Vous me reconnaissez ???? après plus de 5 mois d'absence... PARDON !!! j'avais des problèmes d'ordi... et de santé ... je reviens à pas de loup  est-ce que je vais vous reconnaitre ? avez-vous progressé dans votre silhouette ( moi oui mais vers le haut ::::)

en attendant je vous souhaite  un très bon week-end et de gros bisous

Marlène

je vais voir si je sais encore mettre des images ou autres ????

voilà ce qu'il me faudrait mais pas dans la figure !!!!

et j'en ai mare de la neige et du froid
pas le courage de me remettre

sérieusement  à mon programme minceur .....au contraire je grignote toujours

eh ben OUI ça je le sais mais faut croire que je ne l'applique pas ! juste !!!!!

MAIS OUI¨¨¨je fais tout çA !!!! enfin presque !

voilà pourquoi je ne viens pas souvent sur le site pardon les amies ... j'avais promis et je ne tiens pas j'ai honte !

vivement le printemps ... oui on a besoin d'excuses mais ce n'est pas

ce que je dois faire .....

on recommence

je vous souhaite plus de courage que moi ...

bisous et bon week-end

Bon week-end à toutes

et courage pour tenir vos bonnes résolutions

moi j'ai du mal 

fait froid ........et j'ai des envies !!!! de grignoter c'est permis  

mais en plus une orange ....un yaourt ...etc......

 autrement pour les repas principaux CA VA BIEN .... plus de fondue pour un mois,,, LOL !!!!!!

Le grignotage pathologique: C'est l'acte de manger par petite quantité et sans s'en rendre compte. Le cas type est la consommation de produits sucrés ou salés ou les deux à la fois devant la télévision.

plutôt envie de plats consistant avec ce froid mais on résiste

3 pas plus ,,,,,,,,,,,,,, et beaucoup de cornichons

4 à 5  morceaux... dur dur !!! c'est tellement bon

Bonjour à toutes celles qui comme moi on repris de bonnes résolutions

regardons-nous dans la glace et si vous dites bonjour madame alors enlever vous la patte des yeux et reprenez -vous ....

FACILE à dire

j'ai les griffes collées aux sourcils.

on va essayer j'obtenir un  O ce serait déjà pas mal...

Les jaloux vont maigrir !

By biboups

 bisous et courage

pour tous vos bons voeux

je serai plus présente en 2010    bisous à toutes

voilà 2 mois que je vous avais abandonnée PARDON, mais je ne pouvais pas finir l'année sans venir vous souhaiter à vous toutes un joyeux Noel et tous mes bons voeux pour la nouvelle année

voilà c'est fait et je vous promet qu'en 2010 j'essayerai d'être plus présente

a toutes de gros bisous

Marlène

Tout d'abord PARDON

de vous avoir abandonné depuis presque 1 mois  eh oui beaucoup de choses à faire et moins d'ordi .... et surtout un peu de laisser aller dans le régime mais mon mari m'a remise à l'ordre car il a repris 3 kg moi je ne regarde plus et j'ai tort donc

CA VA on va s'y remettre  gaiement ....

j'ai repris tous les jours la marche avec DEVI ...

je vous souhaite un très bon week-end

Bisous à toutes

Marlène

QUEL boulot elle doit faire pour se nourrir la petite

mais certainement avec plus  de punch  que MOI ...car cet été m'a ramené à mon poids de départ et oui je n'ai pas été très sage trop de visites et surtout trop d'envie de cuisiner pour mes amis et OUI j'en ai bien profité

   plus de 100 kg de pêches de vigne..non c'est pas moi qui ai tout mangé mais seulement cuisiner .... en goutant beaucoup!

Mais je vais me reprendre car quand je me vois sur les photos je dis bonjour MADAME est ce que l'on se connait?

j'ai aussi abusé ,,,,,

donc cela devient GRAVE de chez GRAVE .

mais c'est la saison

mainteant je m'attaque aux coings

une chère amie vient de quitter LE SITE  mais elle avait je crois atteint le poids désiré la chanceuse

ou elle est trop occupée ?  mais je l'a suit de très près et je ne l'abandonne pas  dès fois qu'elle aurait besoin de soutien  elle se reconnaitra

je vous souhaite une très bonne semaine   et de gros bisous merci à toutes celles qui m'envoie des com's

bisous Marlène