Kikou les filles j’espère que vous avez passé un agréable mardi car se sera votre dernier mardi de l’année 2008 et oui dans pas longtemps nous serons en 2009 que sa passe vite les jours ; les mois et les années.

 

voila un week end qui est passé vite comme d'habitude!!!!!

nous voici avec notre dernier lundi pour l'année 2008

je n'ai rien fais de spéciale ce week end j'ai été voir mes parents comme chaque jour lol

mon premier week end depuis que je fais régime ça été dure mais bon je me suis fait plaisir tout en faisant attention

je vous laisse  pleins de gros bisous

me voila avec le verdicts ce matin je suis monter sur ma balance est devinez quoi  -2kilos5 en 9 jours c'est pas magnifique !

en même temps je me demande si c'est bien ça!!! car se me parait beaucoup mais avant de commencer mon régime je venez de m'acheter une nouvelle balance électronique.

enfin je suis satisfaite et sa me donne encore plus de courage et motivation  gros bisous à tout le monde!!!!!!

c'est pour vous les filles !!!!!!!kiss

coucou les filles comment allez-vous? moi je stresse un peu car demain c'est ma 1er pesé jespere que ma balance me dira bravo!!!!!!!!!!

sinon aujourd'hui j'ai passer l'après midi à faire des sablés je suis contente de moi car c'est la  1er fois que j'en fais .

ils étaient très bon et beau je vous met le lien: http://www.canoune.com/assortiment_de_sables_au_gout_amande_et_cacao_514.htm

je vous fait plein de bisous à demain

ps: croisé les doigts pour ma pesée demain matin kiss

me voila je viens de rentrer à la maison j'ai été à la mosquée pour un cour exceptionnel comme c'est les vacance le prof a voulut rajouter un cour.

le cour d'aujourd'hui parler du paradis!!!!

sinon comment allez vous? moi ça va je suis en pleine forme je me suis amuser à courire à 4 pattes avec ma fille c'était bien marrant elle était morte de rire

 quand on a un bébé on retombe en enfance on redevient GAGA  lol!!!

sur ce je vous fais plein de boussa ( bisous) à demain

ps:dite moi si vous trouvez que mon alimentation conviens pour un régime car moi je sais pas trop si sa va je n'ai pas encore reçut le régime du site

  hello les filles!!!!!!!!!! 

j'ai passer une bonne journée j ai eu des inviter  et j ai fait le repas de sara4 "siniyat batata belkafta"  qui été super bon!!! un vrai délice merci sara4!!!

sinon ça commence a devenir un peu dur mon ventre cris "faim faim"

à partir de lundi je commence DUKAN est ce que vous trouvez que c'est bien DUKAN?

je vous dis bonne soirée a toutes et bon courage

Et oui ma petite mélina grandit trop vite après l'étape 4patte se mettre debout seul maintenant elle a trouver comment monter les marches de la maisons c'est super mais attention je crois quel va souvent tomber !!!

Sinon comment allez vous? moi je vais bien j'ai passer une agréable journée je suis parti à auchan il y avait du monde c'était plein à craquer sa se voit que les fêtes approche!!!!!!!!!

je vous fait pleins de gros bisous

coucou les filles tout d'abord je viens de constater que quand j efface vos message il s'efface aussi de mes articles je suis désolé je les effacerais plus à partir de maintenant.

sinon j'ai passer une bonne journée j'ai été manger chez ma soeur sur lille j'avoue il y avais de bonne choses à manger mais je crois avoir manger raisonnablement vous en pensez quoi??????

menu

entrée: salade thon oignon tomate à la mayonnaise très bon j'en n ai manger 1 assiette

plat: tajine de mouton aux olives+pomme de terres j'en n'ai mangé un peu car j'aime pas trop les olives + un bout de faluches aux graines de sésame

dessert: gâteaux yaourt napper de chocolat blanc que j'ai fais moi même j'en n'ai manger la moitié d'une part +un roulé aux chocolat que j ai fais moi même j en n ai manger un bout histoires de goûters mes gâteaux si il était réussit lol 

enfin vos mieux se faire plaisir une fois de temps en temps que de craquer et de manger tout ce qui nous passe par la main

je vous fait pleins de gros bisous et je vous remercies de vos message de soutiens