60 abdos
100 abdos inversés
25 pompes murales
60 abdos
25 pompes murales
100 abdos inversés
15 longeurs
30min marche
alors piscine avec une copine puis petit tour par le jaccuzzi !! c'est une aprem sportive et relaxante à la fois. Et ce soir, babysitting de 3h. Donc une journée bien remplit puisque ce matin j'ai fais des courses et de la traduction aussi. Voila voila. Comme quoi, c'et pas parceque on va pas en cours qu'on fait rien.
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aefpbn
publié le 20/01/2008 à 12:56
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60 abdos
100 abdos inversés
20 mvt jambe côté
25 pompes murales
1h marche dans montmartre
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ocrkbj
publié le 19/01/2008 à 10:56
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70 abdos
100 abdos inversés
25 pompes murale
20 mvt jambes côtés
C'est chiant de trouver des titres pour les articles je trouve. Voila.
30 min marche
28 longeurs (25m)
60 abdos
100 abdos inversés
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coucou
publié le 16/01/2008 à 10:37
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Bon, je vais écrire le contenu de mes repas pke bon..je me rends compte que je recommence à manger n'importe quoi, 'nimporte quand, trop, etc. Alors voila. Et en plus, aujourd'hui je vais nager!!!!
60 abdos
70 abdos inversés
30 pompes murales
32 longeurs (25m)
40 min marche
Je viens prendre de vos nouvelle. Comment allez vous? Moi, c'est toujours pas ça. Enfin bon..ça finira bien par aller mieux. En tous les cas j'essai de continuer mes tits exercices, pour ma coach perso!! Je voudrais pas te décevoir non plus!! Rooh!
30pompes murales
55abdos
70abdos inversés
20 mvt de jambes
tout va plutôt mal en ce moment alors je vais être sans doute pas trés présente. Voila
Bah, tout est dit. Je suis EPUISEE!! Donc..voila. Normalement ce soir c'est japonnais et karaoké..on verra.. je vais essayée de tet faire une tite sieste.
60 abdos
100 abdos inversés
30 pompes murales
30 min marche
j'ai rien de particulier mais je vais po bien..comme si j'étais déprimée...j'sais pas trop. Bon, sans doute patinoire aujorud'hui et puis peut-être ciné.. on va voir.
30 pompes murales
30 min marche 2 fois
50 abdos
patinoire pendant peut-être 3/4h ou 1h
