Bon aujourd'hui journée normale, pas de resto.
Mais l'épreuve c'était la cantine au boulot. Impossible de peser ce que l'on mange, et donc assez dur de se rendre compte des quantités.
J'avais peur de céder aux tentations. Vu que c'est une sorte de self, il y a pas mal de choix, et le diable était partout : gâteau, frites, toast au chèvre.....
Et finalment j'ai tenu bon.
Repas du midi, 1 petit filet de hadock, environ 100g de flageolet et environ 150 g de brocolis, un yahourt et de la pastèque.
Yes. Et mon ventre n'a pas trop gruiké dans l'après midi.
Ce soir 100 g de blanc de dinde, 100 g de taboulé et un yaourt.
Défi pour demain, résister à l'appel des plats gras à la cantine