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* Plaisir minuscule certes mais j’aime entendre avant de m’endormir les mille petits bruits familiers de la maison qui résonnent dans la nuit.

* Mouiller mes espadrilles dans les sentiers lorsque le jour n’est pas complètement installé, me donne le sentiment bizarre d’exister plus intensément que dans la foule ou le bruit.

* Préparer un repas avec des amis, dans la cuisine : parler, rire, sentir, goûter.

* Ecouter s’égrener pendant que pianote pour vous mon blog, les notes d’une sonate de Chopin. Certes, il n’y a pas que le piano dans la vie. Mais que serait un monde sans le roi des instruments ? Un monde sans les sonates-de-Mozart, les partitas-de-Bach, les impromptus-de-Schubert, les intermezzi-de-Brahms ? Impensable ! Triste comme une journée sans soleil, une promenade sans chants d'oiseaux.   

* Allongée dans l’herbe, regarder passer les nuages un jour de ciel changeant, et chercher à deviner des formes : cheval galopant qui se déforme en avançant et devient … non, peut-être … ou plutôt …. !

* Plaisir de printemps : s’enivrer du chant des oiseaux, de l’odeur  de l’herbe fraîchement coupée (nous disions au restaurant d’entreprise lorsque le gazon était tondu « Ah nous aurons des épinards à midi !). Et aussi se réveiller tôt juste pour voir le soleil se lever.

* Plaisir d’été aussi : s’allonger dehors, la nuit, et regarder les étoiles et avoir conscience d’être si minuscule dans l’immensité du cosmos, arrêter sa voiture pour admirer un paysage magnifique, s’émouvoir d’un coucher de soleil éclatant de couleur, ….. 

* Plaisir d’automne aussi : marcher dans les feuilles mortes qui crissent sous les pas, admirer leurs couleurs, sentir l’odeur forte des bois, entendre les mille petits bruits des petits habitants invisibles qui s’activent.

* Manger avant de la cuisine : Faire les courses n’est pas ce pur moment d’allégresse tel qu’on le vante dans les reportages. Souvent il y a du monde, les poignées de sacs plastiques vous scient les phalanges et la petite monnaie ne vient pas… Non, le parfait mouvement de grâce dans les commissions, c’est au moment de déposer les vivres fraîches dans la cuisine. Tout est là en vrac, une symphonie à venir, tout est frais, tout sent bon, le beurre, la viande, les herbes et les légumes, mais par-dessus tout ce qui fait craquer c’est le pain quand on le sort de son papier. On n’y résiste pas, on rompt un bout, on l’accompagne avec tout. Un morceau de beurre, pour commencer, puis de fromage, juste pour goûter, et le saucisson, tant qu’à faire, voir s’il est vraiment sec, avec juste une petite goutte de vin, rien que pour le goût, et un bout de pain encore. Après quoi on lance la cuisson du rôti, on re-goûte une petite rondelle de saucisson, cette fois-ci avec un cornichon, pour voir… C’est comme ça qu’on mange en faisant la cuisine, on se régale avant le repas, avec soi.

* Lire un auteur, un ouvrage qui me parle, m’interroge, …. Poser le livre, le reprendre pour relire les passages que j’ai aimés et qui me parlent, vite prendre un stylo et noter des phrases dans mon carnet.

* Plaisir de la randonnée. Marcher, rien que marcher. En forêt, en montagne ou dans la campagne. Se réjouir de sentir son corps bouger et admirer le nature tout autour. Sentir que l’on fait partie de ce monde. En hiver, après avoir bien marché dans le froid, rentrer, se réchauffer auprès du feu, boire une boisson très chaude serrée fort entre ses mains.

* Sourire, mais se sourire à soi, quand on est triste, ou inquiet, ou pour une autre raison. Comme on sourirait à quelqu’un qui a des soucis, qu’on aime bien et qu’on veut rassurer. Et éteindre ainsi, en soi, une tristesse, une inquiétude ou une colère qui n’auraient servi à rien.

* Repenser à tous ceux qui m’ont aidé, ou apprécié, ou les deux. Me réjouir de les avoir rencontrés. Sourire à leur souvenir.

* Plaisir de regarder un tableau. « Car un tableau est une chimère colorée, une nuée sans épaisseur qui saisit voluptueusement notre attention et nous ravit, sans qu’on sache pourquoi, dans le plaisir de cette apparition qui ne révèlera jamais son énigme. » Belinda Cannone.

* Profiter des loisirs pour visiter, pour se nourrir des beautés léguées par les hommes et femmes du passé, monuments ou œuvres d’art, plaisir de rendre hommage à celles et ceux qui ont fait la beauté du monde .

Lire vos blogs matinaux qui m’ont – indirectement – soufflé une partie de ces plaisirs, et j’ajouterai : marcher après une blessure, sourire parmi ses pleurs après un chagrin, guérir après une maladie, aimer plaisanter et rire de celles des autres, et…..je conclurai par :  

aimer vivre !!!!! et revivre et anticiper avec plaisir tous ces menus plaisirs qui vont suivre et demain et les jours prochains.

