Bonjour les filles,

comment allez vous les filles aujourd'hui??

Avez vous du , nous c'est couvert pou le moment,

j'espere quer ca va changer !!!

Bon aujourd'hui est le résultat du défi lancé par moi à fatia et marcya,

et ben je donne pas le bon exemple, parce que moi

je suis pas une winneuse, j'ai perdu

Résultat de mme balance :

- 800 grammes,

mais je suis tout de même contente!!!

et vous les filles de bonne surprise??????

Pour ma part,je crois que j'ai fais le tour avec le régime du dr cohen,

alors je vais essayer autre chose, je vais regarder les differentes regimes,

histoire de faire décoller la balance un peu!!

Au programme, aujourd'hui :

* repassage à foison

* faire des courses si j'ai le courage sinon on verra ce demain, vu que les

jujus reprennet les chemins de l'ecole

*et j'ai toujours pas ranger mes placards de vaissellle.

bonsoir les nénéttes,

j'espere que la journée a été bonne pour vous, le soleil a finalement pointé son nez cet aprem, on a pu sortir dans le jardin avec les enfants oufffff

Comme dis le titre j'ai fauté à 16 h00 trop envie de chocolat, donc j'ai mangé 1 barre taillefine et 1 cake ww, merde alors en fin de semaine en + rahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Alors les défieuses,derniere ligne droite avant la pesé de demain..............

Sinon j'ai bu 3 litres aujourdhui..... j'espere qu'au moins ca aura servi a qq chose de me remplir comme une citerne!!

Fatia j'espere que tu vas ien, j'ai pas de nouvelles???

Allez je file à la douche et apres au dodo les jujus!!

Un coucou mtinale aujourd'hui, on se demandera pas pourquoi?????

une fois de plus il , quel galere!!!!!!!

Au programmd'aujourd'hui:

et rangement de mes placards de cuisine, ca joue les montagnes russes

Bon les challengeuses, ca sent la fin du défis, qui va l'emporter verdict demain à la pesée!!!!!

Comment s'est passé votre journée aujourd'hui???

Moi j'ai profité de mon homme vu qu'il est partie bosser ce soir et ne rentre que lundi matin alors dsl de ne pas avoir posté plus tôt.........

Ici il afait un temps merdique, ras le bol de la pluie, j'espere qu'il va pas pleuvoir ce wee end pour pouvoir sortir les jujus de la maison.....

Coté régime ca va, mais je ne suis plus sur d'être à 800 kcal maintenant, je manque qq chose de temps en temps en + parce que j'ai des vertiges par moment.

Et je m'accorde quelques palsirs aussi lol, je me suis acheté les barres céréalieres taill...... au chocolat, tropbon, et des petits moelleux au chocolat de chez WW un delice, mais vraiment petit lol

Et la citerne est toujours en marche 4 litres aujourd'hui!!

alorsj'espere que je releverais le defi de dimanche les filles, enfin j'en mourrai pas non plus ll

j'espere que vous allez toutes bien....

Bonne soirée

Hello, les gazelles

Comment ca va aujourd'hui, moi j'ai la boulette!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A part que je me suis couché avec le mal à la tête et me suis levée avec une terrible migraine

Mais bon ca va passé!!

Aujourd'hui au programme :

* un peu de menage

* aller à auchan pour m'acheter des

casseroles en ionx toutes belles!!!

* et cet aprem, on va rendre viste à la

grand mère de mon zhom, car elle va pâs

 trop bien, alors comme je dis il faut

profiter au maximun des personnes qu'on

 aime tant qu'ils sont encore là!! j'ai pas

raison!!

Bon je vais attaquer mon rangement et faire un ti tour sur vos blogs

tout va bien les filles,  et vous avez vous passé une bonne journée???

Et oui il est vrai que je passe beaucoup de temps au , et aujourd"hui

rebelote 3 litres d'eau!!!

Nous avons shoppiner toute l'aprem midi, vu le super soleil qu'il ya eu!!!

Coté regime, j'ai mangé une barre de céréale taillefine à 16h00, j'avais trop envie de sucré!

Je passerais demain sur vos blogs, je dois coucher mes jujus et ce soir ya

et gros bisous à toi fatia!!

 Bonsoir les nanas,

aujourd'hui il a fait et ca fait du bien!!!!!

Coté régime ca va, mais je vous cache pas que c'est un peu dure, mais bon je verrais le résultat à la pesé dimanche!!

Par contre j'ai fais fort aujourd'hui j'a  4 litres d'eau, je vous jure!!!!! je vais finir ar faire pipi tout debout, mais là j'arette !!!

Et comme dab ce soir rien à la, mais à quoi sert cette redevance télé!!!!

Allez je vous souhaite une bonne soirée et moi je me suis gardé un assortiment de fruits rouge comme dessert pour ce soir hummmmmmmmmmmm

Bonjour les filles, ca roule????

Cette premiere journée de régime à 800 kcal c'est plutôt bien passé, mais j'ai bu pas mal d'eau pour me remplir l'estomac, 2 litres environ  !!!! pourvu que ca dure.........

Sinon la nuit a été agité, pipi au lit super!!

Au programme aujourd'hui , et bien pas gand chose, je pense que ca viendra sur le tas.

Passez une bonne journée....

 

comment ca va les filles?????

Bon pour ma part le chaos de semdi est oublié, je repars sur les chapeaux de roues!!

et je reste motivée tout au long de cette semaine, c'est une nouvelle semaine qui commence!!

Vu que je perds pas beaucoup de poids depuis 3 semaines, je modifie mon plan alimentaire.

je passe à 800 kcal par jour, pour celles que s'interesse, voici la journée type :

thé, café

yaourt

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crudités

125gr de proteine

legumes cuit à l'eau

yaourt

fruit

--------------------------------------------------------+

crudites

125gr de protenes

legumes cuit à l'eau

fruits

Allez bonne journée les filles, j'ai du boulot ce matin!!!