mes chères amies

je viens de trouver cette recette facile et pas chère

mais non c'est pas une recette de cuisine

c'est pour la douche

                 gel douche écolo

1 savon d'alep

1 l d'eau

15 g d'huile essentielle de lavande

rapez le savon faites le chauffer avec l'eau,l'huile essentielle de lavande et laisser refroidir , mettre dans un flacon à pompe

perso:ça ne reviens pas chère et vous en avez 1 litre

moi l'huile de lavande je l'utilise depuis longtemps

quand vous mettez votre crème , il faut mettre 1 g d'huile de lavande c'est sublime   je vous souhaite une bonne soirée et je vous embrasse

j'espère qu'il fera beau ce w-end pour prendre un bon bol d'air , il y en a marre de cette grisaille la pesée pour moi c'était -200g , pourquoi faire attention pour perdre si peu , bref passons aujourd'hui temps magnifique chez moi je trouve bien que chacune mette le temps c'est mieux que la météoje vous souhaite un bon w-end , je vous embrasse

mes chères amies , je me suis pesée ce matin -100g c'est ce fouttre de moi j'en ai ral-bolje sens mes forces partir avec la motivation j'en ai marre de ces privations j'ai pourtant fait attention cette semaine , alors tant pis ce w-end je sens que je vais me lacherdeja je ne me pèserais pas c'est pas la peine je l'ai fais ce matin je vous souhaite un bon w-end , je vous embrasse , nicole

ici il ne fait pas beau , bon c'est une question d'habitude , je suis allée faire un tour avec mon homme pour une fois il a voulu m'accompagner et puis nous avons été boire le traditionnel thé de 16h et maintenant je lis vos blog en attendant de regardé un diner presque patfait ça donne des idées parfois bisessss

je viens vous souhaitez une bonne soirée , j'espère que vous allez toutes bien , je n'ai as fait grand chose aujourd'hui ce n'est pas bien je sais , il faut bouger , se remuer , cette nuit nous avons eu une vilaine tempête pas le moyen  de dormir alors la journée est pénible , maintenant il fait beauje vais faire un velouté de choux-fleurs pour ce soir ensuite fromage blanc      bonne soirée

il ne fait pas beau aujourd'hui je suis allée à la recherche de ces quelque fleurs pour vous qui venez lire mon blog, aujourd'hui j'ai travaillé un peu et surtout j'ai fait mes comptes moins j'achètes moins j'ai de sous ça c'est toujours un tour de sarkoet puis je suis allée voir des blogs il y en a des beau , je trouve qu'il faudrait faire un concour du plus beau blogs mais ce serait bien difficile , bon je vais faire un tour à ve'lo d'appt je me sens en forme , je vous embrasse

pas mettre un chien dehors , donc pas de sports aujourd'hui comme d'habitude j'espère que votre pesée fut bonne moi c'étais +500g c'est la faute du gateau raté il est resté sur le ventre , cette semaine je vais poisson pour reperdre ces 500g en général ça marche je vous souhaite un bon dimanche et beau temps pas comme en bretagne

il était très bon , comme j'avais mis de la vergeoise (cassonade) eh oui je suis chti de naissance et de la cannelle ça avait le gout de pain d'épice et comme il  n'a pas monté il était plat comme une tranche de pain d'épice avec 2 boules de sorbet à la framboise  c'était divin pour un gateau raté en tout cas je sais maintenant que je vais rentré dans le livre des records (merci gouel) j'attend ta recette de gateau ww au chocolat à la poire (caicaire)et toi donjon je vais essayé ta recette bientôtah j'oublié de vous dire que ma levure était périmé depuis 2004mais je ne suis pas morte il faut que je me pèse demain à demain

je ne sais pas ce que j'ai mais c'est pas la grande forme  alors comme j'ai le gout à ne rien faire j'ai fait un gateau  mais je n'aime pas les gateaux et je ne sais pas les faire  j'ai donc dis que quand il y avait 5 gosses à la maison  j'ai fais le gateau au yaourt résultatRATE !!!!! faut quand même le faire ça , à 20 ans j'y arrivais  à 62 ans ,horreur j'ai tellement voulu l'allégé qu'il mesure 1 cm d'épaisseur mais il sentait bon , mais il y a que ça qui était bien l'odeur  bon peut etre qu'il ne fera pas grossir en tout cas je sais pas à quel moment il a ratébon je vous dirais ça demain  à oui j'ai oublié aussi de vous dire que je n'arrive pas à le démouler

je passe vous faire un petit coucou , aujourd'hui il fait bon , le soleil est timide mais il est là , je vais devoir mettre mon boeuf carottes au congelo et ça c'est la corvée , bon cet hiver je serais contente de l'avoir si il n'y a rien d'autre , après je dois faire un chou fleur mais pas en gratin pourtant j'adore et je dois regardé un diner presque parfait à 18h , voila le programme et je dois faire le thé à mon homme à 16 h et il est 16 h @+