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SEPTIEME JOUR DUKAN
publié le 04/04/2011 à 07:36
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HUM....HUM....HUM...pas fameux ce weekend, j'ai un peu craqué sur...du pain entre autres choses mais bon j'ai continué de mangé des protéines et sans accompagnement. Mais je crois que je n'ai pas eu tort de craquer car mon corps me disait d'arreter ce weekend, vertiges, bouffée de chaleur, courbatures donc hier soir écourtage de la phase d'attaque et commencement de la deuxième phase, au menu: espadon grillé et jeunes carottes à la vapeur, ça fait du bien!!!!alors je tiens le coup et je lache pas l'affaire meme si mon régime a connu un ptit couac!!j'avais pourtant tout prévu....à suivre...
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CINQUIEME JOUR
publié le 02/04/2011 à 14:56
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On ne se laisse pas aller!!!On part en weekend mais pas de panique, je vais préparer tout ce dont j'ai besoin:yaourts, mini quiches, crèmes...seul extra que je m'autorise:un verre de Clairette de Die!!! Ma puce a commencé les petits pots aujourd'hui, eh bien c'est pas gagné, à suivre...
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QUATRIEME JOUR...
publié le 01/04/2011 à 11:00
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Quatrième jour du régime dukan, je tiens le bon bout, on est invité ce weekend mais je vais essayer de tenir!!! le poids sur la balance descend petit à petit...mais ce n'est pas fini, encore beaucoup de kilos à perdre...
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REGIME DUKAN
publié le 31/03/2011 à 23:44
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Fin du troisième jour du régime Dukan, je m'en sors pas trop mal, mais vraiment trop envie de sucré mais c'est INTERDIT!!!heureusement qu'il a des alternatives et plein de recettes qui évitent de faire une intox aux protéines animales...Le seul point négatif pour l'instant c'est que les oeufs sont très présents et ça devient écoeurant!!mais on va passer outre et continuer la guerre des kilos...
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REGIME DUKAN
publié le 30/03/2011 à 14:43
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J'ai c ommencé hier le régime DUKAN, pas trop dur mais envie de sucré!!!!INTERDIT pendant la phase d'attaque et les autres aussi d'ailleurs....Mais je tiens le coup...A suivre...
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Déjà un an...
publié le 04/03/2011 à 23:38
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Presque un an dans quelques jours que mon test se révélait être positif!!je n'ai pas été une très bonne élève et d'ailleurs je m'excuse de pas avoir répondu à certains messages reçus...Elena nous a rejoint le 9 novembre 2010 avec presque un mois d'avance. 2,810 kgs et 47 cm de pur bonheur...elle fêtera ses 4 mois dans quelques jours...Et toujours autant de plaisir à voir un petit être tenir à vous et ne voir la vie que par vous, illuminer nos journées les plus sombres...je t'aime ma fille...
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Je m’appelle Aurélie
publié le 18/03/2010 à 14:56
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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