je me suis levée à 5 h 30 du matin : mon mari ronflait et çà m'a gonflait. j'ai fait deux ou trois bricoles : préparer mon repassage car hier j'avais de bonne résolution mais elles sont tombés à l'eau j'ai fait autre chose. j'ai fait de l'écriture : ma fille est inscrite sur une liste électorale et comme elle n'est pas là je la remplace pour écrire les adresses aux citoyens de mon village.... que les gens sont méchants quand il s'agit d'élections municipale est ce pareil chez vous ? on cherche n'importe quoi pour salir l'autre je trouve çà révoltant et non démocratique.

sinon j'ai la forme et ce soir théâtre çà rentre...... j'ai bien acquis mon rôle de blonde bête.... j'adore mon rôle mais il faut que je garde mon sérieux, car les copines éclatent de rires quand elles me voient faire et moi je rigole aussi. soirée détente.

côté alimentation je vais faire attention promis mes gendarmes !!!!

hier à midi super émue j'ai reçu un bouquet d'oeillets (ma fleur préféré^) de la part de ma petitoune et plein de dadad au téléphone, premiere fête des mamies très émouvantes je me répète mais je suis encore sous le charme.

bisous à toutes bonne journée couvrez vous car le temps va se rafraîchir. margot

quand margot monta sur la balance.......................... surprise !!!!  79 kgs une perte de 4.3 kgs en trois semaines, c'est dur je vous l'avoue pas la même rage que l'année dernière mais j'y arriverai la force est en moi.

il faut dire aussi que j'ai trois coachs qui ne me lâchent pas, elles sont dures avec moi vous ne pouvez pas savoir mais je les adore quand même.

hier j'ai gardé ma mère toute la journée on est allée voir sa soeur (87 ans) qui est elle placé en maison de retraite, ce fut un peu dur car elle est toute seule pas d'enfant. nous allons la voir de temps en temps. pas facile de vieillir.

comme vous pouvez le constater je suis debout de bonne heure, je vais faire du repassage, je ne comprends on est que tout les deux et je me laisse envahir ......... il est vrai de part mon boulot je me change tous les jours mais tout de même margot a du laisser aller.

je peux vous dire que la journée va être bonne, les oiseaux chantent c'est le printemps qui s'annonce... un peu de vent mais temps clair on verra dans la journée.

cette après midi balade avec des amies et belote, on joue homme contre femme on va leur mettre la rouste c'est sûr.

je souhaite un bon dimanche à toutes celles qui viendront sur mon blog un excellente journée aussi. que la force soit en vous !!!!!!!!!!! margot la gentille

J'AVAIS OUBLIE BONNE FETE A TOUTES LES MAMIES DU SITE

C'est dur de de lever le matin : on est au chaud dans osn lit on a encore sommeil...

après la douche cela va mieux.hier  journée bien remplie tout d'abord par le boulot ensuite je me suis occupée de ma mère on a fait de la cusine. avec moi il n'y a pas trop de soucis elle déraille un peu mais je la sens bien (foutu de maladie). on a fait la soupe de légumes elle a épluché les légumes...... j'ai du mal a accepter qu'elle soit malade, on se dit que les parents sont éternels. allez j'arrête là ma morosité et je vais pensez comment organiser cette nouvelle journée.

travail ce matin à 7 heures jusqu'à midi.  après miam miam (raisonnable les filles promis j'ai déjà mon menu : steak nature, salade verte, fromage blanc au coulis de fruits rouges). cet après midi boulot également,. a 17 h j'ai une amie qui fait une réunion de produit d'entretien 'pro in" super sympa comme produits ménagers, ils font tout dans la maison mais il faut que margot donne un coup de main bien sûr (bouh le ménage !!) après et je pense qu'il sera 19 h quand je rentrerai et j'astiquerai un maximum (car j'aurai vu la démonstratrice qui m'aura donné envie ce frotter chez moi) rassurez vous ce ne sera que passager.il faudra faire le souper j'ai également mon menu : soupe tomate, escalope de saumon épinards et un compote de pomme. après tricot devant la télé et dodo. journée bien remplie.

depuis que le soleil est revenu j'ai envie de bouger de faire pleins de choses, çà dope le moral les beaux jours hier je n'ai pas allumé le chauffage dans la maison il a fait 24° à l'intérieur 17° à l'extérieur.... ce matin je n'ai pas eu froid en me levant on verra à midi quand je rentrerai, allez je bavarde je bavarde je vais déjeuner je vous embrasse toutes

vous avez vu comme la blonde de margot a de l'inspiration ce matin.... et si il n'y avait pas le boulot je vous en écrirai encore un roman margot la gentille

UN PETIT COUCOU DE MARGOT LA GENTILLE.

