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salut,
tout les matins je pense à vous,
aujourdui ,réveillé par le bruit comme tt les matins;
et oui j'ai un mari qui n'aime pas faire la grasse matiné,
aujourdui c paprasse; impots ; une erreure enorme;
je ne vai pa me laissé faire,
sa y est le problème est régler;
tout est rentrer ds l'ordre;
je peut passé à autre chose cool; je vai prendre soin de moi.......
aller bonne journé a vous
la journé et vite passé,
je sui parti chez des amies
bonne nuit à tous
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bonjour,
merci pour vos msg ,
sa me fait toujour plaisir de vous lire;
alors continuions une nouvelles bonne semaine;
pour celle qui travail en dehors de chez elles;
je vous souhaite plein de force et du courage;
et celles qui bosses chez elles,
restan loin de la cuisine et des placards ;
qui à chaque instant nous font des clein d'oeil
ont va pas les écoutés les méchantes petite voie qui nous disent d'aller se faire plaisir comme si c'étai normal ; non mais ;
il parai que nous avons 3 cerveaux ds notre tête;
et dès qu'ils son en conflis ; une petite voie nous dit de nous faire plaisir; OUI il y a 2 mois , dès que j'avai un paqué de chips , je n'étai tranquile que lorque je l'avai fini; ou si j'acheté des magnum en général 4 ou 6 ;hé bien j'en consommé 3 ;
maintenant quand je suis ds le magasin; je trace mon chemin ; c t un miracle ,
alors que avant je disai je m'en fou 1 kg de + ou de - sa ne changera rien; PLUS jamais ce langage....
aujourdui je ne veux plus lui faire plaisir ; JE ME CONTROLE C MOI LA MAITRESSE DE MON CORQ
alors courage les filles on sera nous controlé et nous prendre en mains;
sinon comme d'hab ; la routine
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bonjour,
bon aniverssaire à dudul , hier c t ,je ne le savai pas
alors joyeuse fête à toi ma belle;
je ne sai pas comment vous le prener vous le temps;
mais moi mon moral fonctionne avec la couleur du ciel;
si il y a soleil je suis heureuse ;
et s'il fait gris mon coeur est noués;
sa ne me donne pas envie de ce levé du lit;
biensur il faut ce levé commême il y a plein de bouleau , ds une maison et les paprasse qui attendent d'etre rangés;
mais le coeur n'y est pas ;quand le coeur n'est pas joyeux;
youpi la pesé du matin ;
d'habitute je l'écri le dim ; mais là a voir le résultat , je ne pouvai pas attendre dimanche , je suis très contente;
espèrent que vous vous aussi vous avez perdu ; cela donne du tonus pour la journé
abientot bisssss
bon je vai vous dire ce que j'ai fait cette après -midi ;
je suis sorti marché 40mn environ 3 km
c mieux que rien + les exercices du matin et 15 mn de dance le soir,
je ne pense plus qu'a perdre ces kilo;
après la soupe de 18h42,
pc
ce soir j'ai mangé vers 00h15 2 tranches de pain de seigle et du fromage +cf +1 pom; et voilà
bonne nuit ; ou plutot bonour lol
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bonjour chez vous ici tout va bien , le prob est règler
je peu me consentrer sur autre chose,
comme d'hab , les exerci+les corvés de la maison;
en ne peut pas faire autrement;
et en vera pour la journé ; bonne motivation à vous et merci pour vos commentaires;
a tout à l'heure "inch" bisou a toutes
le vendredi le mm rituel
là il est l'heure d'aller préparer la soupe
PS. POUR INFORMATION NE VOUS INQUIETEZ PAS ; si je ne mange pas de la journée c parceque je rembource mes dettes et oui ;
par exemple si qq vous prète de l'argent ; vous allez lui rendre non ; voilà he bien c comme sa et pas autrement;
plus vite c fait et on en reparle plus lol....merci pour votre attention..
