Ce matin (6h20) : 60 gr de pain, 10 gr de beurre, 2 oranges pressées, 30 cl de thé

4 carrés de chocolat

A 13h30 : pates aux legumes en salade
tomates cerise de la maison
crevettes à l'ail et persil
1 yaourt
1 kiwi, 1 peche

2 carrés de chocolat, 

A 19h : 1 bol de soupe, 1 tranche de jambon, 1 st Moret 8% de mg, 

1 compote pomme/mirabelle

Bonne journée!!!!!!!!!!!!!!!!

Comment ca va ce matin? la forme?!?!!!!!!Moi, ca peut aller!!!!

Je n'oublie pas mon objectif de la semaine : 

MANGER 5 FRUITS ET LEGUMES PAR JOUR et

BOIRE 1l50!!!!!

Ce matin : 7h15

du pain epautre,

10 gr de beurre,

50 cl de thé à la menthe,

1 kiwi

Bonne journée!!!!!!!!!!!

Coucou les gazelles!!!!

2eme jour d'ecole pour mon loulou, j'espere que ca va bien se passer. Pas evident d'etre maman....On se fait toujours du souci pour eux....

Sinon, coté regime, je mange equilibré et ca porte tjrs ces fruits!!!!

Bonne journée à vous!!!!!!!!

Je suis heureuse de ma vie!!!Et oui, c'est bien de se rappeller des fois!!!!!

J'aime plus que tout mon homme, mon fils!!!!!!

et surtt, je suis tres heureuse des copines que je me suis faite ici. 

Un grand merci à vous!!!!!!!!!!!

BON LUNDI LES FILLES!!!!!!!!!!

Ce matin (7h30): 
 80 gr de cereales+ un peu de lait
 1 semoule maison
 1 tranche de jambon

A 13h30: 
 tomates du jardin
courgettes farcies+pommes de terre vapeur
 1 yaourt+1 fruit

16h30 : un yaourt+1 cc de confiture

19h15 : purée+haricots verts+1 tranche 1/2 de jambon, 1 yaourt ett une poire

Je n'oublie pas mon defi de la semaine : 

BOIRE 1L50 à 2L de boisson par jour!

Coucou les filles!!!!!!!!!!!!

Ce matin; je n'arrete pas : cuisine, bain, rangement!Je suis une femme active!!!!

Au menu à midi :

tomate du jardin+2 tartelettes creme/oignon(maison)

poivrons farcies +1 tomate facie (maison)

1 fromage blanc+1 cc de confiture

2 tartelettes mirabelle (maison)

Bon dimanche à vous!!!!!!!!!!

Comment ca va ce matin? Moi la  forme!!!!!

Aujourd'hui, je vais faire les magasins avec ma belle soeur! Je vais acheter des habits pour mon loulou pour la rentree et un peu pour moi!!!!!!

Ce matin à la pesée : 58.500kg!

Bonne journée j'essaye de repasser ce soir.

Gros bisous a vous!!!!!

Ca y est, je suis passé sur la balance et une bonne nouvelle!!!Je m'attendais a pire entre notre sejour a Paris, la reprise du boulot et hier soir le repas en famille.

Poids de cette semaine ===>58.600 kg ==>-200 gr!!!!!!

Ce matin, je vais profiter qu'il fasse beau et on ve se promener!

Bonne pesée à vous !!!

Ca y est, ma premiere journée de boulot faite. On a commencer par 3 h de formation incendie. Tres interessant enfin surtt le formateur!!!!!!Un beau mec bien bronzé avec des beaux yeux noirs!!!Je me suis bien rincer l'oeil!!!!!

Apres, repas avec mes collegues ==> auberge espagnol!

Du coup, j'ai pris une cuillere de taboulé, 1 part de melon et une aprt de cake tomates sechees/feta/poivrons

1 bout de fromage avec du pain

en dessert : clafoutis aux cerises, flan, crumble.....

Ce soir : 1 grand bol de soupe, 1 yaourt nature, des pommes/cannelle.

Demain, je m'apporte un grand bol de soupe pour ne pas craquer. en plus le soir, j'ai mon beau frere et ma belle soeur. Ca va etre lasagne/salade!

Bonne soirée!!!!Je vais regarder l'amour est ds le pré!

Et oui, tte bonne chose ont une fin!!!!

Demain, reprise du travail apres 2mois de vacances...Ca va etre dur surtt de laisser mon loulou qui a 2ans 1/2....

Allez, je file j'ai encore du boulot a la maison

Bonne soirée!!!