Salut les filles !!!! je suis redevenue raisonnable. A midi  j'ai pensé à vous tout en mangeant ma soupe de légumes et je me disais combien sont raisonnables ? hein ?

je viens de rentrer du boulot. petite journée car beaucoup de monde est en vacance. tant mieux car il pleuvine légèrement et le temps est gris, je vais regarder la télé tout en tricotant. j'ai pas mal de choses à faire mais plus tard ........

hier soir super soirée de répétition au théâtre j'ai vraiment joué mon rôle de blonde.... on va répéter deux fois par semaine pour paufiner la mise en scène normalement on joue au mois de mai je vous dirai exactement la date.

allez je vais sur le canapé tricoter. d'abord je vais préparer mon thé, j'ai trouvé du thé chocolat caramel vanille super bon à boire essayez!!!!!

bisous à toutes mes copines du site.

super week end les filles. j'ai passé deux jours à st gilles chez mon gendarme, c'est près de nîmes. temps super beau le samedi on est allé faire les boutiques dans les grands magasins (cultura, terre du monde ....) je m"en suis mis pleins la vue, l'ardèchoise qui sortait de son trou!!! le soir on a mangé à la cafétaria d'arles (un peu de frites et deux desserts) en fin de soirée on est allé voir un truc minable une exposition de requins dans des aquariums, on s'est faite arnaqer car cirque minable avec des minirequins qui nageaint dans à peine "un litre  d'eau") une honte et je ne vous parle pas des deux otaries. c'est une honte d'exploiter les animaux comme celà.( c'est mon opinion...)
dimanche temps plus gris mais on est allé à la mer, promenade au bord de la plage, il y avait un monde pas possible beaucoup de restaurant étaient ouverts, et margot a invité ses filles dans l'un d'entre eux : soupe de poissons et moules frites (bien sûr marine) le soir repas léger et il fallait reprendre la route. ce n'est pas loin de chez moi 1 h 30 de route quand on ne se trompe pas, margot est blonde (pour l'aller j'ai mis 2 h 30 j'ai visité  : orange, avignon et enfin nîmes) pour rentrer j'ai pris l'autoroute plus facile. a refaire c'est sûr !!!!

j'espère que pour vous le we a été aussi bon que le mien

deuxième semaine de sagesse, tout va bien super consciente qu'il faut que je fasse attention. je pense à vos encouragements les filles

je vous embrasse et je vous dis à bientôt

Aujourd'hui bilan de ma perte de poids. j'ai attaqué mon changement d'alimentation le 22 février 2007 (je ne parle pas de régime) suite à une visite chez le gynéco qui ne pouvait pas me faire mon frottis correctement car trop de couenne elle voulait que je passe une écographie vaginale. j'ai eu la trouille et pas question de faire cet examen. j'ai fouiné sur internet pour voir ce que l'on proposé comme solution et je suis tombé sur le site de valérie orsoni. 59 € pour trois mois et le programme avait l'air sympa. et me voilà partie pas très convaincue tout de même car j'amais je n'ai eu de volonté et de motivation.

j'ai oublié de vous dire mon poids était de 94 kgs. (ouah !!!!)

première semaine impéccable programme suivi à la lettre, de plus il était super varié un peu bizarre au niveau aliment (des recettes dont je soupconnais l"existence: babaganush, des mixtures de légumes....) la deuxième semaine la forme était revenue et tout doucement au fil des jours j'ai amorcé ma perte de poids d'une façon spectataculaire. à la naissance de ma petite fille le 13 juillet j'ai commencé à me relâcher un peu moins disciplinée au niveau alimentaire il faut dire que je pesais 76.500 kgs (vous avez remarqué le parcours)  de la taille 50 je suis passée à la taille 44. que du changement en peu de temps. décembre est arrivé et là je me suis complètement relâché j'ai repris à boire du coca (pardon mes copines) résultat des courses 83.300 kg,

j'ai oublié de vous dire qu'entre temps le site de valérie a fermé et que j'ai basculé sur celui d'aujourd'hui.com où j'ai fait la connaissance de beaucoup d'amies qui m'ont aidé dans mon parcours. j'en avais fais sur l'autre site plus de nouvelles dommage !!

grâce à mes amies du site j'ai repris depuis une semaine à faire attention à mon alimentation. j'ai retrouvé ma motivation et la balance a su me récompenser : 81.800 (- 1.5)

c'est un dur combat de tous les jours je n'ai pas de conseil à vous donner mais soyez vigilante chaque instant ce n'est pas facile mais je l'ai tjrs dit la force est en nous

merci mes amies du site entre autre ma parisienne, ma cavalière, ma chanteuse, ma palomine, mon capitaine qui décante un peu, celle qui a beaucoup de temps libre et toutes celles qui m'ont épaulé depuis  vous êtes toutes formidables et chacune de vous m'a apporté pleins de bonnes choses.

