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Je commence doucement......
publié le 28/07/2009 à 13:57 |
Bonjour,
Bon c'est vrai j'ai pas vraiment commençé.... mais je fais tout de même attention à ce que je mange et..... je fais un peu de sport.... hier piscine avec ma puce, j'ai un peu nagé et j'ai fais des mouvements dans l'eau..... aujourd'hui vélo, doucement 8 km seulement mais tout de même de quoi avoir mal aux fesses..... J'ai également fait les exercices recommendés dans le programe, c'est sympa et cela m'a fait du bien.... Le régime c'est pas facile..... J'ai également demandé mon inscription dans le groupe des "Sexy 100 kilos", j'espère qu'elles m'accepteront....... En attendant il faut que je me motive..... Bisous tout doux du Doubs
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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