re, c mwa !!!! alors voila, ca na rien a voir avec le régime, mais g une tite anonce a faire :

donne chiot (male et femelle) noir, nés le lundi 28février 2008, papa terre neuve et maman berger allemand ; les bébés ont TOUS tout du papa (dc terre neuve) ; si vous voulez des fotos, je vous enverrais celle de mon chien, ct la portée d'avant, meme papa,meme maman, et meme bébé lol

si ca vous interesse, il fo vite me le dire, parce que sinon, le proprio les "COUIC"

pffff, aujourd'hui j'en ai marre ; je dos trop mal ces deriers temps ; le chat me casse les C****  a venir me réveillée toutes les demi heures ; une foi qu la porte de chambre est fermée, c'est "gratte gratte" a la porte, et "miaouuuuuuuuuuuuuuuu" pdt des heures ; et le matin, c'est les deux chats qui galopent dans le couloir, et c'est pas des chats que j'ai, mais des ELEPHANTS !!!!!!!!!!!!!!!!!! ensuite, mon homme cogne un gros coup contrele mr, ils ont peur, descendent les ecaliers, mais ca recommence 15min plus tard... et ensuite, a 8h, le cien qui jappe ; bon la, je dis rien, parce que c'est parce qu'il veux sortir faire ses besoins ; donc je me leve, je descend,lui ouvre, attends 10min, puis le fait rentrer et remonte me couché ; PAS DE BOL : une fois debout, pour me rendormir, WALOU KEDAL ouai !!!!!!!!! alors je dois me lever, mais la journée est longueuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ; tjs pas de boulot (g aplé ENCORE les interim), le ménage est fait, la vaiselle aussi... cet aprem, j v aller me promener avec mon chien vu qu'il fait encore beau aujourd'hui ; ca me fera du bien

bisoux a vous les loulouttes, et MILLLLLLLLLLLLLLL merci pour tout vos coms !!!! bisouxxx

c'est que j'en ai eu des commenaires !!! ca fait plaisirs !!!! dis valérie, ct koi la marque de tes craies ???? mdr
alors, pour celle que ca interesseraient,ma ceinture, c'est "vibroslim" (80euros sur euroshopping.com) ; et je mesure 1.58m pour 66kg et des brouettes  :p
voili voilou
cet aprem, hannnnn trp bien ; on est parti  la roche, pour apporter un cv et une attestion de mon chéri a une boite d'intérim (la roche, c'est qd meme a plus d'une heure de route !!!!) et qd on arrive la bas, il me dit : hannn quel con, g pas pris l'adresse... alors jlui dis de tel ; g pas le numéro non plus... donc on cherche (pdt 15min) et qd on trouve : MERDEUUUUg zappé le cv et l'attestation...
je vous rassure : il est BLOND (chatain clair, mais blond par son cervo) lol
aller zou, jvous laisse ; merci pour vos coms, ca fait plaizzzzzz

bisoux a toutes et bonnes soirées

bonjour médame zé damoizelle, ca va bien ? moi super, on entame un deuxieme jour de SUPER SOLEIL !!!!!!! alors ca ait trop du bien au moral ;
BDL : vi, je plais telle que je suis a mon homme, mais un peu de féminité lui ferais toujours plaisir, alors aujourd'hui, j'ai mis une jupe longue, petit haut légerement moulant, maquillage, parfum,... et j'ai eu droit a : tu t'es maquillée les yeux ? ca te va bien... et ensuite, il est monté jouer a sa p**** de console... je suis blazée, dégoutée, et je n'ai plus du tout envie de me refaire jolie pour lui...

sinon, pour hhier soir, le repas a été soft ; un peu de terrine de saumon aux amandes, un steack et un peu de pates (sans sauce, sans fromage, sans beurre, juste cuits dans un bouillon ail/persil) ; a la fin du repas, je n'avais plus faim, mais en me couchant... dur dur ; mon copain me dit : va manger qqch... quel c** ; alors je lui ai repondu que je ne me suis JAMAIS levée pour aller manger de toute ma vie, alors je ne vais pas commencer maintenant...

