Salut tout le monde comme le dis mon titre je suis trop contente j'ai tout reperdu du weekend chargée passé et en plus - 400gr soit 2kg 400 en moins !!!!!!!!!!!!là je positive à fond car je sens que je suis sur la bonne voie!!et vous alors!!!!!!!!qu'a donné la pesée j'espère du moins!!!!!!!bon je vais allez préparer le repas et vous lire!!!!! bon samedi

bonjour à toute !!!!!!!!!je vais mieux mais ma gorge est toujours prise et ça s'entend!!!!coté régime tout va bien équilibré à fond et vivement samedi en espèrant que tout le + se soit envoler!de plus hier j'ai marché plus de 7 km ça faisait un bail et j'ai fait 30 min de vélo d'appart!!!!!!pas mal moi qui fait jamais de sport à cause de mon dos !ça a tiré un peu le soir mais j'étais tellement ko que j'ai dormi !!!!!!!! les gamins que je gardent me refille tout et depuis lundi une roséole et une varicelle en cadeau!!!!on verra ce que ça donnera!!!!!!!!!!et vous quoi de neuf

bonjour tout le monde j'espère que vous allez bien!moi toujurs aussi fatiguée et mal en oint mais j'ai décidé de me reprendre en main et de recommencer à faire plus attention d'arréter de faire des bétises , les vacances c'est fini et on revient au bon rythme et surtout on arréte les dégats!!!hier en me rappellant tout ce que j'ai pu engloutir je suis dégoutée donc à partir de ce matin on reprend les bonnes résolutions qui m'ont permis de perdre autant car je sens que des kilos se réinstalle et à force je vais tout reprendre!quelle catastrophe!!!!!!!!!!et vous quoi de neuf!!!!!!!!!!!!bonne semaine et

bonjour tout le monde comment allez vous? moi c'est pas la grande forme, j'ai dormi très mal et très peu quand le réveil a sonné j'aurais bien voulu rester encore au lit trop ko!!!!!!!!!!!!!!!!!.La journée d'hier a été trop speed pour moi et j'ai trop fait de choses en meme temps (sortie,cuisine, rdv chez l'ophtalmo, opticien, sortie le soir...........) et cette nuit un réveil n'arrétait pas de sonner donc j'ai eu du mal a me rendormir et mon dos je vous en parle pas!!!!!!!! coté régime toujours meme poids pas un gramme de perdu car constipation!!!!!!!!et vous? quoi de neu

coucou les filles alors  comment allez vous? moi j'ai trop froid je viens d'allumer le chauffage à fond, je ne sens pas mes doigts de pieds tellement que ça caille. concernant le weekend + 500g à cause des 2 repas de famille mais dès demain avec une journée plus light ils se seront envolés j'espère!!!!!!!!et vous quel est votre programme cette semaine? bon j'y vais les enfants arrivent!!!!!!!!!!bon lundi

comme le dis mon titre la pesé est normale ni perte ni plus et tant mieux pas de plus mais cette semaine je sais ce qui allait pas les diner!!!!!!!!!!!!!!donc on repart pour une semaine plus light en espèrant du moins en fin de semaine mais surtout pas de plus!!!!!!!!!!mais le hic demain repas de famille mais je vais essayer de limiter les dégats!!!!!!!!!!!!!et vous? bisous à toutes et bon weekend!!!!!!!!!!!!

Bonjour tout le monde, comment allez vous en ce milieu de semaine. moi ça va à part fatiguée mais ça c'est normale et c'est devenue une habitude!!!!!!!!!!!!!milieu de semaine et c'est un jour que j'aime pas trop car mercredi c'est en plus des enfants que je garde y a mes filles et je vous laisse iméginer 6 gamins dans une maison entrain de faire le bordel!!!!!!!!!et les soldes vous y allez ou attendez encore de perdre des kilos et des cms...............bonne journée à toutes!!!!!!!!!!!!!!!

bonjour tout le monde comment allez vous ? moi toujours aussi farigué par le train train et surtout de ne pas etre tranquille chez soi car en ce moment les invités ça y va. ça fait du bien mais ça chamboule tout!!!!!!!!!!coté régime c'est dur dur car il faut résister à la bonne cuisine!!!!!!!!!!!!!!et vous quoi de neuf? je pense à vous et croise les doigts pour avoir du moins samedi sur la balance!!!!!!!!!!!bisous!!!!!!

coucou tout le monde comme le dis le titre le poid pris pendant les vacances se sont envolés - 2 kg!!!!!!!!!!!!!beaucoup de personnes me demande comment je fais, y a pas de miracle . comme je me suis laissé allé trop pendant les vacances juste en rééquilibrant mon corp élimine!!!!!!!!!!!!et vous alors qu'est ce que ça donne cette pesé? allez j'y vais bon samedi!!!!!!!!!