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Bonjour !
Blog de Kaylma
aide blog-
Régime? publié le 12/02/2008 à 22:40
Salut les filles,Je peux confier que je me demande si c'est un régime que je fais car je suis plutôt dans la théorie de manger sainement je me mange des légumes je fais en sorte de boire bp d'eau enfait mon programme de régime est devenu un quotidien dans ma vie alimentaire,même le sport trois fois par semaine....Je surveille mon poids biensûre mais pas comme j'étais accros.Qu'en pensez vous les filles?Je suis dans la bonne direction pour garder la ligne...C'est pour cela que je n'affiche pas mes pertes de poids
...Bisous les filles
(1) commentaires
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delphinetika publié le 13/02/2008 à 22:11si tu suis le prog du site, c'est certain, c'est une rééducation alimentaire, pas vraiment un régime et c'est l'atout car on ne peut pas être au régime toute sa vie...la clé pour trouver son poids idéal est une alimentation équilibrée et non la restriction..;-) . Merci pour ton comm. Bises et bonne soirée
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