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ENFIN !!!!!!!!
publié le 05/03/2008 à 08:49

Meuh alors on avance ?!

85 kg
65 kg

83.5 kg

salut les filles, ce matin, comme à mon habitude, je me suis pesée : -500g !!!!! j'ai été très surprise, parce que j'avoue qu'hier j'ai un peu craquée sur une gauffre au chocolat ....
j'ai aussi changé mon p'tit dej', et je vais "m'appliquer" pour remplir correctement le tableau des calories ; il faut aussi que je plannifie mes repas : souvent, je décide le jour même !!!! en plus, il faut nourrir mes hommes, et c'est pas toujours facile au jour le jour : je manque souvent d'inspiration ... allez, je vous laisse : je vais choper des recettes minceur. @+ ....

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çà y est j'ai compris ...
publié le 04/03/2008 à 12:13

... d'où vient mes erreurs : le petit déjeuner est trop riche ! et oui, en prévisions de mon repas de midi, je suis déjà à 1000 calories ! finalement, mes compteurs calories devaient être faux, je ne sais pas comment j'ai fait mes calculs ! il va falloir reprendre depuis le début !

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çà vous parait trop ?????
publié le 04/03/2008 à 10:32

LUNDI 3 MARS

voilà les calories consommées dans la journée ; je suis toujours entre 1000 et 1200 calories, et pourtant sur la balance il n'y a toujours pas de différence entre ce matin et le début le 28 janvier ! alors s'il y a quelque chose qui "cloche" lors de mes repas , merci de me le dire ...

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les jours se suivent ... et se ressemblent !!!!

publié le 04/03/2008 à 07:29

(1) commentaires

au secours !!!!!!
publié le 03/03/2008 à 10:55

le repas est en cours de cuisson, et en attendant d'aller à l'école, je viens de regarder quelques photos sur l'ordinateur : au secours !!!!! je viens de me voir, et je vous assure que c'est pas joli à voir .... j'ai des gros bras tout pendouillant, un double menton énorme, un popotin à faire pâlir de jalousie un sumo! bref un vrai bonhomme michelin !!!!
quand jaurai une perte significative, peut-être que je mettrai des photos "avant-après" pour que vous puissiez voir !
allez je vais à l'école .... à tout à l'heure ....

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(1) commentaires

çà y est j'ai mis ma réglette !!!

publié le 03/03/2008 à 10:19

(0) commentaires

peux mieux faire !
publié le 03/03/2008 à 07:55

le dimanche c'est toujours pareil : on se "lâche" un peu, histoire de ne pas être trop en "décalage" par rapports aux autres, et résultat : c'est pas brillant ; heureusement, je me suis un peu "rattrappée" sur le repas du soir !!!!

aujourd'hui, je vais pour la énième fois me remettre sérieusement à la diète ; pourtant, au vue des calories consommées dans la journée, je ne pense pas faire d'écarts ... mais c'est aussi la rentrée, et je vais recommencer à marcher un peu ; et puis, il faut que je me remette au vélo : je me suis fait acheter un vélo d'appartement il y a 2 ans, et çà doit bien faire 1 an et demi que je ne suis pas montée dessus !!!

je voulais me faire le régime booster de chrysalide, mais je n'y arrive pas car les fruits sont interdits, et je mange souvent une pomme quand j'ai une petite faim ; et puis il faut aussi manger de la viande, et là aussi j'ai du mal car je ne suis pas viande ; et même si je peux remplacer par du jambon blanc par exemple, j'ai peur d'être très vite "lassée" et de craquer ; je vais voir, si vraiment je ne perds pas depoids alors je prendrais un peu sur moi et je le ferai sur le minimum, soit deux jours.

bon je vais vous laisser pour le moment, c'est quasi l'heure d'aller à l'école, et il me faut un peu de temps pour habiller ma petite troupe ; @+

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et une semaine de plus
publié le 02/03/2008 à 20:48

... et voilà, les petits sont couchés : demain c'est la rentrée ! moi je sorts de la douche et je profite de l'absence de mon chouchou pour fous faire un dernier coucou ...

aujourd'hui, le soleil était au RDV, et on en a profité pour se ballader avec les petits ; j'ai aussi fait un peu de couture (toujours des pochettes pour la pompe à insuline de ma petite nièce) ; côté repas, çà été la cata aujourd'hui : je n'ose même pas compter les calories !!!!

depuis 3 semaines maintenant, je n'ai pas perdu de poids, mais je continue, pour ne pas anéantir tous les efforts fournis depuis 1 mois ; un jour ou l'autre, la machine va se remettre en marche, et là on ne l'arrêtra plus !!!!!!!!!

bonne soirée, bonne nuit , et à demain ... bisous

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... c'est péché ...
publié le 02/03/2008 à 14:16

... dimanche oblige, les repas sont en famille et forcément plus copieux ; résultat, à la mi journée je suis dèjà à quasi 900 calories !!!!!!!!!! ce soir ce sera plus lèger .... sinon, classique dimanche familial avec mes loulous et mon chouchou ; après la sieste, on sortira un peu, histoire de profiter du soleil .
bon après-midi à toutes et bisous à toutes les mamies .

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publié le 29/02/2008 à 18:10

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