re-coucou les loulettes,

voilà je me suis tapée 2 h 30 de gros ménage ce matin et là je suis cassée..... donc repos cet aprem et je finirais demain..... y a pas urgence non plus, chui pas payer à la tâche....lol....

ce soir on va à la piscine avec 2 copines, en plus c la reprise aprés deux mois d'interruption, donc ça va être dur dur....

bon aprem à toutes et peut être à ce soir sinon demain

bisoussssssssssssss

bon ben quand faut y aller..... faut y aller..... pas envie mais bon....

programme du jour : changer mes draps et parés ménage ......bouhhhhh mais si j'y vais et je reviens vous voir aprés ok....

sinon ce matin j'ai pas résisté à la balance..... j'aipas bougé, c déjà ça mais à partir de jeudi je fais 2 jours pp ça devrait le faire.....

bonne journée à vous toutes

voilà les filles, je reviens de mon rdv.... bof bof bof..... c pas top ....15 h/semaine et surtout l'éte, car cun bureau des guides de haute montagne, il faut parler anglais couramment et il faut aller reconnaitre les courses vendues.... je pense pas avoir les compétences voulues.... ils ont d'autres candidatures et je dois leur donner une réponse d'ici la fin de la semaine mais à mon avis ce sera non.... ah oui j'oubliais, il faut bosser les week end.... alors déjà que l'hiver je vois pas mon homme car il bosse les week end, si l'été c'est moi qui m'y colle, on se voit plus.....lol

bisous les filles à +

me voilà revenue de ma balade dans la neige.....waouhhhhhh!!!! 1 h 30 de marche intensive en fuseau pour transpirer et petit débardeur bretelle, une chaleur de folie + le fuseau + la marche rapide.... je vous raconte pas dans quel état je suis arrivée.....il y a des endroits où je me suis enfoncé jusqu'au genoux tellement ça fond..... ça m'a bien crevé mais j'ai tjs la pêche.... et là je viens de prendre une bonne douche, une tisane drainante..... et voili...

je vais me poser un moment car en fin d'aprem j'ai un rdv pour du taf..... je vous tiens au courant.....
gros bisous les filles

j'ai zappé de mettre mes repas...... j'y vais

coucou!!!!!

j'ai une pêche de folie adj...... je sais pas pourkoi mais bon, peut etre le soleil..... et oui dans le sud y en a encore..... alors du coup je pars faire une balade dans la nature....

bon aprem à toutes à plus

bisousssssssssssssssssssssss

bonjour à toutes,

suis tombée du lit ce matin à 7 h.... plus moyen de dormir.... tant pis, je vais essayer de profiter de cette journée, puisque la météo annonce du beau temps dans le sud....

et vous quoi de prévu, pour cette semaine???? boulot, ménage, farniente, et REGIME bien sûr....

et surtout les filles, on reste MOTIVEEEEEEEEEEESSSSSSS!!!!!!!!

bonne journée à plus

bonsoir les filles,

et ben quelle journée..... 20° toute la journée.... j'ai passé ma journée sur le balcon (enfin presque toute....lo....) j'ai pris des coup de soleil, j'étais en débardeur et je transpirais...

c cool, mais il parait qu'il va faire re-froid cette semaine...grrrr.... je veux de la chaleur et du soleil.....

bonne fin de week end et à demain

bonjour à toutes, quelle belle journée en prévision...... un beau soleil brille sur les hautes alpes..... je vais en profiter pour me mettre sur le balcon dè ce matin.....

je suis repassé en pl depuis hier oufffff..... ça fait du bien de manger des légumes....

je vous souhaite un bon dimanche et surtout

BONNE FETE A TOUTES LES MAMIES

coucou, et voilà pesée faite -2.2 kg en 10 jours c pas mal, bon c sur que si c'était la première fois dukan, j'auras surement perdu +, mais je suis ravie.... et surtout bien décidée à continuer jusqu'à 57  et puis 55. mais surtout cette fois, j fais la conso et la stab.... sinon dans 3 mois je recommence.....

là je sors de la douche,maintenant il me reste le brushing et aprés je vais faire la bouffe, je pense brocolis et escalopes de poulet

et vous les filles quelles sont les nouvelles?????

bonne journée à plus tard

bonjour, désolée de l'heure tardive, mais je faisais pas la grass mat.... je suis à fon ménage depuis ce matin 9 h.... viens de manger.... j'ai encore des choses à finir.... et aprés fauteuil.....

j'ai passé une trés bonne nuit par rapport à celle d'hier....sinon journée pp encore et demain je repasse en pl... j'ai hâte car les légumes me manquent....

comme promis pas de pesée ce matin, j'espère avoir une bonne surprise demain.....

et vous les filles comment ça va.... j'ai essayé de répondre à quelques unes... je retourne à mon ménage et je reviens aprés

bisoussssssssssssss