je suppose que vous avez compris pourquoi j'ai choisi la tortue comme animal...LOL

coucou les filles!!! c'est le we, la course aux derniers cadeaux, aux courses pour le reveillon etc etc... aujourd'hui je suis allée faire les courses pour le repas de noel. prevision pour le 24, un repas en amoureux à la maison car mon homme travaille donc on ne peut pas le faire en famille. pour compenser, on se fait un BON repas avec les vins qui accompagnent bien tout ça (on vit en bourgogne, autant en profiter héhé). puis je suis allée voir mes copines de l'ecole. maniere de se faire un petit coucou avant les fêtes...voilà encore une journée bien remplie. je ne vois pas le temps passer. on arrive à la fin de l'année 2007. il me tarde car cette année n'a pas été tres bonne pour moi. j'espere que 2008 sera meilleure....je vais passer sur vos blogs biiiizzzz

disdonc c'est de plus en plus la classe sur le site !!!!! j'aime beaucoup les nouvelles choses qu'on peut faire sur notre blog!!!  héhé  !!!!! bon sinon plus serieusement, j'en suis en semaine 15 donc je dois faire mon bilan. mon bilan est que je pesais 63 kg en juillet, j'ai perdu 3kg suite à un regime proteiné. puis je me suis inscrite à aujourdhui.com et j'ai reussi à descendre jusqu'à 58 kg mais j'ai repris ces 2 kg... sur les 15 semaines j'ai tenus a peu pres bien 8 semaines les menus. entrecoupé de 3 ou 4 semaines ou je lachais prise. par rapport à ce qu'ils nous demandent de travailler (objectifs de la semaine) : je buvais dejà mes 1.5l d'eau par jour, je mange beaucoup plus de legumes et fruits que de feculants, je suis plus proteine vegetale qu'animale, je fais attention aux mauvaises graisses, je n'ai pas de cholesterol, j'essaye de me reposer du mieux que je peux et mange tout sans sel. par contre il y a des choses qui me restent à travailler (et oui sinon j'aurai pas repris ces foutus 2 kg!!!!!  ) c'est qu'en ce moment je suis en stage donc je ne marche plus comme je le faisais pour aller à l'ecole (45minutes), je grignote et surtout du sucre (ce qui peut mettre en l'air mes repas equilibré) et là avec l'hiver je mange plus en quantité. je fais du sport dans la semaine 3h en moyenne mais cela n'est pas suffisant pour compenser mon grignotage. je connais donc mes points faibles (essentiellement les sucreries) et je dois travailler la dessus!!!! bon aussi, je suis une bonne vivante et j'ai souvent des invités à la maison et je suis moi meme invitée, donc alcool, repas caloriques mais ça je ne le changerai pour rien au monde car j'ai besoin de cette convivialité dans ma vie. à moi de faire attention de ne pas trop "m'empiffrer" lors de ces repas.

coucou les filles, j'espere que vous allez bien!! moi ca va mais je cours partout et ça risque d'etre encore une journée qui va se finir à 19h voire 19h30.....gggrrrrrrr mais je me regale avec les petits bout de choux que j'accompagne alors ça va. je vais passer vite fait sur vos blogs!!! biz

c'est quand meme un monde que je n'arrive à avoir du temps à moi qu'au boulot...lol et j'ai meme pas honte d'ecrire ça héhé en tout cas j'ai passé un we sympa sauf que j'ai mangé plus que j'aurai du mais bon, je m'y attendais un peu...je suis dans ma 15eme semaine et je dois faire le bilan...je vais m'occuper de ça dans la semaine pour me faire une petit bilan perso et vous en faire part pour que vous m'aidiez un peu dans ma reflexion sur tout ça!! je vous embrasse passer une bonne journée les belles

il est 23h et je viens de rentrer à la maison !!!! donc j'essayerai de passer sur vos blogs demain, pas eu le temps du we, j'etais dans ma belle famille. repas à volonté et touti counti .....jour de la pesée aujourd'hui, donc je vais attendre mercredi matin car là pas biennnnnn... bises et a demain les belles

j'espere que vous allez super bien !!! pour ecrtaines c'est le jour de la pesée... (moi c'est le lundi) donc j'espere que vous avez été agreablement contente de votre pesée!!! ce we je ne suis pas à la maison, anniversaire de ma belle soeur donc je vous souhaite à toutes un super mega bon we !!!!!!! bises

coucou les filles j'espere que tout va bien pour vous !!!! aujourd'hui j'ai encore fini à point d'heure le boulot donc je passe vite fait mettre un petit commentaire. je viendrai vous voir demain car j'aurai plus de temps!!! je vous fais de gros bisous !!!!
__________________________________________
I like to move it move it !!!!!! pas le temps d'aller au sport ce soir car sorti trop tard pour le cours encore snif snif c'etait body fight en plus !!!!! gggrrrrrr

salut les filles!!! hier soir j'ai fini le stage à 19h !!!! et oui vous ne révez pas lol j'avais commencé à 9h du mat', je peux dire que ça fait quand meme une grosse journée !!! du coup je n'ai pas pu aller au sport...j'etais un peu deçue. mais ce n'est pas grave, j'irai ce soir. il y a step de prevu au programme!!!!
sinon je n'ai rien de special à raconter aujourd'hui sauf que j'etais contente hier soir que se soit junior qui gagne a incroyable talent. sa perseverance malgre son handicap est une belle leçon de courage !!! bon j'avoue quand meme que j'avais un faible pour le duo de hip hop mais bon.... j'espère que vous allez toute bien et que votre acharnement contre les kg est toujours au rdv !!! héhé bises
_________________________________________
1h de step (gééééééénial)

coucou!!! aujourd'hui j'ai repris mon stage à l'accueil familial. j'ai raté pleins de choses de la semaine derniere où j'etais à l'ecole, mais bon...je ne peux pas me diviser en 2!!! lol ce soir on risque de finir tard donc je suis un peu dégoutée car je voulais aller au cours de body sculpt!!!! c'est pas grave j'irai au sport demain mais le cours m'interessait moins...donc j'ai decidé là de reprendre les menus d'aujourdhui.com puis apres les fetes je ferai mon regime qui dure 15jours. je vais essayer d'aller à la salle de sport 3 à 4 fois par semaine pour me maintenir en forme en meme temps. ça devrait me permettre de reperdre du poids...du moins j'espere !!!! voilà je vais aller visiter vos blogs bises!!!