Attention Zaho n'a qu'à bien se tenir...enfin la pauvre doit pleurer en voyant ça....

Et on dit que le ridicule ne tue MDR

Alors la on va pas grossir!!!! hihihihihihi...

Petite image de ma région, ici la plus connue des villes de mon coin : Biarritz

Sinon le régime c'est des hauts et des bas......très gros coup de pompe en début de semaine et cette nuit j'ai trés mal dormi....

Suis au radar ce matin au boulot...mais bon je ne lache pas, je suis contente d'avoir changer ces sales habitudes de mon quotidien et suis déterminée à perdre ces kilos qui me bouffent la vie, je vise la sortie à la plage cet été....j'habite à 5 minutes de la première plage ça serait abusé de ne pas y mettre les pieds.....

Sinon hier soir j'ai fais 11 minutes de vélo, je suis contente de pouvoir en faire tous les jours, même si c'est pas grand chose...mais 10+10+10+10....ça fait mine de rien 70 minutes par semaines....

Je vous souhaite toutes une très bonne journée, aller le 21/03 on aura plus de motivation ce sera le printemps et quand les beaux jours seront la, le moral sera encore mieux...

Hier soir, moi qui était contente de faire du vélo en rentrant je n'ai pas pu en faire!

Vers 17h, au boulot, j'ai fais comme un malaise.....trop mal suis rentrée avec une violente migraine, obligée de m'allonger...j'ai mangé et suis partie au lit en suivant.

Et ce matin ouf ça allait 10 fois mieux je pense que j'ai eu un gros coup de pompe mais jamais j'ai été aussi mal.....

Du coup ce matin en voyant le  91,5 kgs hier j'été pas rassuré mais ce matin j'avais un 90,6 kgs affiché, soulagé donc je vais devoir recommencer pour samedi et les perdre pour revoir mon cher 89,9 kgs je ne perds pas pour autant la motivation.....

C'est horrible mais qu'est ce qui m'est passé par la tête.....pfffff

Je ne pouvais éviter les invitations tout le week end mais j'aurais pu limiter la casse.....

Ce matin j'ai voulu me peser pour voir la casse (et je n'aurais pas du!!!!!)

Résultat : +1,5 kgs

Mais ce n'est pas possible!!!! Et pourtant j'ai été trop bête.....je ne vais pas baisser les bras et redoubler d'efforts cette semaine et rajouter 5 minutes de vélo tous les soirs, soit 15 minutes par jour après le taf, ça va le faire!!!!!

Résultat samedi prochain sur la balance....pffff j'ai honte

Sur ce bonne semaine a toutes

Bilan de ma seconde semaine de régime de JM Cohen

Contente de moi, malgré un week end pas trés catholique (au niveau régime biensur).....

Samedi matin la pesée arrive et -700 grammes, j'avais pour objectif les 600grs pour ne plus voir les 90 et là oufffffff 89,9.

Cette semaine sera placée sous le signe de serrage de ceinture, et une fois par jour 10 minutes de vélo après être rentrée du travail le soir....

J'espère descendre encore de quelques grammes....je ne veux pas aller trop vite non plus mais tellement pressée...enfin comme toutes je pense!

Ce week end ce qui m'a fait plaisir ce sont deux amies que j'ai croisé et qui m'int dit : "whaouuu comment ça se voit sur ton visage que t'a perdu!!" Et la je suis contente de moi....

Je ferai tout mon possible pour ne plus voir les 90, j'avais dépassé les bornes et les concessions doivent se faire pour être mieux par la suite dans sa tête et dans son corps....

Envie de plein de choses.....

....de pouvoir aller à la plage sans complexes...

...de pouvoir aller au magasin sans chercher la taille 48...

...de me regarder sur les photos de soirées ou de repas de famille sans avoir honte de mon image...

...d'assumer enfin le regard des autres...

...de me plaire tout simplement à moi-même...

Ce soir je rentre du travail et enfin mon homme m'a descendu le velo d'appart.....résultat dix minutes, je suis assez contente de moi, si je fais dix minutes tous les jours ça peut le faire....

Je ne me supporte plus....mais je suis déterminée, maintenant rien ne peux m'arrêter.....je souffre trop de cette image, et il y va de ma santé, je veux être bien pour pouvoir avoir un enfant et pouvoir m'habiller comme ça me chante....et réussir à passer au-dela du regard des autres!!!!

j'espère que dans un an je pourrais mettre une photo avec des kilos en moins.....

Voici le jour de mon mariage, déjà un an et demi, cela passe trop vite.....avec l'homme l'homme de ma vie....