Et bien voilà , aujourd'hui est un grand jour pour mon

chéri, il fête ses 30 ans!!!!! Alors joyeux anniversaire à

mon loulou!!!!!!

Bonjour tout le monde, et bien voilà après un bon week end riche en émotion et en calories il faut reprendre les bonnes habitudes!!! Donc nous reprenons notre alimentation équilibrée, ma bouteille est à côté de moi et ce soir je compte bien courir !!! Je pense à toi Bibiche54, à vous 2 avec Cassandra vous me motivez à   ne pas lâcher prise, merci les filles !!

Allez Bonne semaine à tous

Hello everybody, et bien je sens qu’il y en a un qui va regretter de m’avoir lancé un défi…. Car pour moi cette semaine c’est – 1kilo100 !!!!!!!!!!! Yes !!!!!!!!!!!!Plus que 400g pour gagner le défi !!!! C'est les doigts dans le nez!!!hihihihihihih

Bon aujourd’hui ça va être beaucoup moins ligth car c’est restau en famille pour les 80 ans du papy de loulou, mais je ne compte pas regarder les autres manger et bien profiter de cette journée !!! La semaine prochaine je ferais un peu plus de sport !!!

Bon week end à tous et à lundi !!!

Bon bein voilà nous sommes vendredi et vendredi c'est ravioli!!! Euh non je m'égare!!!!!lol

Bref la vidéo du vendredi est en ligne et nous avons essayé de faire avec nos petits moyens un clin d'oeil à Fabrice!!!!!

Bon week end à toute et surtout on n'oublie pas de noter vos résultat lundi sur le blog de Valmac!!!

P.S, encore bravo à:

 Mandou005       -2.3 kilos

Studiodeb   -1.4 kilos

mais surtout merci de nous avoir fait partagé les aventures, d'un truc de fille

Lillice   

grande gagnante du concours cuisine

Gwen95   

On pense à toi pour les derniers prepas de ton mariage

A mon tour ce soir, je joue au « je suis contente » !!!!

J’adore ce jeu et merci encore à Cilie de nous l’avoir présenté !!!!

Alors,

Je suis contente parce que ma copine Léontine27 est sur le site

Je suis contente parce que mon petit garçon de 8 moi et demi vient d’avoir sa 3^ème dent !!!!

Je suis contente parce que j’ai bien bossé cet après midi

Je suis contente parce qu’avec ma copine valmac on a passé une super après midi

Je suis contente parce que mon loulou est en week end ce soir

Je suis contente d’avoir la chance d’être à la maison et voir mes enfants grandir

Je suis contente parce que Sophie ma petite belle sœur a eu son BTS

En bref je suis bien dans mes baskets et je suis tout simplement heureuse !!!

Et bien moi je voulais souhaiter la bienvenue à ma copine Léontine27 qui vient d’arriver sur le site !!!! C’est ma copine à moi et elle vient sur le site pour suivre de plus prêt mes aventures !!! Je trouve ça formidable de sa part et j’espère que le site lui apportera la même chose qu’il m’a apporté à moi !!!!!!

Léontine27 je clique ici

Et bien voilà il y a 6  mois, c'est une poupette qui voulait juste retrouver son poids de forme!!!!!

6 mois après c'est une nouvelle Poupette qui s'est révélé, je me sens bien dans ma peau bien dans dans ma tête et seraine!!! Sur ce site j'ai fais 2 rencontres révélatrices qui m'ont aider à prendre conscience qu'au delà d'un régime j'avais besoin d'autre chose!!! Manque de confiance en moi , manque d'estime de moi, j'ai donc décidé de prendre contact avec une coach en développement personnel!!! Un travail sur moi même pas facile, mais quand je vois ce je suis devenu (et que c'est loin d'être fini) je suis contente d'en être arrivée là!!!!

Merci à Cilie et à Valmac!!!!!

Maintenant je vous en dis plus sur mes articles d'hier, nous avions quelque problème relationnel avec la famille de cyrille, et nous avons pris sur nous, pour aller voir le papa de cyrille et sa femme et dire tout se que nous avions sur le coeur!!!! Pas facile, mais réalisable!!!! Pour preuve nous y sommes parvenu , nous sommes ravis ça c'est bien passé et surtout on a été écouté!!!! Quel bonheur mais surtout quel soulagement de pouvoir dire se qu'on ressent!!!! Merci à ma coach !!!! Je suis fière aujourd'hui et je vois et je sens que je prends confiance en moi petit à petit!!!!!

Franchement merci!!!! Je viens d'arriver sur le site, et wow franchement je suis toute émue ça me fait un bien fou et j'espère sincèrement que nos batteries à loulou et à moi vont être à fond!!!Heureusement d'ailleurs qu'on se soutien dans cette épreuve!!! On va en avoir besoin!!! Je suis désolée mais du coup aujourd'hui pas trop la tête pour le site, mais je passerais vous voir demain, c'est promis!!!!

Merci encore!!!

Je voulais dire merci tout particulièrement à Val d'avoir été présente pour nous!!!

Pour celles qui ont posé des questions sur le coach en développement personnel je vous remet un article que j'avais écrit précédemment

mercredi 28 mai 2008 à 19:4 Aujourd'hui...

Et bien cet après midi j'ai eu mon rendez vous mensuel avec mon coach en développement personnel!!! Et franchement quel bonheur, je vois en moi un réel changement ! Je suis contente d'avoir fait cette démarche et je sais aujourd'hui que j'ai trouvé ma solution à un problème de taille: "Le manque de confiance, ce besoin incessant d'avoir l'approbation des autres pour avancer" Je me sens de plus en plus autonome et ça j'en suis heureuse. Petit à petit je me sens devenir plus légère et ça dans tous les sens !!!lol Là encore c'est un travail qui va me prendre du temps, c'est comme le régime doucement mais sûrement. Je sais aujourd'hui que je vais y arriver!!! Et oui pour une fois j'ai confiance!!!lol Bonne soirée à toutes!!et à tous!!!

Bonjour tout le monde,

Bon comme vous le savez toutes ou presque, je vois une coach en développement personnel pour compléter "ma métamorphose physique"!!!! Et durant ces différents entretien, nous avons beaucoup parlé des sentiments que parfois on peut garder et qui nous ronge de l'intérieur!!! Bref lors de l'un des rendez vous, ma coach ma conseillé de dire aux personnes concernées se que je ressens !!! Alors ça peut être du positif, comme de dire à quelqu'un qu'on l'aime, mais ça peut être du négatif et là c'est que ça se complique!!!!!

Hier soir nous avons eu un mauvais épisode familiale et pour le coup nous allons mettre en pratique , loulou30 et moi cette technique!!!! Alors aujourd'hui je vais avoir besoin de tout votre soutiens!!!!! Merci d'avance!!!!!! 

Et bien voilà à quoi je ressemble après

avoir fait mon footing et attendez les filles,

je viens de faire 30 tours se qui correspond

à 9 kms!!!!! Je suis super contente et super

naze!!!!! Rouge comme une pivoine mais

fière de moi avant tout!!!!

Alors je pense à Bibiche54 , j'espère que toi

aussi tu es aussi fière de toi!!!