Mot D ORDRE DISCIPLINE ET FAIRE ATTENTION AUX PORTION QUE JE MANGE BIEN J ESPERE QUE LES PROCHAINES semaines SOIT LES MEMES QUE CELLE CI BIZZZZZZZZZ BON LUNDI à tous et toutes
sa bouge tres bien pour l aprés petit dejeuner ou avant lolllllllll
c un message personnel pour une ami E OPTICIENNE LOLL BON DIMANCHE à tous et toutes
1heure de vélo perdu 300grammes j en suis ravi MAIS je délaisse le jardin plein de travaux en suspends boff on verra demain ou apres demain peut etre ou apres apres demain s il pleut pas loll bon week end à tous et toutes
QUEL PHILOSOLE JE FAIS LOLL TRANQUILLE VIVE LE WEEK END
bien le bonjour restaurant midi et soir depuis lundi loll j essaie de faire attention je compense par plus de marche je verrai si cela a été suffisant samedi lollL le temps est gris pluvieux le moral morose pourquoi?? SA IRA MIEUX DEMAIN BISESSSSSSSSSSSSSSSS
c beau le réve des fois c est qu un réve d autre fois il faut que sa devienne une réalité Pfffffff Réalité du jour il faut que je parte au boulot bonne semaine je reviens que jeudi je crois loll bonne semaine bisesssssssssssss
il est bon de le rappeller certaine fois de plus si c pas dit tu peux pas instruire ceux qui le savent pas mais booooooonnnnnn va savoir pourquoi falllllll ééééé le dire ya des jours comme sa surtout le dimancheeeeeeeeee quoique certain lundi sont pas triste non plus mais c une autre chanson ya aucun rapport avec mon regime pour moi sa va j en suis heureux loll des fois je me dis que je suis un peux féléé et la encore je ne dis HEUREUX LES Fééélééés ils laissent passer la lumiére §§§§§§§§§ donc tu bronzes mdrrrrrrrrrr bisessssss bon dimancheeeee
Je vas partir faire du vélo apres jardin pioche pelle etccccccccc GRRRRRRRRR SUIS CONTENT de moi encore perdu plus d un kilo sur la semaine et pourtant les tentations ont été nombreuses et variées obligéééééééééés d accepter de succombéééé LA petite voix me disait '''' tu devrais pas '''' REGRET !!!!! pffffffffff ( c pas un pet ) mais j ai compensé par une activité physique accru lolllllllllll
ENFIN à LA MAISON je m attends au pire demain et pourtant j ai fait attention midi soir resto c est vraiment pas idéal pour un regime il est vrai aussi que je me suis plus depensé pi etre que cela aura compensé loll grrrrr bonne soirée