Vous êtes-vous déjà demandé d'où proviennent les pourriels que vous recevez chaque jour?

La compagnie pharmaceutique Pfizer a décidé, il y a quelques années, de poursuivre en justice des pharmacies en ligne dans le but d'arrêter la vente de faux médicaments et, par le fait même, de diminuer le nombre de pourriels de vente de médicaments contrefaits. Il suffit d'ouvrir sa boîte de courriel pour se rendre compte que la vente de médicaments illicites est toujours aussi populaire. Ces messages que vous recevez, savez-vous d'où ils viennent?

La plupart du temps, ils sont envoyés par des zombies, des ordinateurs infectés d'un cheval de Troie qui permet aux polluposteurs de prendre le contrôle des ordinateurs le temps d'envoyer quelques millions de courriels. Support Intelligence, une petite société de sécurité informatique, s'est penchée sur le cas des fameux courriels de Viagra et s'est rendu compte qu'un certain nombre de ces pourriels proviennent de chez... Pfizer. Évidemment, ils n'ont rien à voir avec une campagne publicitaire légitime. Ils étaient envoyés sans le consentement de l'entreprise.

Rick Wesson, le PDG de Support Intelligence, explique qu'ils ont répertorié 138 adresses IP différentes appartenant à Pfizer et qui figurent dans les listes noires de différents groupes antipourriels. Selon lui, le phénomène se produit depuis au moins six mois; il a conservé 600 messages qui ont été envoyés par des ordinateurs de l'entreprise. Il n'est cependant pas possible de connaître le nombre exact d'ordinateurs infectés puisque le pare-feu de l'entreprise masque leurs adresses IP. Il affirme avoir communiqué avec l'entreprise à quelques reprises pour signaler le problème, mais que rien ne semble avoir été fait pour corriger la situation.

Pfizer n'en est pas à ses premières démêlées informatiques. En effet, l'entreprise a annoncé que la sécurité des données d'environ 50 000 personnes a été compromise trois fois cet été. La première fois, un employé, en installant un logiciel d'échange P2P, a exposé les renseignements personnels de 17 000 employés. Une autre fois, un ancien employé a réussi à télécharger des données confidentielles qui comprenaient, entre autres, le numéro d'assurance sociale et l'information de carte de crédit d'environ 34 000 employés de Pfizer.

Si tu te sens nul(le), dis toi qu'un jour t'étais bien le plus rapide d'un groupe de quelques millions de spermatozoides

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Et c'est vrai que je me sens plus dynamique depuis que j'ai écrit cette citation. 

J'ai vaincu ... je vaincrais (sans parodier Jules) L'autopersuasion ! quel bonheur !

BONNE JOURNEE CANICULAIRE (38° hier !)

J’évoque souvent la Hongrie, mon pays de naissance, comme je suis un peu à court d’idées, j’ai eu celle de vous faire connaître un peu ce pays.

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Habitudes culinaires

- Le petit déjeuner se prend habituellement entre 7h et 10h, il ressemble au petit déjeuner continental (café, thé, pain,beurre, confiture, oeufs, etc...). Dans les zones rurales, on mange aussi parfois des charcuteries et des légumes.

 - Le déjeuner se prend entre midi et 14h, c est le repas le plus important de la journée. C’est un repas composé de trois plats (une soupe, un plat avec de la viande et un dessert).

 - Le dîner se prend à partir de 18h. La plupart des Hongrois qui dînent chez eux préfèrent manger des charcuteries, du fromage et une salade de saison (tomates, poivrons,différentes variétés de radis).

Les alcools

- Les Hongrois sont friands de sodas alcoolisés, connus sous le nom de fröccs. Leurs différentes variétés font partie intégrante de la culture hongroise.

 - L’une des spécialités hongroises est un digestif qui s’appelle Unicum. Produit depuis 1790, il contient 23 herbes, mélangées selon une recette gardée secrète par la famille Zwack. Si vous aimez les liqueurs amères,

 - Il existe aussi des alcools forts, appelés pálinka, proches du goût de l’eau-de-vie. Le plus connue est le barackpálinka, ou l' eau-de-vie à l’abricot; alma (pomme) et cseresznye (à la cerise).

 - La Hongrie est un pays de vin, mais on trouve beaucoup de bières. Il existe une grande variété de bières hongroises dont la fameuse Dreher.

Le vin

La Hongrie est célèbre pour la qualité et la variété de ses vins. Un certain nombre de vins ont une renommée internationale, dont le vin rouge Egri Bikavér («Le sang du taureau» d’Eger). On peut aussi citer les fameux vins de dessert Tokaji qui existent sous deux formes: Aszú et Szamorodni.

Savoir-vivre en Hongrie : originalité

Si vous êtes invité : plus vous mangerez, plus vous serez considéré comme poli auprès de vos hôtes. Donc, si vous êtes invité chez quelqu’un, jeûnez avant d’y aller!

Les plus de ce pays ?

- Un sens de l'hospitalité intact. La chaleur des Hongrois, surtout dans les campagnes. Ne surtout pas hésiter à aller vers les villageois. Même sans se comprendre, l'accueil est très chaleureux, l'hospitalité est naturelle.