UN GRAND MERCI

comme je suis fière de moi hier j'ai été super raisonnable il y avait bien longtemps .... je remercie toutes mes amies de me soutenir cela me fait chaud au coeur je vous le promet. aujourd'hui même détermination qu'hier....

je n'ai pas honte de le dire j'ai pris 5 kilos depuis mi novembre. je les ai bien cherché je ne me plains pas. le printemps n'est dans pas longtemps donc il faut que les élimine au plus vite je pars en campagne.

c'est dur tout de même de penser qu'il va falloir faire attention jusqu'à la fin de ses jours c'est pas juste.

'ai reçu hier pleins d'encouragements et de "pieds au cul" pour me rebooster je vais essayer de ne pas vous décevoir... je vais être honnête avec vous je vais noter correctement ce que je mange et je vous dirai sans tricher ce que j'ai fait. je bois bien ma boutielle d'eau dans la journée çà je n'en ai pas perdu l'habitude....

je vous embrasse toutes je vous souhaite une agréable journée pleins de soleil, je ne peux pas vous dire si l'ardèche en aura car au moment où j'écris il fait encore nuit il n'a pas gelé c'est sûr le parebrise de mon trafic est nickel.

bisous bisous margot

grondez moi !!! margot fait la vilaine depuis 15 jours de grosses crises de boulimie incontrôlée. n'importe quoi et n'importe quand si à partir de midi

le soucis peut il engendrer ce genre de réactions ? mon cerveau gagne du terrain la force est en moi  jusqu'à midi et après c'est la dégringolade.

la balance commence à pencher du mauvais côté j'en suis vraiment consciente mais je vous jure mais je n'arrive pas à me contrôler  le pire c'est que je ne culpabilise même pas je me dis demain je m'y remet. margot fait vraiment la vilaine. qu'en pensez vous ?

wend fini hélas une nouvelle semaine commence. le temps vient tout doucement au beau, chez moi les amandiers sont en fleurs j'ai des pâquerettes dans mon jardin et des violettes... et vous ? çà booste le moral vous ne trouvez pas ?

je vous embrasse toutes                   je n'oublie pas la force est en nous 

margot la vilaine

ce soir avec une bande d'amis on fait la fête : on fête la saint valentin

shirley va être amoureuse de tous ses copains bien sûr car margot ne rate jamais une occasion de faire le clown et se déguiser llllll

j'ai fait avec du cartons des gros coeurs et j'y ai inséré des poèmes d'amour chacun aura le sien filles et garçons confondus. pour le repas crêpes je ne me complique pas la vie

une soirée qui s'annonce bien : 13 personnes à table, cematin je vais faire un peu de ménage faire mes coures et cet après midi je ferai mes crêpes. pas terrible ces appareils crêpesparties trop petites les crêpes, mon amie martine va en faire au sarrazin (je n'aime pas)  bref une soirée qui s'annonce bien.

maladie d'alhzeimer : préoccupation importante pour moi en ce moment.

ma mère 85 ans en ai atteinte (depuis 2 ans) je me voile la face car j'ai du mal à accepter cet état de chose qui empire de plus en plus et très vite, avec mes fréres et ma soeur nous avons pris la décision de la placer à la maison de retraite de mon village 3 fois par semaine et la journée. je ne sais que penser est ce la bonne solution ? elle est en pleine forme mais la tête elle ne va plus. j'ai regardé l'émission mercredi soir sur le sujet : un peu rassurée.

sinon j'ai la forme je vais aller bosser c'est rassurant c'est le we.

on fête la saint valentin samedi soir avec pleins de copains copines il va falloir que je trouve une bêtise à faire je vais réfléchir et je vais trouver. je vous souhaite à toutes une bonne journée.

que le soleil soit encore là pour aujourd'hui car il nous fait du bien à notre moral à notre nettoyage printanier de la maison bref que du bonheur une pensée à toutes celles  avec qui je papote sur le site je pense à vous et je vous fais pleins de bisous

margot