avec ma ceinture, tout va bien ; hier en début de soirée, j'ai fais deux séances sur le ventre, et avant de e coucher, deux séances sur les fesses ; après, j'ai passer une creme anti cellulite ; j'espère que ca va marcher ; j'ai pris mes mensurations hier, alors en fesant ca tous lesjours, je vais voir si je minci un peu ; je l'espère en tout cas !!!!

bisoux a toutes !!!!

je répond ici au message de SANDY AURORE, car je ne sais pas trop comment faire autrement ; tu me dis "c'est bien de prendre soin de soi, la pression retombe", mais ca dépends de chacun ; tu vois, je vais sur mes 24ans, et c'est la premiere fois que je fais ca ; malheureusement, je ne me suis pas senti différente après tout ca ; j'ai tjs mes maux, je ne me sentais meme pas plus détendu... pourtant, un bain, c censé détendre....

je crois que je fais partie de ces rares filles qui n'aiment pas ca, qui ne se maquille jamais (ou pour des occaz, genre noel, nvel an, st val, et lanniv de notre chéri) ; jamais de jupe (et encore moins avec mes cuisso !!!) plus de talons, plus de bottes, plus de décoletté,... avec ces kg je me suis bcp renfermée, et je suis encore moins féminine qu'avant, et croyez moi, avant, la féminité ne me connaissais guerre mieux... mais ayant ZERO amiE fille qui se maquille, qui se sape bien,ou autre, je pense qu'il est difficile de le faire soi meme... enfin bon, je ne sais pas...

ra lalaaaaaa, la honnnnnnn-teuuuuuuuu ; hier, jeme suis dit : aller, demain, je me reprends ; ce matin, oute fiere de moi, un thé (j'ai mélanger thé vert et thé citron), avec la moitié d'un petit sucre ; dégueu, mais je l'ai presque bu en entier ; résultat, j'ai eu vite faim, donc ce midi, comme on était pas a la maison, sandwich pain/beurre/jambon de pays (hummm trop bon) et salade verte.... mon palais, c'est sur, il s'est régalé !!!!! et en rentrant, j'avais encore faim, alors jeme suis oqp : nettoyage de la cour, vaisselle,balai, et linge ; mais après...? que faire ? comment faire ? j'ai craquer, et j'ai manger un grosmx de pain avec du nutella, et un grand verre de jus multivitaminé...

POUR me rattraper, que dois je manger ce soir ? je me ferais bien de la soupe, mais c'est que de la soupe achetée que j'ai, et le frigo est plutot vide... ou alors, que de la viande, pour reprendre mon régime la ou je l'ai arrété... VOUS EN PENSEZ QUOI ???

QUE FAITES VOUS, VOUS, POUR NE PAS CRAQUER QUAND VOUS AVEZ FAIM ENTRE LES REPAS ???? ca m'nnerv, parce que, avant, je ne grignotais quasi jamais....et la, depuis peu ... tous les jours presque !!!! lundi, g manger une pomme (mais c interdit dans mon régime), hier... je ne sais meme plus... ah si, hier g rien manger, gt pas a la maison...

bon, sinon, j'ai débuté a 67kg, et la, ce matin, gt a 66.300 ; avant de prendre le ptit dej, j'ai demander a mon homme de me mesurée ; donc voici les résultats :

BUSTE : 35.5             TAILLE : 31.2            HANCHES : 38(aïe)

pour les cuises, je ne savais pas comment faire, alors j'ai commencer par l'une, puis par l'autre, et enfin les deux, et ca donne : CUISSE DROITE : 24.5     CUISSE GAUCHE : 24.1   ET LES DEUX : 39.5

enfin voila...mes pitits souchis de la journée... BIZZZZZZZZ a tous

kikooo les filles, ca "farte" lol ? moi, caa mis a part le temps/tempete, et lemanke IN CON SI DE RABLE de travail en interim.... 4boites faite ce matin, et RIEN, NADA, KETCHI, KEDAL... alors pour trouver une autremaison, ca va etre dur dur si on a pas de boulot...

pour répondre a vos commentaires,heu ... alors :

BDL : en fait, les menus sont oeufs/viande et poisson unikement, et parfois, un peu de legumes ; je ne maitriz pas c régime, je me contente de "copier" ma maman, qui fait 5jours de protéines pures, puis 2jours protéines + légumes ; et petits suisses, lol je sais pas, mais je sais qu'a chaque epas, c'est yahourt nature avec du sucre a l'aspartam, ou qqfois (mais ca reste rare) des yahourts aromatisés.