- La beauté de Buda (magique, la nuit), et des villages au bord du Danube. 

- Les steppes à perte de vue... Dans la steppe, croiser à cheval ou en carriole des boeufs musqués, des cigognes, des fermes aux toits de chaume... 

- Aller aux petites halles de Budapest pour y voir les étals de charcuteries et les "colliers" de piments séchés (paprika). Visiter le "musée des oeufs peints" (de vrais oeufs) à Zengövarkony (entre Bonyhad et Pecs, au sud-ouest) : on pend traditionnellement des oeufs peints dans les sapins à Noël.

- Aller aux thermes, sauf si vous êtes d'une pudeur extrême car on y circule la plupart du temps entièrement nu. Vous y rencontrerez les habitants du quartier qui barbotent dans une eau à plus de 30° ou se détendent au sauna. Génial.  

- La musique tzigane agrémente souvent les repas dans les restaurants. Pour les amateurs d'opéra, les spectacles à l'Opéra de Budapest (magnifique bâtiment) sont de hauts niveaux et les prix beaucoup moins chers qu'en France.

Le moins ?

- Une langue comme une barrière infranchissable. Dur de n'arriver à apprendre que 2 ou 3 mots pendant son séjour m'a dit un ami.

• 1ère : Ma préférée est la mamie n° X
• 2ème : En seconde position la mamie n° X
• 3ème : En troisième position la mamie n° X

J'ai lu ce texte dans la revue "Psychologie". 

Je l'ai trouvé très beau, et j'ai souhaité le 

partager avec vous.

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Les 15 clefs de l'amitié

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1. Faire le premier pas : Après tout, qu'est-ce que l'on risque ? Un coup de fil, une invitation à déjeuner, une proposition de sortie sont peut-être le début d'une nouvelle amitié.

2. Doser ses exigences : On ne peut attendre de l'autre qu'il nous apporte tout ce dont nous avons besoin. Avec chacun, nous partageons des choses différentes. Des amis pour la conversation, pour l'art, les expositions, les courses... Des amis à qui on confie des épisodes de sa vie et qui vibrent pour avoir connus les mêmes. Ceux avec qui on peut parler divorce... ou de la mort  des parents...".

3. Ne pas être dépendant : Il ou elle n'est pas disponible ? Ce n'est pas si grave. Nous pouvons aller seul en balade ou inviter la voisine qui, justement, en meurt d'envie.

4. Ne rien demander en échange : L'amitié rime mal avec comptabilité. Ce qui fait tout son prix, c'est précisément sa gratuité : "Je te donne parce que je t'aime." Ce qui ne veut pas dire qu'il faut en faire trop. Chacun a droit à son jardin secret.

5. Savoir écouter : Combien d'occasions ratées pour n'avoir pas su écouter au bon moment ? Les amis sont d'abord ceux qui savent se taire et être disponibles quand on en a besoin.

6. Respecter le secret : Une confidence, un détail de la vie privée... l'autre nous a fait confiance. Savoir garder le silence est la preuve que cette confiance est méritée.

7. Être souple : Une invitation qui tombe à l'heure du rendez-vous chez le coiffeur, une sortie au moment d'un bon film... pourquoi refuser ? On peut toujours s'arranger. A trop vouloir imposer ses propres désirs, on finit par décourager l'ami.

8. Être là en cas de coup dur : C'est la première chose que nous attendons de nos amis. Chacun trouve, selon son caractère, la façon d'être présent et de montrer son affection.

9. Prendre les gens comme ils sont : Nous avons tous nos défauts ; c'est aussi ce qui fait notre charme. Inutile de demander aux autres de changer... Les choses sont tellement plus simples quand on peut rester soi-même sans crainte d'être critiqué.

10. Accepter les différences : C'est ce qui fait tout l'intérêt d'une relation. On n'est pas d'accord sur tout, et alors ? L'autre a peut-être une façon de voir les choses ou de penser la vie qui peut enrichir notre propre jugement.

11. Ne pas juger : L'autre a fait une erreur ou s'est comporté d'une façon qui nous déplaît ? Inutile de le critiquer. Il vaut mieux essayer de comprendre. Ce qui n'empêche pas la franchise : "voilà ce que je pense, mais tu fais ce que tu veux".

12. Se donner du temps : A force de multiplier les sorties et les activités, on risque de perdre de vue l'essentiel. Parfois, il peut être plus agréable d'en faire un peu moins et d'organiser de vraies occasions de partage avec les gens que l'on aime.

13. Créer des moments conviviaux : Les repas entre amis, les sorties, les promenades, toutes les occasions sont bonnes pour vivre des situations chaleureuses et complices.

14. Partager ce que l'on aime : Un livre, un disque, un film, une balade à pied, la visite d'un musée... l'amitié a besoin de ces "carburants" pour vivre et se développer. C'est aussi en faisant ensemble que l'on apprend à s'apprécier mutuellement.

15. Faire signe : Un petit bonjour, une carte postale, un cadeau... sont autant de façons de dire : "Je pense à toi". Avec de petites attentions, on entretient l'amitié.