En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Bonjour !

M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Accueil
Coaching
- Session du jour
- Toutes les sessions
- Exercices physiques
- Plans de repas
- Listes de courses
- Recettes
- Courbe de poids
- Courbe de pas
- Régime en photo
- Compteur de calories
- Règlette
- Calories brûlées
- Relaxation
- Calcul du poids idéal
- Calcul d'IMC
- Calcul d'IMG
Groupes
- Mes groupes
- Tous les groupes
- Créer un groupe
Communauté
- Blog
- Amis
- Forum
- Bons Plans
- Témoignages
- Quiz
- Vidéo
Rubriques
Boutique
- Sélection des coachs
- Nutrition
- Phytothérapie
- Bien-être
- Produits connectés
- Livres
Plus...
- Guide
- Jeux
- Infos
- Astro
- Cinéma
- TV Replay
- Flash Info

profil

blog

ajouter de vos amies

Accueil > espaces > Mamouzette

Blog de Mamouzette

aide blog

121 - 130 de 275

«
1 - 10
11 - 20
21 - 28
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

Glace poires cardamome
publié le 12/05/2008 à 19:54

Je commence par les recettes pour les gourmandes !!!!!!!

Glace poires cardamome

Recette tirée du livre :

Nature gourmande & bio

L’agar-agar, gélifiant naturel et végétal bienfaisant

D’ Estelle Guerven , Editions Anagramme

Ingrédients :

4 g d’agar – agar,

500 g de poires (3)

40 cl de lait végétal au choix (j’ai pris le lait de riz)

3 pincées de cardamome (j’ai utilisé 6 gousses que j’ai ouverte pour prendre les graines)

Faire cuire les poires épluchées et coupées en morceaux,

Puis en fin de cuisson ajouter l’agar-agar préalablement délayé dans le lait végétal,

Mélanger bien et laisser cuire 2 minutes.

Ajouter la cardamome, verser dans un saladier,

Laisser refroidir puis réfrigérer pendant 3 heures au moins.

(J’ai préparé le tout la veille).

Mixer ensuite la gelée (j’ai pris le blender), pour obtenir une texture mousseuse et légère.

Mettre au congélateur pendant 2 heures.

Je me suis servi de ma sorbetière KitchenAid,

Puis j’ai mis dans des moules souples, cela m’a évité d’avoir à faire des boules,

J’ai tout remis au congélateur, jusqu’à l’utilisation.

Cette glace est délicieuse, très digeste, et pas trop sucrée,

Vous avez bien lu, on ne met absolument pas de sucre,

Et je vous assure que cela ne manque vraiment pas.

J’ai fait 9 portions soit 56 calories par portion

lire la suite
(0) commentaires
Lundi 12 mai 08
publié le 12/05/2008 à 10:32

Bonjour mes amies,

Tout d'abord je m'excuse pour hier,

mais le matin je n'ai pas eu le temps d'alllumer mon ordi,

et le soir, j'étais morte de fatigue,

je suis allée me coucher.

En plus quand il y a de l'orage je n'aime pas travailler à l'ordi,

celui de mon mari avait grillé l'autre fois,

et les réparations sont chères.......

Nous avons passé une excellente journée,

quel bonheur que d'être ensemble.

Mon menu a été apprécié,

tout le monde s'est régalé.

A l'apéro, j'ai fait un grand plat,

avec beaucoup de fraîcheur :

des voiliers de figuesau jambon cru

des tomates farcies au tarama et aux billes de mozzarella

des brochettes avec des triangles de pastèque

avec du jambon cru

et des billes de melon avec du jambon blanc

des petits radis rouges, et quelques olives vertes et noires.

Pour l'entrée, j'ai fait des verrines,

une avec du surimi, de l'avocat,

des carrés frais et du saumon fumé

et l'autre avec des bâtonnets de pomme verte et de courgette

et des grosses crevettes.

Pour le plat principal, je suis restée au menu indien :

poulet tandoori à ma façon,

lentilles corail, purée d'aubergine,

légumes Madras, riz basmatin,

naans natures et au fromage.

Pour le dessert,

de la mousse de pomme/cannelle

et de la glace poire cardamome,

décor en pâtes de fruits fabrication maison.

Je vais vous donner les recettes dans la semaine.

Aujourd'hui repos, je n'ai absolument rien de prévu,

pour le repas, il y a des restes d'hier,

je suis bien contente de n'avoir rien à faire,

Ce matin, je suis tout de même montée sur ma balance,

et vous savez quoi, après tout le boulot !!!!!

j'ai reperdu mes 700g, et 200 g en prime,

je suis trop contente,

hier j'ai fait attention, tout en me régalant

j'ai même profité des très bon Bordeaux,

avec modération, bien entendu !!!!!!!

