coucou les amies,

et oui ca y et on et lundi on recommence une nouvelle semaines on va faire de notre mieux une fois de plus ben moi j ai hate de recevoir mon livre dukan que j ai commander en ligne j avai pas le tps de sortir vu le tps je l ai comander livraison gartis donc c est mieux ben des que je le recoit je commancerai dukan aparament c est facile donc on vera l effet dur moi je pense que je ve peut etre manque de sucre......bon on vera sinon aujourd hui la pluie et au programe donc je ve faire des crepe car c est la chandeleur et une bonne sieste devant la tele aller bonne journe

coucou a tous,

ben voila ce matin a faisant ma douche je me suis dit bon il est temps d avronter cet balance car ca fesait 2 semaine que je m etai pas peser donc j ai reprit 500g pas de surprise j avai fait beaucoup d exepes mes la je me tout derier moi et je me reprent en main car les beau jour vons arrive comme ma dit prisci nous somme le 1 fervrier au 1 mars je voudrais perdres 4 kilo c fesable et je vait y arive.....

moi ce qui et dificile pour moi c est que je n aime pa beaucoup de les legumes ...

salut a tous,

et oui on attend le dimanche avec impacience et voila ce que l on a  un tps pluvieux anonce on ne peu meme pas sortir je suis deg j ai fait une sieste maniere de reprendre mes force et en plus demain pas d amelioration et bien tan pis j ai prepare une charlotte au chocolat pour demain je recoi ma tata j espere ne pas la rate car je le reussi une fois sur deux;lol sinon j ai du mal a reprendre le stepp c bizar ce soir j ai kan meme manger un petit morceau de....

miam miam j ai ete obliger bref sur ce gros bisou a demain.....

SALUT

HIER J AI PASER UNE JOURNE SUPER FATIGUANTE A MANIFESTER QUE JE N EST PA EU LE TPS DE PASSER LAISER UN PETIT MOT ME JE ME SUI RATRAPE

BEAUOCUP DE MONDE DANS LES RUE C EST FOU DE VOIR CA  COTE REGIME J AI DU MAL A FAIRE ATTENTION ME LA JE REPREN LE STEPP PETIT A PETIT CAR JE N ARIVE PLUS A TENIR PLUS DE 20 MIN JE SUIS ESOUFLE C BIZAR ME BON J ATTEN LA PESER LUNDI POUR MOI ON VA VOIR SI LA BALANCE SERA MA COPINE....CAR MES BOURLET ME DESESPERS CA VA FAIRE PRESQUE 5 SEMAINET PAS DE RESULTA.......ALLER BON WEEK END

bonsoir,

et bien je n rete pa avec toute ces reunion et c manifestation je suis fatigue c est pour cela que je ve paser tard sur vos blog et bien cote regime ca va a part que j ai craque pour des malteser me bon j ai fait un peu de stepp par trop eu le tps j ai beaucoup marche a la manifestation et on recommence demain avec tout le monde je trouve que tout ce sui se passe et grave...bon je ne veu pa parle de la politique me je trouve sue l on et tous concerne bon je vous dit a demain sion je ve me metre a deballa car en tan que parent d eleve des argument j en aurai demain j ai rdv a 10h avec l inspetrice de l academie de montpellier pour metre tout ca o point et rejoindre le cortege alors avec tou ca j ai pa trop le tps de mange tro preocupe aller bisou

salut les fille donc hier je ne suis pas venu je ne me suis pas peser trop peur, me c  bon je me remet de grand pas je suis motive j esper ben ce matin je ve a  une reunion car aparamen il veulen suprime les garderie donc on va voir ce k le gouvernement a prevu.....il devien payante je croit aller a toute a l heur  bisou

SALUT A TOUS

BEN JE VOUS REMERCI DE M ENCOURAGE ET BIEN DEMAIN C EST LE JOUR DE LA PESE JE C PA SI JE VE ME PESER OU ATTENDRE LA SEMAINE PROCHAINE CAR FRANCHEMEN J AI PEUR D ETRE DECU EN PLUS JE C K CE SERA DU + ET OUI....BON VOUS AVEZ RAISON JE NE PARLE PA DE REGIME DE D ALIMENTATION EQUILIBRE COMME MA DI TITI DONC JE VE REPRENDRE MON STEP KI MA BEAUCOUP AIDER ME LA CA FAIT UN 2 JOUS K IL ET PARTI O OUBLIETTE ALLER COURAGE ON RECOMANCE? BISOU

salut a tous,

et bien moi ca va pas du tout je n y ariverai jamais c trop dure de ce retenir de plus de ma grippe je ne fait pa attentionj en ai marre pourtant j ete bien parti je doi  me pese lundi me je c que ce sera la cata car cete semain j ai craque sur des plats je ne c plus koi faire.....k est ce que vous me conseille a toute celle qui on reussi dite moi vos astuce je suis sur le poind de tout lache en me disan que je resterai totue ma vie ronde car je n arive pa a me controle trop  de stress et donc je me rafalle sur la bouffe voila ma journe  il y a du vent donc je ve reste a la maison car il on prevu alerte rouge evite les deplacement inutile aller bon wekke

salut atous,

ben je suis desoler pour ier j ete tellement fatigue que je n est pa eu le tps de passer laisse un petit msg, je croit que j ai la grippe j ai un mal de tete terible j ai envoye mes enfant chez ma mer car les pleur me fon encore plus al et je ve passer ma journe sous la couete en attendant d aller chez le toubib me je croi que j ai le grippe, je ve paser vite fait ds vos blog aller bisou bonne journe

BON ON NE VA PAS CE LAISSER ABATRES PAR CET NOURITURE JE VEUT RESSEMBLE A CETTE MERVEILLE.....

JE VEUT JUSTE POUVOIR MONTRE MES JAMBE SUR LA PLAGE CETTE ETE SURTOTU QUE J HABITE PRES DE LA PLAGE ET N Y VE JAMAI A CAUSE DE MON CORPS TROP COMPLEXE....ME CETTE ANNE JE VE FAIR FACE A TOU CA MAL GRE TROP D EXES CETTE SEMAINE FAUT ME RESESIRE BON JE VOUS FAIT DE GROS BISOU UN PETIT TOUR SUR VOS BLIG ET DODO.....