Valérie : oui, très rapide (ma maman a perdu 4kg en 3semaines),mais très difficile effectivement ; chez mes aprents, ilstrouvent ca "normal", et pas difficile ; mais moi, manger ZERO legumes, ZERO fruits, pas de pain, pas de féculents.... pfffiou c cho ; j'en suis k mon deuxieme jour, et g deja tt foiré... rien que de me dire "je suis au régime" medonne envie de manger mayo, pain, paté, pizza, hamburger et crokmeusieu maison.... je n'arrive pasa trouver MON régime, et ca devient diffcile car lorsque je craque, j'abandonne, et j'en reprend un autre le lundi suivant. alors la, métan laisser allée, je reprend plutot ke de changer ENCORE ; donc ce soir, c'est deux cotelette a la poele avc de la moutarde ; mais je sais pas si c bon ca par rapport a ce régime...

aujourd'hui, g recu une ceinture qui travaille les muscles (euroshopping.com, la vibroslim) ; je l'ai essayer cet aprem ; c'est HORRIBLE !! mdr ca brasse le bide, alors gt morte de rire, prcq on voyait ma graisse du ventre bouger, mais aussi celle de mes cuisses .... et sinon, ca gratte a mort, tellement ca va vite ; alors jai fait une séance de 30min sur le ventre, puis deux séances sr les fesses ; demain, je refais le ventre et les cuisses. j'ai pris soin de moi, pour la premiere fois depuis ma naissance !!!! j'ai pris un bain effet sauna, ave ma tite musique, masque a l'argile, suivi de masque au concombre, gommage des jambes et du visage... cafait du bien, j'avoue, mais vla la perte de temps ...

bah vi, zé po l'habitude mwa, pi ma maman ma zamé apri non pu !!! lol

aller, je vous laisse, bisous les louloutes !!!!!!!!!!

bonjouuuuur, c va bien les filles ?motivées motivées?
moi, mouai, sans plus mais bon ... alors voila, aujourdhui, j'ai commencer le régime Dukan ; vu l'heure ou jeme suis levée, je n'ai pas pris de ptits dej ; a midi, 1steack haché et demi, et deux petits suisses avec un peu de sucre ; ne pas manger d'accompagnement avec ma viande, c'est trop galère !!!!!!
avec ca, je prends des complemets alimentaires (que j'avais payer une fortune)
je croise les doigts pour que ca marche, maisbon, ca va pas etre facile ; maisla, il y auraune "facilité"c'est que mon hommele fait aussi !!!!
mais la, voyez vous, j'ai troptrop faim, et pourtant, j'ai finimon repas a 12h45, et il n'est que 16h27...

pffffiou, dur dur

ALERTE SERIEUSE :

des extra-terrestres viennent pour enlever tous les être beaux, intelligents et sexy de la terre.

ne t'inquiètes pas, tu n'es pas en danger !

je t'envoie ce texto seulement pour te dire ADIEU !!!!!

alors je lui ai répondu : petite pétasse lol

hihihi dois je etre fiere de moi ?hier soir, crepes, nutella, confiture,sucre...

j'ai "commencer" mon repas par du pain maison,unpeu de beurre et du VRAI jambon "maison" ; ensuite, 5crèpes (mini crèpes teffal), dont 4au nutella, et 1 au sucre ; pas d'alcool, juste un verre d'ice tea mangue, pas de dessert ;
je pense que c'est pas trop mal, car le verre d'ice tea, ct en apéro (moi un verre, les autres, 5verres d'alcool), et eau durant tout le repas ;

aujourd'hui, ptit dej plaisir (car je mange rarement le matin) donc pain grillé/beurre, et chocolat au lait (+miel), et midi : riz + viande + sauce régime (régime dukan) et un yahourt ;

vous en pensez quoi ???