Coucou les filles!

Nous sommes déjà le 19 septembre, je n'ai pas vu passer l'année en cours. 

Dire que j'ai officiellement commencé mon régime depuis bientôt un mois et que je n'ai pas vraiment pris le temps d'écrire un petit mot dans mon blog.

A ma décharge, il faut que je vous dise que je n'ai guère eu la possibilité de me servir de l'ordi, car l' ophtalmo me l'avait fortement déconseillé.

Figurez vous que le vendredi 5 au matin, je me lève tranquillou, avec une petite gène à l'oeil gauche. Pas de panique, me dis-je, ça doit être un cil dans l'oeil. Mais non. Au fur et à

Coucou,

 Et bien voilà, c'est demain que ça commence vraiment, avec régime, exercices...

Jusqu'à aujourd'hui, c'était encore un peu abstrait. Mais là, ça devient sérieux ! J'espère vraiment que ça se passera bien et que petit à petit les kilos disparaitront.

Beaucoup d'entre vous y arrivent alors je me dis qu'il n'y a pas de raison que j'échoue.

Et demain, c'est le retour au bureau alors ce soir c'est pas vraiment la joie.

Courage !!!

Bonne nuit à toutes !

Coucou,

Je commence ce matin. Je vais essayer de noter régulièrement mes repas. Il y a une dizaine d'années, je voyais une diététicienne. Pour elle, c'est la partie la plus importante car le fait de noter tout ce qu'on consomme nous stimule pour moins manger, afin que la liste ne s'allonge pas. J'avais perdu un peu mais j'ai tout arrêté .

On verra bien si je suis plus motivée cette fois.

Je m’appelle Laure, j'ai 42 ans, 2 enfants de 17 et 13 ans, un mari, un job, et une maison (en travaux depuis que nous l'avons achetée il y a 5 ans). Pas de problème donc, me direz-vous! Si ce n'est que je ne me supporte plus. J'atteinds les 89 kgs et je ne peux plus me regarder dans une glace. Quand mon mari m'a rencontré en 1990, je pesais 49 kgs pour 1 m 67. Puis nous avons eu notre 1er enfant en 1991. J'ai perdu une partie des kgs pris pendant la grossesse, sauf 5. Pas grave! En 1995, après avoir eu ma fille, je n'ai pas eu de problème particulier. J'ai commencé à "enfler" il y a une dizaine d'années, progressivement mais sûrement. Je ne me pesais que lorsque je me re