bonne appeti léger a toutes
pour mon mari et moi c diner ver 00h ;
pour ce soir c un peu de lapin +légume et patate douce, hummmmmmmmm que c t bon + une pomme r..+du thé
j'ai été au lit ver 1h.30 mn et j'ai boien dormi
réveille à 6h30mn ;
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oui merci pour votre aides,
jusqu'a hier je fesai la vidange en fonction manuel,
cet après- midi , j'ai décider de la réparer comme vous m'avez conseillé , au cas ou il y aurai qq chose de coinssé ;au momment ou je m'appréter a la divissé mon mari est rentrer et m'a aidé;
on avais jamais osé ouvrir la pompe;
en plus il fallait passé par en dessou; nous avons dévissé grace à une ampoule on a pu voir en dessou;
après avoir ouvers ; il n y avai rien de coinssé,
juste j'ai remarqué que la petite iolienne été tember partere quand on là ouvers ;
mon mari ùa dit il faut peut etre en racheter une autre pompe;
je lui est dit d'abor on vis ce petit bout de plastique en forme d'une hiolienne , je là met en marche et en vera;
le miracle c produit , il y a un instant;
elle a vider tt l'eau ss mon aide cool
je me suis senti soulagé tout de suite
en l'entendan vider l'eau , j'ai crié youpi;
à l'heure que je vous écris elle marche bien ;
merci encore pour vos témoigniage d'aide;
j'ai retouvé la facture elle a bientot 7 ans que nous l'avons achetté et c la 1er foi qu'elle tombe en panne;
bonne soirée et à demain
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pour commencé merci pour votre encouragement
sa me fait toujour de plaisir de vous lire,
ce matin réveillé par un cou de téléfone de mon père
après cela;
j'ai fait 15 mn de mes exercices ensuite douche et repassage pendan 1h30
après la serpièreds la maison:
cet après midi je vai aller faire qq courses;
alor bonne journé
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je passe voir si je suis capable de faire d'autre truck
youpi j'ai réussi du 1 er cou ; cool
je suis pari chez le dentiste j'ai réparer une dent; et passé chez le dr, j'ai achetté mes medoc;
et je l'ai pri ; j'espère que sa ira pour ce soir
a aufait j'ai demandé au dr de me changé aérius ;il m'a donné à la place kestinlyo ,
EN CE QUI CONSERNE LE SPORT J AI FAI ENVIRON 2.5KM ET QQ MN D 'exercices.
on vera celui , car aérius me faire dormir le matin ; toute la matiné j'ai la tête ds le sac quand je le prenai
alors souvent je fesé la grace matiné et je suis de mauvaise humeur ,car je ne peut pas faire tout ce que j'ai a faire;
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bonjour les amies,et tout d'abord je tien à vous remerciés pour tout le soutien que vous m'apportés sa me donne ne moral de me battre tt les jrs...merci sincerement....
cette nuit sa va sa été ss medoc ;
avec une bonne douche froide he hop au lit vers 00h30 , j'ai pas gratté, enfin un tout petit peu;
mais j'ai bien dormi ,
aujourdui sur ,je vai chez le medecin; d'abord le dentiste je terminerai par une balade,
en tout ca je suis moin crispé et stressé
mon mari n'arrette pas de me dire que je suis alergique aux bagues en or ; je ne sai pas si c vrai;
il parrai qu'une dame avai tt essayé et un dr lui a dit de les enlevé et qu'elle ira mieux franchement vous y croyés???
bonne journé
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bonjour,
j'ai une nuit d'insomni , je n'arrive pas à trouvé le someille , je n'est arrivé à dormir qu vers 3 h du mat,
sa fesai 2.30h que je tourné ds mon lit;et le matin réveille à 6 h ,plus moins de retrouvé le someil , alors je vien vous dire mon soucis,
et tt cela je sai d'où sa vien;
sa fait au moin 15 jrs que je ne prend plus aérius = les comprimés d'alergie , alors je sui entrein de faire une réaction de dépense je n'arrete pas de me graté sa doit etre le sang qui chauffe; je ne comprend pas ce qui m'arrive esque je vai prendre toute ma vie ces médoc j'en ai marre !!!!! là mon hom insiste pour que je consulté mon medecin generaliste mais aussi il faut que je prenne rdv chez le dentiste ; je vien de perdre 2 dents avec tous les soucies que je vien d'avoir ces semaine il a falut que je perds les dents c rigolo non ! alors je vais vous dire les petits soucis de la semaine: = le décodeur de la télé a sauté + la machine à laver+la cam et l'imprimante qui ne fonctionne plus et 1 cd de coinssé dans le chaine hifi; et pardessu le marché mon allergie qui se réveille et 2 dents cassés qui dit mieux....
en tout ca je vous souhaite une très bonne journée mes amies.
aujourdui pour me changé les idé et ne plus graté ; je suis sorti marché pendant 1 h commeme cela ma fait de bien...merci pour votre soutien sa me touche vraiment.
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bonjour,
la semaine passé j'étai pressé qu'on soi lundi ,
mais aujourdui , je n'est rien cuisiné ;
donc vous vous en douté ;que j'ai mangé n'importé quoi;
l'après-midi je suis parti à l cpam , a pieds ;
sa fait au moins 4.5 km;j'ai refait le trajet sur mappy et quand j'ai vu ces km je ne croyé pas mes yeux et moi qui croyé que j'ai fait que 2.5 ,maintenant je le serai.merci mappy.
comme je n'est pas marché au moins 1 sm , je vien d'avoir mal au jambes;
ce soir j'ai écris une nouvelle discution sur le problème que j'ai cité et j'aimerai savoir si il ya un remède , j'ai cherché sur le net le sujet c pas top
