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Blog de THIERRY19

aide blog

  		• 7semaines
    publié le 25/02/2008 à 09:41


    Mot D ORDRE DISCIPLINE ET FAIRE ATTENTION AUX PORTION QUE JE MANGE BIEN J ESPERE QUE LES PROCHAINES  semaines SOIT LES MEMES QUE CELLE CI BIZZZZZZZZZ BON LUNDI à tous et toutes




    (2) commentaires


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  • Shoutte 
    publié le 25/02/2008 à 11:06
    Oui, c'est vrai, ça a été prouvé : le sport en chambre est le sport qui fait bruler le plus de calorie ! Il combine tout en un : cardio pour le rythme soutenu, muscu pour les pauses et transpiration !!! lol
  • Shoutte 
    publié le 25/02/2008 à 09:56
    Déjà -10kg ?! Mes félicitations!!! Bravo !
    Garde ta motivation et continue ta perte de poids ! Les nénettes vont se ruer sur toi pour te manger tout cru si tu continues comme ça ! lol
    kisssssssss

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