Le soleil est revenu,

j'espère que chez vous aussi,

je vous souhaite une magnifique journée, bisous.

lire la suite
(10) commentaires
Samedi 10 mai 08
publié le 10/05/2008 à 08:28

Bonjour mes amies,

ce matin ce n'est pas la grande forme,

la migraine, une fois de plus,

encore il ne faut pas que je me plaigne

cela faisait quelques jours qu'elle me fichait la paix.

Mais une fois de plus, c'est quand j'ai le plus de boulot,

qu'elle arrive au galop.

De la balance, je ne préfère pas en parler,

j'ai failli la jeter par la fenâtre ce matin,

la chipie, après tous les kilomètres que j'ai fait,

elle m'annonce + 700g !!!!!!!!!!!!!!

Bref, le stress et les kilos,

c'est pas l'idéal........

Toujours grand soleil chez nous,

mon chéri est déjà parti au boulot, il rentrera à 19 h.

Je vais me mettre au fourneau, j'en ai pour la journée.

Mais demain tout sera parfait pour l'arrivée

de mon grand frère et de sa femme.

Merci pour tous vos commentaires d'hier,

je vais donc pouvoir le remettre mon bermuda blanc.

Bon samedi à toutes, bisous.

lire la suite
(11) commentaires
Vendredi 9 mai 08
publié le 09/05/2008 à 09:23

Bonjour mes amies,

Hier nous avons passé une super belle journée,

Un soleil radieux, j'ai pris de jolies couleurs,

sans trop prendre de coup de soleil,

Nous avons fait découvrir notre région à nos amis

qui ont beaucoup apprécié.

Le matin nous nous sommes arrêté à Ribeauvillé

Visite de la ville, tout en cherchant un restaurant

nous avons fini par choisir, le tout dernier

à la sortie, le plus tranquille aussi,

avec une terrasse, c'était génial,

les autres clients, des habitués,

ont papoté avec nous,

comme si nous nous connaissions depuis toujours.

Ensuite nous sommes allés à Hunawihr,

visite de l'Eglise fortifiée

d'habitude les gens s'arrête ici,

pour le parc des cigognes et le jardin des papillons

nous avons préféré laissé la place aux touristes !!!!

Petit arrêt à Colmar ensuite,

pour nous désaltérer,

la Waldeslust est un endroit des plus charmant,

et enfin retour par les petites routes toujours.

La journée a très vite passé,

je n'ai pas eu le temps de regarder l'heure une seule fois,

j'étais très surprise de l'heure quand nous sommes rentrés.

Comme il faisait beau et chaud,

nous sommes restés sur le balcon,

Frimousse était content de nous voir enfin.

Ce matin mon chéri est de congé,

il ne part travailler qu'à 13 h, mais jusqu'à 21 h.

Je vais finir mes courses pour dimanche,

et ensuite faire un peu de sport.

Je vous mets la photo avec le bermuda blanc !!!!!

Bonne journée à toutes, bisous.

lire la suite
(15) commentaires
Jeudi 8 mai 08
publié le 08/05/2008 à 09:37

Bonjour mes amies,

ce matin petit coucou rapide,

nous partons pour la journée,

avec nos amis, nous allons à Ribeauvillé,

pour enfin fêter dignement l'anniversaire de mon chéri.

Il a bien dormi cette nuit, et semble en pleine forme.

Je pense que la journée sera super belle.

Le soleil est au rendez vous,

j'ai mis mon joli bermuda blanc,

avec un haut couleur fushia,

et ma foi, je me trouve très belle,

j'ai pris le temps de ma maquiller légèrement,

là aussi j'ai fait des progrès,

plus besoin d'une demi journée, MDR !!!!!

Hier j'ai fait un peu plus de 12 kms,

il y a un "Papi", qui en passant à côté de moi

avec son VTT, m'a crié : "Bravo Madame, c'est super,

il faut continuer comme cela",

j'étais tellement su^rise, que je n'ai su quoi lui répondre,

j'ai juste dit : "Merci",

Il devait avoir plus de 70 ans, vu son visage,

mais une pêche d'enfer

sans compter sa tenue, toute jaune fluo,

il était adorable....

Je vous souhaite à toutes une très belle journée,

à ce soir, bisous.

lire la suite
(13) commentaires
Mercredi 7 mai 08
publié le 07/05/2008 à 08:48

Bonjour mes amies,

Debout de bonne heure,

le plombier est prévu ce matin entre 8 h et 12 h,

je vois le temps passer et toujours pas là,

et dire que j'espérais qu'il commence par moi,

pour pouvoir aller marcher ensuite,

car le soleil est toujours au rendez vous.

