Et oui hier journée 0 écart!!!! Je suis contente enfin je suis rentrée dans le droit chemin!!!!ihihihihihi

C'est dingue comme le fait de prendre des géllules, et de mettre de la crème m'oblige à ne pas craquer!!! Je me dis non non je peux pas sinon ça va pas faire bon ménage!!!! Comme quoi finalement ça tient à peu de chose!!!

Ma crème c'est mixa, assez sympa l'odeur bein y en a pas, elle n'est pas grasse et ne colle pas et est à un prix très raisonnable. Je vous mets la photo.

Mes géllules, duo brûleur jour et nuit, de Floressance, là aussi elles se trouvent en parapharmacie, le prix est interessant il y a 2 géllules à prendre le matin et 2 le soir. Je vous dirais si cela change quelque chose en tous les cas moi ma motivation ne me quitte plus de cette façon.

Ce soir je fais une heure de sport et voilou!!!!

Et oui c'est repartie, la motivation est bien là merci Crevette!!! J'ai acheté ma crème, mes géllules et cette semaine c'est repartie mon kiki!!!!!

Je vous propose cette vidéo comme promis sur les tucs et astuces pour ne pas craquer et je vous propose un petit défi cette semaine, prenez vous aussi des photos des trucs et astuces et allez les poster dans cette discussion, ici!!! Je vous ferai une vidéo avec vous en action!!!!

Allez amusons nous un peu en perdant du poids

Allez bonne journée !!!!!

J'en peux plus là!!!! Over dose alimentaire!!!! Alors mà pour retrouver ma motivation pas de problème!!!!lol

Bon les enfants ont eu des chocolats et des chocolats un truc de fou!!!! Mais bon c'est tellement mignon de les laisser chercher!!!!hihihihi je vous mets des photos, aujourd'hui on repart en direction de chez mes parents et en fin d'après midi c'est au tour de mon beau père!!!! Ouillouille vite que ça se termine!!!hihihihihi allez bon lundi de pâques à tous!!!

Et demain attention en pleine forme pour redémarrer un programme de fond!!!!!!

Re moi je viens de me faire via le tchat aujourdhui.com une visio conf avec Nanou380!!! Excellent mais c'est un joujou extra!!!!hiihihihi allez je file donner à manger à mes loulous!!! Bonne journée

Bonjour et oui moi qui est retrouvé ma motivation c'est malin tout le week end c'est chocolat et compagnie!!!!!

Enfin bref tout ça pour dire que mine de rien j'ai vraiment retrouvé ma motivation du coup la semaine prochaine même si je n'ai pas encore de sport je le fais chez moi et ce  tous les jours!!!! Oui oui donc abdos pour moi par contre crevette moi je suis plus du soir que du matin pour les faire!!!! Heuuuu comment on fait coach????hihihihihi

Bein oui Crevette a décidé de m'aider elle trop mimi!!!!!

Bon tout ça pour dire que la semaine prochaine je vais tout déchirer et Bergotte j'aurai un méilleur résultat à t'apporter Force jaune ne t'oublie pas!!!!hihihihihi

Petit objectif personnel!!!!

Bon week end

je sais pas si je vous l'ai dis mais MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vous avez été adorable hier!!!! Vraiment bon maintenant je sais que de toutes les façons je n'ai pas le droit de perdre ma motivation donc voilà c'est tout !!!!!lol Et puis il y a TIKIPOUILLI62 alors elle est top elle a passé sa journée à me faire des coms vidéo d'enfer elle est adorable!!! Merci du fond de mon coeur!!!

Promis la semaine prochaine je reprends du service comme en 14!!!! Là je pense que suite au début de semaine avec la fatigue bein voilà j'avais pas envie de faire attention mais la semaine prochaine hop hop hop je me mets en mode crevette et sport à donf!!!! D'ailleurs aujourd'hui je file m'acheter mes crèmes nuxe et mes géllules top minceur!!!!hihihihih et c'est parti 7 kilos à perdre pour le 1 juillet!!!!

Et comme vous avez été super mimi toutes les semaines je vous ferais une vidéo des 10 trucs et astuces pour ne pas craquer!!!

J'aurais d'ailleurs besoin de votre particpation à celles qui le veulent evidement, mais envoyer moi des photos de vous montrant votre truc pour ne pas grignotter et je vous mets dans la vidéo!!!!

Allez bonne journée j'ai un film à faire bisous et encore une fois merci!!!

Cette semain j'avoue avoir un peu dérapé mais il faut que me remotive à fond pour ne plus dérapé!!!!

Première motivation avoir des jambes comme ça!!!

Deuxième motivation:

Aujourd'hui chez poupette c'est mission de sauvetage!!!!!

Et bien dites moi!!!! Je suis touchée par tous vos coms!!!! Bon me voilà réssusitée!!!! Quel bonheur de se sentir en forme!!!!

Bon et puis aujourd'hui je ne pouvais pas louper le jour du com vidéo avec le best of!!!!

D'ailleurs le thème du jour attention les yeux moi et le sport!!!!! Alors vous sentez vous inspiré????

Bonne journée à tous!!!

Pour tout savoir sur la messagerie instantanée du site cliquez ici

Bon et bien pour la première fois je pense que ne serai pas trop présente aujourd'hui je suis complêtement malade!!!! ça faisait longtemps que je n'avais pas été  comme ça mais là pour que je ne puisse pas être sur l'ordi c'est que c'est fort!!!!

Je vous souhaite une excellente journée et à très vite!!!

Et un grand bravo à notre vahiné de la semaine Cateli

Allez cette semaine les filles nous entamons la deuxième semaine de notre opération. Et si la première semaine nous avons parler de l'importance de l'hydratation cette semaine nous parlerons des bien-faits du sport.

Donc prenons notre deuxième semaine de notre programme minceur du site et regardons de plus prêt!!!

"C'est avec motivation que nous abordons notre deuxième semaine et faire un nouveau petit pas dans la bonne direction : celle de la forme, de la santé et du poids dont vous rêvez. Vous allez prendre la meilleure habitude qui soit : marcher. Et en marchant... ça va marcher !"

Donc pour aujourd'hui c'est une marche avec les enfants en plus il fait beau, ça va faire prendre l'air aux enfants et moi ça va me faire bouger.

Et puis aujourd'hui c'est une journée particulière nous fêtons avec loulou nos 7 années de vie amoureuse!!!! Wow trop mimi ce matin il m'a souhaité mon anniversaire j'avais pas capté!!!! comme quoi !!!!

Allez bonne journée et bon sport!!!