Youpi ! départ en vac en début d'aprem !!!!

Pas eu le temps de faire du sport hier..... pas facile de faire les valises et le menage avec 2 marmots dans les pattes loll et en plus un temps de merde ! du coup le soir j'etais hyper enervée et je me suis vengée sur mes crevettes en mangeant une portion plus importante... dur dur quand on est hyperphage de se debarrasser de ses pulsions et de ses mauvaises habitudes !!!!! patience patience les kilos c'est tabou mais j'en viendrai un jour à bout !

35min de vélo d'appart

Sur ce je vous dit à mercredi prochain !!! (ma maman a le web chez elle !!) 

Je suis contente car la balance indique -0.6kg ce matin... ca me recompense de ne pas avoir craqué ces jours-çi !!!!

aujourd'hui preparation des valises, menage et vélo car demain départ en vac et ensuite jusqu'à mercredi plus de velo sous la main...... je prendrais mes baskets et essayerai de faire un footing un jour sur deux avec mon cheri !!!!!

1h de vélo elliptique

j'ai fait mes courses... je n'ai pas craqué mais ce soir c'est dur de voir mon fils et mon mari manger du saucisson avec du bon pain...... demain la pesée ....

45 min de vélo d'appart

Lundi jour de pesée.... -0.2kg c'est peu mais ca diminue ! doucement mais surement !

Vendredi je pars en vac pour 3 sem..... chez ma mère ca ira je pourrai continuer mon train-train mais chez mes beaux-parents ca va être plus dur.... faut que j'apprenne à dire non merci !! mais elle cuisine tellement bien lollllll

40 min vélo elliptique + 20 min vélo d'appart.

30min de vélo elliptique + 30 min de vélo d'appart

42 min de velo elliptique + 20 min de velo d'appart

Bonne journée aujourd'hui il fait beau c'est le carnaval à l'école de pilou. Je suis allée à la CAF déposer mon dossier de complément de libre choix d'activité puis j'ai fait les courses.

Je l'anguis de monter sur mon velo elliptique pour me defouler et continuer d'affiner ma silhouette !

j'ai commencé mon regime il y a 1 mois et j'ai perdu 6.5kg 5cm de tour de hanches, 4 cm de tour de taille, et 4 cm de tour de cuisse ! suis super contente ! Prochain challenge ne pas les reprendre pdt mes 3 sem de vac !

Suis de plus en plus contente chaque fois que je monte sur ma balance! encore -0.6kg ! J'adore faire du sport et j'en fais dés que je peux!!! c'est génial