Bonjour,

Et voilà le jour de la pesée, tant attendu et tant redouté est passé et bien passé..... Je suis contente mais je sais que les premiers kilos sont facile à perdre mais après cela se complique..... et en ce qui me concerne je ne suis pas au bout de mes peines.... mais j'y crois....

Et vous êtes la.... Tout comme moi je serais là pour vous.... Ensemble on y arrivera.....

Bon dimanche

Gros bisous tout doux du Doubs

Bonsoir,

Après 3 jours de régime..... Comment je me sens ????? Bien mais pas fière de moi car hier j'ai fais un écart..... une tartelette aux framboises.....

Je n'ai pas d'excuses si ce n'est mon amie des Hautes Alpes qui est venue me rendre visite et qui m'a apporté cette tartelette..... je ne pouvais pas refuser, cela aurais été impolie.... Et puis mon amie je ne la voit pas souvent..... Je vous entend déjà me dire "C'est pas parce que tu ne vois pas souvent ton amie qu'il faut te goinffrer !!!!" ..... C'est vrai !!!!! Vous avez raison........ Je suis trop go

Bonjour, Ca y est, je me suis décidée ce matin.... Je suis au régime.... Je sais que ça ne va pas être facile et surtout que cela va être long de perdre ses 40 kg qui me colle à la peau.... mais il le faut pour ma santé...

Mais je sais que je ne suis plus seule.... Vous êtes là..... Et cela m'encourage déjà.....

Bisous tout doux du Doubs

Bonjour, Ca y est, je me suis décidée ce matin.... Je suis au régime.... Je sais que ça ne va pas être facile et surtout que cela va être long de perdre ses 40 kg qui me colle à la peau.... mais il le faut pour ma santé...

Mais je sais que je ne suis plus seule.... Vous êtes là..... Et cela m'encourage déjà.....

Bisous tout doux du Doubs

Bonjour tout le monde,

Ca y est je suis revenue de vacances.... C'était super Soleil Mer Plage...... J'en ai bien profité..... 

Maintenant, c'est pas tout ça mais faut penser au régime..... je n'ai pas pris de poids mais je n'en ai pas perdu non plus.....

Je n'ai pas encore vraiment commençé le régime.... disont que je m'y prépare mentalement..... et physiquement puisque je me bouge un peu plus que d'ordinaire.....

Allez haut les coeurs, il n'y a pas de raison

Bonjour,

C'est super quelqu'unes ont acceptée mon invitation pour être mes amies Merci car j'ai bien besoin que l'on m'encourage...... J'ai bien du mal à commençer le régime..... Mais il y a tout de même du positif car je fais quelques exercices le matin avant de commençer ma journée.... En plus je pars en vacances dimanche..... Enfin je me prépare psychologiquement car au retour je m'y mets sérieusement..... Merci d'être là cela m'aide...... Bonnes vacances.....

Bonjour,

Bon c'est vrai j'ai pas vraiment commençé.... mais je fais tout de même attention à ce que je mange et..... je fais un peu de sport.... hier piscine avec ma puce, j'ai un peu nagé et j'ai fais des mouvements dans l'eau..... aujourd'hui vélo, doucement 8 km seulement mais tout de même de quoi avoir mal aux fesses..... J'ai également fait les exercices recommendés dans le programe, c'est sympa et cela m'a fait du bien.... Le régime c'est

Bonsoir,

Oui c'est demain que je suis censée commençer ce régime.... mais et oui il y a déjà un mais.... je n'ai pas fais les courses.... Pourquoi me direz vous.... Et bien parce que ce sont les vacances et que l'on part dans une semaine donc on vide le frigo et le congèl.... mauvaise excuse me direz vous..... peut être..... Mauvais début..... sûrement..... Bonne nuit demain est un autre jour......

Je m’appelle...Patricia je suis grosse depuis très longtemps j'ai fais plein de régime j'ai toujours perdu du poids que j'ai toujours repris.... Je suis maman d'une petite fille de 5 ans....J'ai besoin de maigrir pour être mieux dans ma peau et dans mon corp.... Je fais un travaille physique et j'ai parfois du mal à me mouvoir.... donc pour mieux vivre il faut que je perde du poids mais surtout il ne faut pas que je le reprenne....