les filles comment allez vous ?Moi ça va je suis rarement sur le site je regarde de temps à autre vos blogs....Et malheureusement pas tout le monde...Sinon le régime comme si comme ça le sport je continue je fais mon possible pour ne pas lâcher.Bon alors les filles abientôt

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(6) commentaires
Coucou les filles!!!!!
publié le 20/01/2008 à 00:35

C'juste un p'tit passage voîlà je vais bien cela enfait je poursuit mon chemin à fin perdre mes kilos prit l'an derrnier c' dur....Je l'avoue j'ai déjà craqué Deux trois fois, mais bon....Le sport est de la partie trois fois par semaines .Je me motive,et ça va....Je fais de mon mieux pour beaucoup boire surtout.....Ma plus grosse peur c'de me peser surtout par rapport à mes triches.Sinon les filles j'espère que pour vous ça va.Aller la Biz et Abientôt

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(3) commentaires
Bonne Année 2008
publié le 31/12/2007 à 23:45

Slt les Filles voilà une nvelle Année qui commence Je vous souhaite à toutes une BONNE ANNEE 2008...Tout pleins de bonnes choses surtout la Santé sans elle rien ne se fait...Et beaucoup beaucoup de Bonheurs.Alors la biz à toutes et Abientôt

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