Hier je suis allée chez le coiffeur entre l'heure,

elle a pu me rajouter au programme,

j'ai une super coupe courte,

très mimi, je me suis trouvée très jolie hier soir

en me regardant dans mon miroir.

J'ai fait au retour une super ballade de 11 kms avec mes bâtons.

J'ai vu de très près l'hélicoptère des pompiers,

car il y a eu deux vélos qui se sont téléscopé sur la piste cyclable.

Un Monsieur d'un certain âge a du être transporter à Colmar,

c'est vraiment très impressionnant quand s'attendant à rien

l'hélicoptère se pose à vos pieds,

bonjour la poussière,

j'espère que le Monsieur aura été sauvé,

je ne suis pas restée pour voir les détails,

à partir du moment que les secours sont là.....

il y avait bien assez de curieux !!!!

Un peu plus loin, j'ai rencontré une Dame,

qui promenait son chien,

et quand je l'ai saluée,

elle s'est arrêtée,

et nous avons papoté pendant un bon bout de temps,

c'était vraiment très sympa,

elle vient du département 33,

et nous avons prévu de marcher ensemble

dès que nous nous croiserons à nouveau,

elle va aller s'équiper car elle ne l'ai pas encore,

je lui ai donc déjà donné

tous les petits tuyaux nécessaire.

Hier soir mon chéri est rentré mort de fatigue,

du coup nous n'avons pas bien profité de son anniversaire,

il a tout de même mangé,

j'avais très peur au début, car il ne voulait rien.

Il travaille 11 heures par jour en ce moment,

vivement jeudi qu'il se repose un peu.

Hélas pas de pont pour lui,

pourtant cela lui ferait du bien quelques jours de repos.

Je vous souhaite une très belle journée, bisous.

lire la suite
(15) commentaires
Joyeux Anniversaire Cathy
publié le 07/05/2008 à 08:26

Joyeux Anniversaire Cathy,

Je te souhaite une très

belle journée,

Remplie de joie, de bonheur,

Plein de gros bisous.

Je t'offre ces quelques fleurs

elles viennent du fond de mon coeur,

je n'ai qu'un regret,

ne pouvoir te les donner en vrai.

lire la suite
(1) commentaires

Joyeux Anniversaire Fabrice Boutain

publié le 07/05/2008 à 08:05

(0) commentaires

Mardi 6 mai 08
publié le 06/05/2008 à 08:02

Bonjour mes amies,

Premier coup de soleil !!!!!

Enfin le soleil est bien là....

Pourvu qu'il reste encore quelques jours,

cela va me permettre de bronzer encore un peu,

les gambettes sont encore bien couleur aspirine !!!!

Comme j'étais en forme hier, j'ai fait 15 km de marche nordique.

C'était vraiment très agréable le long du canal,

en plus le matin il n'y a vraiment pas beaucoup de monde.

En début d'après midi, les courses,

puis mon fils est venu me rendre visite,

et surtout prendre son cadeau d'anniversaire,

qui était toujours ici.

Nous avons super bien papoté, c'était génial,

Hier soir, d'un coup, je suis tombée comme une mouche,

j'ai donc filé me coucher,

sans venir vous voir,

je m'en excuse bien plattement

j'espère que vous ne m'en voulez pas de trop.

Vu le beau soleil je crois que je vais encore aller marcher,

à moins que j'arrive à avoir un rendez vous chez le coiffeur,

à voir, je vous raconterais demain.

Je vous souhaite à toutes une très belle journée,

gros gros bisous.

lire la suite
(8) commentaires

Joyeux Anniversaire à mon Zhom' chéri et adoré

publié le 06/05/2008 à 07:53

(4) commentaires

121 - 130 de 275

«
1 - 10
11 - 20
21 - 28
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

RUBRIQUES

Minceur
Nutrition
Cuisine
Psycho & tests
Forme & santé
Grossesse
Maman & bébé
Beauté

DOSSIERS

Dossiers minceur
Dossiers nutrition
Dossiers psycho
Dossiers forme & santé
Dossiers grossesse
Dossiers maman bébé
Dossiers beauté

GUIDES

Produits minceur
Régime minceur
Appareils minceur
Thèmes de cuisine
Prénoms
Maternités
Tests grossesse
Professionnels psy

PLUS

Jeux
Infos
Astro
Shopping


Publicité

accueil
plan du site
envoyer à une amie
témoignages
presse
contact
aide
conditions d'utilisation
recrutement

Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

Blog de Mamouzette

ARCHIVES

ACCUEIL

COACHING

PREMIUM

FORUM PREMIUM

COMMUNAUTÉ

FORUM

RUBRIQUES

DOSSIERS

GUIDES

PLUS